jak zlikwidować pryszcze

Witam chciałbym się dowiedzieć co powinienem jeść aby zlikwidować pryszcze jak najszybciej, zdobyć masę mięśniową, nie zdobyć więcej tłuszczu i żeby pryszcze się nie pojawiały więcej? Ważę 65kg przy 182cm. Dodam, że mój organizm jest BARDZO oporny przy zdobywaniu masy mięśniowej. Używałem wielu diet wysokokalorycznych pełnych w białka a nawet [...]

Witam! Trądzik wystąpił u mnie już jakieś 9 lat temu, udało mi się jakoś go zlikwidować (nie przesuszam skóry, stosuje odpowiednie kosmetyki, przed treningiem myję twarz i jak najszybciej po treningu staram się wskoczyć pod prysznic, nie jem za dużo białka, piję napar z bratka i biorę cynk w tabletkach, poprostu stosuje wszystko co słyszałem, że [...]

[...] wieczorem gdzyz zostawia biale slady na twarzy -radze tez wizyty w solarum 3-4 po 10 minut jesli nie kozystaliscie wczesniej i 2 razy po 15-20 minut wizyty mniej wiecej co 4-5 dni nie przejmujcie sie jak spocicie sie jak swinie na treningu pot nie wywoluje pryszczy a wrecz pomaga z nimi walczyc dzieki swoim wlasciwosciom bakterio bojczym

1.mam blizna na nosie dlugposci ok 2,5 i szerokosci 0,5 cm czy moge sie opalac na solarium ?(do konca jeszcze sie nie zagoila jeszcze maly strupek jest)czy sa jakies przeciwskazania przed opalanniem ? mozba ja czym zlikwidowac jakies kremy masci? 2.podobnie jak do pierwszego mam male pryszcze i czasem jak zdrapie lub jak wycisne zostaje plamki [...]

Od 2-3 miesiecy na calym ciele mam syfy i pryszcze... Mniej wiecej od tego czasu zaczalem brac serwatke.. Czy mozliwe aby bylo to od tej serwatki?? Jak to zlikwidowac?? Mam je na szyji, twarzy, klacie i barkach...

JESZCE NIEDAWNO MIAŁEM TROSZKE SYFOW NA PLECACH I NA TORSIE GDY SYFY(PRYSZCZE) TROSZKU ZNIKNEŁY NA ICH MIEJSCE WYSKOCZYŁY JAKIEJ GRUDKI??? KTÓRE ZNAJDUJA SIE POD SKURĄ MOZNA JE WYCISKAC ALE WIDAC JE TYLKO Z BLISKA?? CO TO I JAK TO ZLIKWIDOWAC??? Nara

Siema.dostalem pryszcze na ciele a nie wiem od czego.jak moge je zlikwidowac.prosze o porade

[...] nawet przesuszona, brak duzych pryszczy, sporadycznie powstaja mniejsze, jednak przebarwienia sa duzo bardziej widoczne, cera jest zaczerwieniona, zmeczona jezeli ktos ma jakies rady jak zlikwidowac to ustrojstwo (peelingi, srodki doustne, na twarz, doslownie wszystko) prosilbym o pomoc nie wiem czy udac sie do dermatologa gdyz z tego co [...]

Ten Tointex naklada sie tylko na przebarwienia, czy jak? Uzywam od paru dni Isotrexu, tylko kurde co zrobic z ta zluszczajaca sie skora? Nie wyglada to zbyt dobrze :/ Ja ze swojej strony polecam maseczke z mineralow z Morza Martwego firmy Ahava. Nie wiem na ile to pomaga zlikwidowac pryszcze, ale skora po niej wyglada za***i***! W sam raz przed [...]

Czesc To nie prawda ze pryszcze nie maja nic wspolnego z dieta. Tluste potrawy, slodycze(napoje tez), ostre przyprawy jak i ostre dania, alkohol. Laseczka tych dolkow to chyba nie da sie zlikwidowac, ale latwo jest temu zapobiec. Tworza sie one przez "wyciskania" pryszczy. Jezeli juz musicie wyciskac pryszcze proponuje polozyc na twarzy [...]

no jak tam uwazasz... ale nawet zima jest promieniowanie które przenika przez chumry i bez problemy moze narobic Ci szkód nawet jak siedzisz w domu bo okna to równiez zadne zabepieczenie z łatwoscia promieniowanie przez nie przenika a to ze stosujesz na noc to bardzo dobrze bo chyba tak powinno byc tylko ze to jest krem z kwasem a ztego co mi [...]

niejest to zadne zapalenie... to jest kilka takich grudek ale nie sa one taie jak pryszcze sa bardziej gladkie i niejest ich setek tlyko hmmmm z 20 na calej twarzy i tak o tego nie widac wogole tylko jak sie stanie pod katem do swiatla to widac ze lekko nie rowne ale zaczelem smarowac kremem z witamina a i po 4 dniach jakby lepiej było i teraz [...]

[...] ich występowaniu?A no drodzy panowie przedewszystkim higiena-bez tego nie da rady.Zawsze rano,wieczorem i po treningu się myjemy,a nawet częściej.Do twarzy najlepiej jakieś toniki bezalkoholowe.Znam pare osób z tym problemem,ale zazwyczaj są to tzw."brudasy"...chyba niechcecie aby ktoś o Was tak mówił...więc wszyscy do [...]