SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak określić supinację

  • 3Dniowy Split na Mase do Sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się ćwiczeń nóg wykonywanych na siłowni do np. grania w piłkę nożną''powiem ci ze ten przyklad jest grubo przesadzony . ja nie powiedzialem ze nie trzeba cwiczyc przedramion jak ktos sie masturbujeprzeciez przedramie przy przykladzie uginania ramion z hantlami prracuje mega mocno a jeszcze dodajac do tego supinacje to juz nie wspomnehe he.Ja tak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2010-11-02 19:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)