ZBIJANIE WAGI

Jesli chodzi o moją osobe, to co by nie mowic waga schodzi systematycznie, 112,8kg a i wynik nie zostaje z tylu tzn. ZAGLEBIOWSKA LIGA 295kg co jest wyrownaniem rekordu swiata w kat.110kg. Wiem ze jeszcze przedemną daleka droga ale 310kg na treningu tez juz poszlo. A wiec co by nie rozpisywac, nie interesuje mnie statystyka ale moje zdrowie , wiec jestem lzejszy , jestem zdrowszy , jestem silniejszy.
dodam tylko ze ja jestem na roztrenowaniu moje treningi nie są ciezkie.
POZDRAWIAM

Artur
Zcałym szacunkiem ładny wynik,ale o jakim wyrównaniu mówisz ?
Przecież Twoja waga była aż o 2,8kg wyższa niż limit w kat.110kg.
Ciężar naprawdę ładny,ale trzymajmy się faktów.

pozdrawiam

Wzorek, powrót Rosjan to koniec starych rekordów , ich pierwszy start był asekuracyjny ( wiesz o czym mówię) na ME seniorów będzie jak na MŚ w TS,
junior w wadze do 90kg wycisnął 285kg a wyniki kobiet!!! w wadze Chrzanowskiego 150kg!! w 82,5kg -185kg itd więc uważam że powinniśmy zachować dystans do poprawiania czy wyrównywania rekordów. Myślę,że są one tymczasowe!!!
Przyznaje, że wyniki na lidze duże!!! A wynik A.Rejka zasługuję na uwagę i wyróżnienie!

KRZYSKU pragne tylko zwrocic twoją uwage na efekt zbijania wagi , i progresje wyniku.
Wiem ile mi brakuje do kat 110kg, ale zbilem 7kg to i dam rade zbic te 3kg, tym bardziej ze moja dieta nie jest zbyt mecząca.
Wspominając o rekordzie swiata chcialem tylko pokazac ze jestem dosc blisko.
Jesli urazilem czyjes ambicje to sorrki.
POZDRAWIAM.

Artek
Nie wiem po co takie dziwne docinki o urażaniu ambicji.
Jeśli to do mnie pijesz ,to bardzo nie ładnie koleszko.

Ja jestem już starym dziadkiem,i nie mnie rywalizowanie o rekordy świata seniorów.Subtelnie tylko chciałem zwrócić uwagę,ale jeśli Cię uraziłem to bardzo,bardzo przepraszam.
Cóż zrobię.....?

Za duzo tu nie domowien, po pierwsze nie do ciebie pije aczkolwiek mogles tak to odebrac, z roznymi ludzmi ostatnio rozmawialem i rozne opinie slyszalem jesli chodzi wlasnie o te rekordy, irytujące jest tylko to ze w wiekszosci są to ludzie ktorzy są w lawie 5 minut i nie zawiele pokazali, po drugie ten temat ma ukazac mozliwosc zbicia dosc duzej wagi przechodząc kategorie nizej i windując na maxa wynik.

Artek
Myślę że mógłbym założyć podobny temat,ale o progresji siły wraz z nabieraniem wagi.Bo niektórzy z tym też mają problemy.

ps.
Uważam że jesteś teraz numer jeden w Polsce,jeśli chodzi o wagi ciężkie.

POZDRAWIAM

Temat z nabieraniem masy i progresją wyniku nie jest zly, tym bardziej ze faktycznie nabranie DOBREJ masy miesniowej nie jest wcale latwe, ja cos o tym wiem.
POZDRAWIAM

Na dzien 27.01.2008r. moja waga 106kg, ale wlasnie zaczynam brac kreatyne, od jutra i inne suplementy, wynik narazie nie jest zly ale zapraszam na M.P. bo tam bedzie chwila prawdy.
DZIEKI WSZYSTKIM ZA PORADY uczciwie przyznaje ze z kazdej cos wyciągnolem a o szczegolach napisze po zawodach.

Art ile wyciskasz bez koszulki? Chyba nieźle potrafisz wykorzystać sprzęt skoro zbliżasz się do WR...