jak przyżądzić kaszę

[...] wygoda minusy ? wszystko co opsiane w artykule<nie bede tu dublowal i udawal madrego> jedzenie imho najlepsza forma z racji smaku, zroznicowanego bardzo zarowno i/g jak i g/l, latwosc spozycia .Minusy to zapewne czas an przygotowanie , zeby przyzadzic kasze z poledwica wolowa trzeba mhmm z 25-30 min poswiecic, spakowac w pudelku i jesc [...]

Powoli zaczynam rozumiec ta cala diete i mysle ze bede sobie dawal jakos rade. Na dzisiaj kupilem kasze (10 woreczkow) wątrobke , jablka i marchew na surowke. Na swieta dla odmiany kupilem ryby i ryz , mysle ze zmieniajac produkty dieta mi nie obrzydnie a wrecz przeciwnie , smacznie i zdrowo ;D Nie bede pisal teraz co jadlem na sniadanie, napisze [...]

jasne, że codziennie, jak Ci się znudzi ryż to dajesz kasze jeczmienną albo gryczaną. pierś z kurczaka mozesz przyżądzić na różne sposoby także nie ma problemu.

[...] do 15-16. a jedzenie z glowa nic nie kosztuje poprostu wybierasz z produktow ktore kupuje matka te zdrowsze i na obiad zamiast ziemniakow gotuje im kasze czy ryz i juz jest jakis postep b w domu zawsze cos zdrowego sie znajdzie. i jak radzicie mlodym ludziom to bierzcie pod uwage to ze obni nie pracuja a nie odrazu odeslac do dzialu dieta takiej [...]