jaki

Tu nie chodzi o jedzenie CZEGOŚ jak NAJWIĘCEJ przed i po treningu. Dieta ma być zbilansowana i ułożona pod siebie. Z odpowiednią kalorycznością i rozkładem makroskładników. MajkelTSW dał Ci dział jaki musisz odwiedzić i duuużo poczytać. Powodzenia :) !

czyli można tak zrobić???? i jaki da to efekt?????

dobra dzieki....a odblok jaki clomid czy nolva??

A ja głupi wlazłem w temat bu sobie pomyślałem że jak piersi i fotka to pewnie jakaś kobitka, jaki masz plan treningowy?

Do sawa dokupiłbym pojedynczą formę kreatyny i cykl jak ta lala Jaki staż ?

a jaki masz cel obecnie?

[...] bulka i z bananem stosowalem i mi nic nie poszlo jadlem do tego duzo kaszy ,ryzu i serka danio i nic-masa nie ruszyla tak jak pisali w gazecie !!!! nie badz smieszny apokalipsa wszyscy ktorzy stosowali ten suplement wiedza jak jest naprawde btw zawsze piszesz jaki to ty biedny i ze cie ciagle obrazaja a tymczasem sam wyskakujesz na mnie z ryjem

zatem jaki sens zakupu

Tak jak mięśnie nie rosną na treningu siłowym,tak samo tłuszczu nie spalimy na treningu aerpobowym.Trening jest tylko wprowadzeniem organizmu w stan jaki pożądamy.Po aerobach wprowadzamy organizm w stan przemin tłuszczowych w stanie spoczynku,który moze trwać ponad 24 godziny.Pozdrawiam.

To powiedz mi w jaki sposób spala sie tłuszcz i kiedy?

Ale jaki wyjazd? Ocb? i ankieta.

"Genesis duzo lepsze-" zależy jaki genesis

dlatego się kre-alkalynu nie kupuje ;] jaki rozklad b/w/t w diecie? Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-12 11:53:30

jaki teść ? to zalezy

w ogole to mozna gdzies zobaczyć listy wyników z testów sprawnościowych np. w poprzednim roku ? jakie były progi ? jaka była max ilośc pkt i min ilość pkt promująca do dostania się na awf ? obojętnie który awf, chce rzucic okiem jaki mniej wiecej poziom prezentowano w tamtych okresach....

a jaki masz cel? bo ja bym robil ABSII zeby rozbudowac ladnie miesnie brzucha z rownie ladna rzezba a potem A6W na ostateczny szlif:) po co bawic sie w te brzuszki i sklony jak mozgi opracowaly piekne systemy treningowe jak te wymienione.

witam ile chcialbys za te dwie glutaminy ? Glutamine 500g dymatize Gluitaminke VPX 400g nie otwierane , zamkniete? ile masz pozytywów na allegro ? najlepiej napisz jaki masz nik pozdr

Witaj, trzeba by sobie odpowiedzieć na pytanie jaki jest cel w zastosowaniu tych ćwiczeń.

[...] to nie powinno to jakos negatywnie dzialac na organizm...? Zadziałać na organizm negatywnie nie powinno, ale zastanów się czy jest sens kupować trribulusa i zma, nie wiem jaki jest tywoj staz na silowni ale w twoim wieku 22 lata tribulus raczej nic ci nie pomoże poziom twojego tescia jest jak najbardziej odpowiedni w tym wieku. Zamiast wydawać [...]

Na poczatku chcialem podziekowac za zainteresowanie i rady... A co do diety. Jak powinna ona mniej wiecj wygladac? Co zawierac i przez jaki okres trwac?