jestem spiacy

[...] mojego przyjaciela, który chyba pogodził się ze spadającą pompą bo reszte treningu przegadał z.. Kasią. Ten osobnik, nazwijmy go Sebastian jest praktycznie zawsze kiedy ja jestem, uwielbiam podziwiać jego trening i.. historię z życia, które opowiada w szatni. Ale to już kiedy indziej opowiem. Innego dnia wybrałem się na trening z koleżanką z [...]

Ej nie fochaj ale lece, śpiący jestem, mam tak w zwyczaju że ide spać wcześnie i wstaje dosyć wcześnie, inaczej nie umiem, no chyba że jakas czarnulka na stole mnie zmotywuje %-) nq do zobaczyska ;-)

pfff ja jestem taki śpiący i zmęczony ze idę spać narazie chłopaki!!!

z tym że chce cały trening zrobić:D CH*J CISNE N MAXA!!! jestem zmęczony, śpiący itd ale dam rade:) nie ma odpuszczania i chvj xd tyle w temacie:) i wiem ze trzeba byc dobrze nastawionym:) a narazie ide sie polozyc na 30min i trening xd NA 99% będą filmiki:p

No i oczywiście filmu nie obejrzałem... Co prawda nie wracam już z treningu na miękkich nogach, ale jakoś śpiący po nim jestem . Co mnie trochę drażni, bo w poniedziałki powtarzają Bonda, a mnie się jeszcze żadnego filmu w całości nie udało obejrzeć . Przed snem Dymatize 12h Fudge Brownie, które Agatce tak bardzo smakuje... Oczywiście, jak dla [...]

Wiadomo ze nie jest jakos kolorowo, ale jakos daje rade. Jest kuchenka w pokoju, a wlasciwie mala maszynka, maly piecyk. Czego wiecej chciec . Musze sie psychicznie do treningu przygotowac na dzis bo jakos dziwnie spiacy jestem. Po treningu napisze jak dzis poszlo.

Jestem w trakcie, zaczelem 2 pudelko. Dawka leci 30mg dzienie. To co mi sie rzuca w oczy przy stosowaniu Mastoralu to tak, ogromna sila, tak mi sila nie skoczyla nawet na 90mg Oxy aptecznej, nabicie jest dobre, treningi tez, ale nie wiem czy akurat przypadek, ale odkad jem Mastoral, to w ciagu dnia zrobilem sie spiacy, nie do zycia. Ogolnie srodek [...]

Dzisiaj 18.03.2014r -16 dzień redukcji. Ponownie dzisiaj na początku treningu brak zaangażowania, jestem jakiś bardzo śpiący i ospały nic mi się nie chce najchętniej byt to rzucił i poszedł do domu. Cały dzień jakiś taki do d. Ale wytrwałem i tak jak ktoś kiedyś tu powiedział jak mi się nie chce to daj sobie jeszcze więcej w kość i tak też [...]

Dobra, dziś dla mnie dzień próby %-) Mianowicie, jestem po nocce. Czuje się okej, nawet nie taki śpiący. Zaraz przymkne oko na chwilę i potem wjeżdża siłownia. Nigdy jeszcze nie trenowałem po nocy w pracy i nie wiem jak się będzie to prezentowało. Za to trening dość przyjemny, z tych 'main eventów' będzie DL sumo i BP (wyniki napiszę wieczór). I [...]

[...] zbyt mocno, odstawiłem wczoraj DAA i zobaczymy. Śpię od ok 1-1:30 do 11:00... i w dzień śpię dodatkowo ok 40min i ciągle chodzę śpiący na maxa. Istnieje jeszcze opcja że jestem po prostu osłabiony i wzrosła mi tolerancja na kofeinę... Hyperleana podjadam od kilku dni. Dzisiaj 2caps(2x 1)nie pobudza mnie to w ogóle%-) muszę zapić kawą. Dzisiaj [...]

siema panowie, dzis mialem ogolnie zj**any jakis dzien, spiacy jestem i rano zapomnialem wziac mutate i wzielem tylko 1 kaps po poludniu. dzis byl trening pilki, zj**any wrocilem niezle. jutro klata ciezko ;) szmana na dzis. 1.7 jajek+100g owsianych +oliwa 15ml (omlet) 2.razowy200g +150g cycka+warzywa 3.j/w 4. zjadlem frytki bo czasu nie mialem [...]

