Obecnie za duzo się tam nie dzieje (tzn.pare miesięcy temu , wykupiłem abonament na miesiąc z ciekawości) i forum wyglądalo bardziej jakby na wymarciu juz było a drogi jego założycieli jakby się rozeszły. Jak chcesz poczytać starsze art.czy dzienniki to spoko ale na więcej bieżących info bym nie liczył no chyba że coś się zmieniło w ostatnim [...]
Artykułów na temat „pierwszego razu” na siłowni było wiele, ale dobrze wiemy, że co jakiś czas warto nieco te informacje zaktualizować. Zatem postanowiłeś/as pójść pierwszy raz na siłownię i chcesz dobrze się przygotować i czuć w miarę komfortowo. Z pewnością masz masę pytań i wątpliwości, więc postaramy się ciebie na ten „pierwszy raz” [...]
U nas kazdy kto chce wchodzi kiedy chce od godz 5 do 24, drzwi do garazu pod silka, i na sama silke, otwierane sa chipem, ktory sie dostaje jak kupisz abonament.
[...] żadnej od momentu otwarcia nie zjadłem szybciej niż dwa miesiące (głównie przez to że dużo smaków pootwieranych), żyję nic mi nie jest więc wszystko jest ok :-P Widocznie, tak jak ja, masz dobrą odporność organizmu na bakterie. ;-D Ale ktoś inny, jak po półrocznej hodowli bakterii :-P zje taki "specjał", to abonament na kibelek gwarantowany.%-)
Dokładnie badania w porządku. Jak samopoczucie? Jak wygląda dieta? Wygląda jakbyś miał w diecie dużo żelaza. Hemoglobina jest mocno powiązana z żelazem, zazwyczaj za dużo żelaza łączy się z wysoką hemoglobiną. Samopoczucie w porzadku, energii mam dużo nie chodze ospały :) Co do diety to tutaj przykładowy dzień, na początek wykupiłem na [...]
Też mogę polecić Lidlomixa! Zawsze lubiłam gotować, a odkąd go mamy, to jeszcze częściej się za to biorę- a to jakieś ciasto, a to domowe bułki, czasem coś na parze, a nawet przy daniach, które nawet normalnie nie są zbyt skomplikowane, dużo ułatwia, bo nie trzeba stać i pilnować, żeby się nie przypaliło. Do tego dużo fajnych przepisów na samym [...]
[...] na ich stronie, pod kazda substancja, sa wymienione konkretne produkty, ktore sprawdzili. oczywiscie jest sporo marek, o ktorych sie nie slyszalo, jednak sa tez takie jak swanson, now foods, jarrow, dr best itp. i nie sprawdzaja tylko firm stricte z rynku usa, poniewaz np. proteiny sprawdzili m.in. firme myprotein, ktora jest stricte firma [...]
[...] do wszystkich raportow z badan. i moze a noz widelec ktos korzystal z tego, wie czy warto, czy firmie mozna zaufac itd itd... osobiscie nie korzystalem z takiego serwisu, jednak jak mocno interesuje Cie tego typu kwestia to spoko opcja,jak bedzie fajna baza suplementow to bedziesz wiedzial z czego korzystac i na czym bazowac w swojej diecie.
[...] https://i.ibb.co/MssYK4H/IMG-6497.jpg https://i.ibb.co/BfVm2Rz/IMG-6500.jpg Pierw z cheat friend pojechałem na bao... gdzie wypiłem Cole Zero %-). Tak jak powiedziałem, cheat raz w tygodniu. Zjadła bao z wołem i frytki z batatów i pojechaliśmy na ciacho. Dzisiaj promka 2+1 gratis, więc podzieliliśmy się tak, że zjadła [...]
Na forum raczej nie zajmujemy sie osobami jako tako. Tutaj bardziej mozna zadac pytanie i podyskutowac z moderatorami czy innymi uzytkownikami. Oczywiscie mozesz zamowic plan treningowy i dietetyczny na naszej stronie: https://potreningu.pl/plan/new/abonament, jest on przygotowywany przez wykwalifikowana kadre, ale jesli Twoj stan zdrowia wymaga [...]
jak masz na miejscu takie szkolenie to żal nie skorzystać by było. Ja to bym poszedł na jakieś dobre szkolenie z tworzenia grafiki wektorowej - niestety z racjo kosztów pracuję na mniej popularnym corelu i właściwie wszystkie szkolenia są z podstaw. Mały rynek klientów to i mniej szkoleń fajnych. Serio? Co za zbieg okoliczności ! Ja od jakiegoś [...]
Wole sam wszystko robić tylko pod siebie . Żal by mi było tez wydawac 1500-2000 zł za coś co moge zrobić sam .Ogólnie jak nie masz czasu i stać cię to weź na próbe jakiś abonament
[...] spalania tłuszczu, oraz że utrudniają rozbudowę mięśni (kortyzol). Dalego jeśli chciałbym zrzucić trochę tłuszczu, to raczej za pomocą interwałów, choć traktuję to na razie jako dodatek (rehab najważniejszy). Teraz pytanie, czy można przeplatać interwały i trening na siłowni, czyli np. plan tygodniowy sił, int, sił, ---, sił, int, --- 4) [...]
[...] próbowałem się z nim skontaktować odpisał krótko „jednak nie dam rady, proszę wysłać zdjęcie wyniku z Warszawy”. Później kontakt się urwał. Pisałem mu, że mam pewne sugestie jak dobrać leki, jednak lekarz widocznie nie chciał podejmować się leczenia choroby, z którą jeszcze nie miał do czynienia. Szkoda tylko, że mi tego nie powiedział, a wolał [...]
No gra jest przednia, ale raczej 2 i 3 ,bo system walki w 1 lipa. Skasowali mnie automatycznie bez autoryzacji za abonament na stronie, gdzie nie chciałęm nic płącić. nie wiem jak to się stało
[...] nie jestem w stanie sam sobie zaprojektować diety a więc potrzebuję pomocy, a najlepiej wszystkiego rozpisanego na każdy tydzień od A do Z. (opis co mam kupić za składniki i jak robić codziennie posiłki) Czy zakupując abonament jest opieka specjalisty 24h, jak to piszą? czy to wygląda tak że zapłacę i dostanę w wordzie kilkanascie plików i bądź [...]
Powiem Ci Wysocki lepszych Januszy biznesu istnieje taka firma jak KRD - jak wykupisz u nich abonament wówczas otrzymujesz łatkę "rzetelna firma" jak się tam utrzymasz przez jakiś czas dajmy na to 2 lata co robili cwaniaki? otrzymywali takie łatki i jedną sobie dla firmy, a drugą dla kolegi, tyle, że koledze sprzedawali w p***u drożej...bo się nie [...]
Netflix to coś jak VOD albo HBO GO. Teraz jest bardzo na topie. Płacisz abonament zależnie od tego ile osób ma oglądać x danego konta. Wówczas nie ma problemu z personalizacja. Są napisy polskie, angielskie i wiele innych.