insulinoodpornosc

Kumpel właśnie skończył taki cyklik: 250 kaps citro + 150 gram rybozy, brał to przez 5 tygodni, dwa razy dziennie, rano citro + ryboza, a po treningu citro + ryboza + 50 gram glukozy. Z efektów był w miarę zadowolony. A co do ilości glukozy do kreatyny to efektywna dawka to 70 gram. Z tym ze wedle powiedzenia aptekarzy, co nie ma skutków ubocznych [...]

tez jestem za odzywka Carbo na poczatku bawilem sie glukoza ale Carbo jest o niebo lepsze, dzialania nie pozadane to przyrost tk. tluszczowej, insulinoodpornosc itp. Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]

no i nie chcialbym widziec kogos kto stosowal glukoze jako skladnk "domowego gainera"...po pewnym czasie predzej czy pozniej grozilaba mu raczej insulinoodpornosc... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

Nie przesadzaj z glukoza. Mozesz wprowadzic sie w stan hiperglikemii a to moze spowodowac cukrzyce. Poza tym w organizmie wytwarza sie tzw. insulinoodpornosc, przyczyna wielu chorob. Glukoza tak ale z glowa i rozsadnie.

[...] z tarczyca nie chcialam radykalnie obnizac kalorii. Z kalkulatora wyszlo mi ok 2400kcal dziennie. Jako ze mam problemy hormonalne (tarczyca i nie tylko) plus mozliwa insulinoodpornosc, chcialam obnizyc poziom weglowodanow. Tak wiec zamienilam z 3 - 3.5 do 2g na 1kg masy ciala. Zdecydowalam sie na wiecej bialka, tluszczy spozywam ok 1g na [...]

[...] kg kontynuuj dietę i ćwiczenia, zważ się za miesiąc >Z kalkulatora wyszlo mi ok 2400kcal dziennie. Jako ze mam problemy hormonalne (tarczyca i nie tylko) plus mozliwa insulinoodpornosc, chcialam obnizyc poziom weglowodanow. Tak wiec zamienilam z 3 - 3.5 do 2g na 1kg masy ciala. Zdecydowalam sie na wiecej bialka, tluszczy spozywam ok 1g na [...]

[...] i cos kupuje i facet przyznaje mi sie ze obecnie wszystkie firmy do carbo w przewazajacej czesci dodaja glukoze ( dekstroze)...a mi sporo namieszalo w glowie to cale halo o insulinoodpornosc. i moje first question jest takie- jak do wyglada- ile trzeba brac glukozy i jak dlugo zeby nabawic sie tego syfu, czy wogole to ma jakis sens?a drugie- BX [...]

hm... mam akurat carbo olimpa....czyli rozumiem ze dawki takie jak sa w carbo nie maja zadnego wplywu na insulinoodpornosc....?a no tak wogole wielkie thx za odp. dopytywalem sie p Ambroziaka o to ( przez forum na sdw ) ale jakos nie mial czasu zeby mi odpowiedziec... pozdrowki

Ja przepraszam, ze sie wtrące i nie wiem czy to na temat, ale znalazałm posta o zwiekszaniu sie insulinoodporności na diecie low carb... wiec jestem dziewczyna i dotknął mnie zespół PCOs(polisystic Ovary syndrome-zespół policystyznych jajników), któremu towarzyszy często insulinoodporność. PCOs oznacza problemy z płodnościa, zmiany androgenne a [...]

insulino zaleznosc -przychodzi wraz ze zla diete i zbyt duza iloscia ww w diecie,to poprostu zle dzialanie trzustki ,ktora w wyniku uszkodzen produkuje wiecej insuliny w odpowiedzi na glukoze niz powina ,jesli masz insulinoodpornosc ,ogranicz cukier,wypieki,ogolnie ww ,spozywaj srednie ilosci bialka i tluszczu oraz male ilosci weglowdanow

pogrzebałam raz jeszcze i znalazłam to: Some carb reduction plans claim that by depriving your body of carbs you are "priming" it for carbs during carb up periods so when you do carb up which is necessary for any sort of success at building muscle your body will store more carbs as glycogen and less will be stored as fat (this would be [...]

A czy możesz mi napisać dlaczego tak się dzieje? Wiem że ww o wysokich IG i II niszczą trzustkę bo zmuszają ja do gwałtownego wydzielania dużych ilości insuliny i powodują insulinoodporność. Dlaczego jednak ww o niskich indksach spożywane w dużych ilościach też są groźne dla trzustki?

zdecydowanie DEXTRO JUICE OLIMPA jak jestes cukrzykiem albo masz insulinoodpornosc to poleca R-types, Aero2

zabojcza dla brzuszka to jest insulinoodpornosc a ALA wlasnie jest jej oponentem :D

ja tam sie nie znam doglebnie ale wydaje mi sie, ze jednak istnieja sytuacje /np insulinoodpornosc/ kiedy wysoka dawka spozytej glukozy nawet po wyczerpujacym treningu moze zostac w mniejszej lub wiekszej czesci zmagazynowana w postaci tk tluszczowej co prawda to bardzo osobliwe no ale jednak moze sie chyba zdarzyc i nie mozna jednoznacznie [...]

cukrzyca, insulinoodpornosc, spiaczka /smierc/ - to chyba te najbardziej prawdopodobne

ano się zgodzę! otłuszcza, w końcu to są w dalszym ciągu węgle ale, jedno małe ale... trzeba wspomnieć,że w wyniku wchłaniania glukozy następuje wzrost glikemii, co w okolicach okołotreningowych (a zwłaszcza po treningu) może powodować różnego rodzaju zaburzenia, jak np. huśtawka glikemiczna czy to o czym już mówiłem insulinoodporność dlatego [...]

jes, racja po stronie Marka Nie Boogie? Choć to nei am wiekszego znazcenia bo wiel czynników o tym decyduje jak np. zawartosć żoładka przy glukozie uważać na mdłosci, i insulinoodpornosć przy regularnych i duzych dawkach, dlatego dawki niewielkie polecam. zdr.

Napisałem ten art z powodu tego , że brakowało artu uwzględniajacego rózne aspekty tego hormonu , więć go zrobiłem Nie ma co zamulać tylko odrazu do rzeczy Podstawowe Info Pierw Podstawowe info by zapoznać się z tym hormonem , i wiedziec za ile funkcjii zyciowych jest on odpowiedzialny ... Kortyzol, inaczej hydrokortyzon - naturalny hormon [...]

Od kiedy to tluszcze nasycone zwiekszaja insulinoodpornosc - pierwszy slysze to tak jakby wegle powodowaly ketoze