na cyklu bylem 6 miesiecy 250mg e4d i pozniej miesiac na 150 e7d. Samopoczucie bylo bardzo dobre ale jakos ostanio bardzo spiacy jestem mysle ze od prolki albo od mk . Mam 28 lat. Na cyklu raz wbilem 2500iu hcg. Zmieniony przez - WdzJlb w dniu 2020-12-11 21:56:28

znajdz se druga laske bedzie rownowaga jedna z lewej druga z prawej ;) a tak serio to ;) bejowka jestem zmeczony i spiacy mecza mnie na uczelni kolelekcjonuje niezaliczone kolosy i jestem na samym dole jesli chodzi o srednia i az mi cairki przechodza jak pomysle o tym ile bede musial sie zakowac zeby sie wyciagnac qfa. Niby sie nie ucze a i tka mi [...]

[...] Wyciskanie hummer góra klatki 4s Wyciskanie hummer 4s Rozpiętki na maszynie 4 Rozpiętki na bramie góra klatki 3s Schodki 25min Dziś byłem potwornie śpiący i nadal jestem a zapomnialem Loadera więc cięzkawo było zebrać się do dzwigania klamotów.. Więc jutro musze loadera koniecznie wziąć :D Dorka hm zapomniało ale i tak źle nie wyszło [...]

Tak,tak dzisiaj dzień wyciskania. Zobaczymy jak to będzie,bo kolejny śpiący dzień. Chociaż podejrzewam,że jak wezmę te wszystkie świństwa to się rozbudzę:P.Nie jestem pewien czy tam czegoś nie sypią i wiem już,że od stycznia nie kupię nic,przy czym nie będę miał pewności,że jest czyste.A tak jeśli chodzi o suple,to znalazłem jeszcze jedno miejsce [...]

[...] Uwagi: 1. Siady zgodnie z planem: 160kg 3x3 + 170kg/2 z kolejnego tygodnia. Poszło, ale już ciężko. Generalnie cały dzień miałem śpiący i może to przez to, ale tak czy siak jestem zadowolony,bo 170kg/2 to mój rekord w serii. 2. Ława: 110kg 3x3 to w sumie okolice rekordów RAW w serii więc też mnie to cieszy. 3. Dociski lekko, pewnie. 4. Poręcze: [...]

troche spiacy jestem, na rekach mam krwawe odciski od sztangi z geby mi wali tunczykiem to wszystko oznacza ze pora isc na basen! hrhrh pozdro

[...] to ... katastrofa no i duzy stan zapalny miałem oraz dyze wybrzuszenia w miejscu iniekcji!! Dlatedo po odstawieniu propa zacząłem wbijać moze po tyg enanthate z winem i jestem na 5 tyg. Sam nie wiem ale wydaje mi sie ze nawet jakbym jadł mało wegli to woda powinna byc widoczna (lekkie uwodnienie) a mi biceps ani rusz nawet 0,5 cm nic!! poza [...]

[...] Wyciskanie na maszynie seria rozgrzewkowa 2x10kg.,25powt.,serie robocze 2x20/35/45/50/55kg.,20/20/20/15+5cześciowych/13+4czesciowe powt.osłabiony jestem Unoszenie sztangielek bokiem leżąc na ławce skośnej bokiem –seria rozgrzewkowa 6kg.,20powt.,serie robocze 8/10/12/15/15kg.,15powt. Powtórzenia z przytrzymaniem i [...]

Dieta jak narazie trzymana, zaraz pierożki zjem z serem więc już tak średnio, pojde pospać z 3h bo spiący jestem i ... i pojde zachlać pałkę ŻYCZĘ WAM WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W NOWYM ROKU, JESZCZE WIĘKSZEJ WYTRWAŁOŚCI, SPEŁNIENIA WSZYSTKICH MARZEŃ I ZAŁOŻEŃ I DZIŚ SZAMPAŃSKIEJ WSPANIAŁEJ ZABAWY !