[...] to potem 1000jednostkami co xx dni czy lecieć clomid? Potem clomid ale w jakiej dawce? 100mg codziennie aż LH i FSH zaskoczy? Czy musze brać podczas clomidu nolvę? O ile się nie mylę nolva blokuje estrogeny, a potem jest odbicie, nie lepiej byłoby zbijać estro po prostu exe? Jeśli ktoś mógłby zapodać mi jakiś protokół będę wdzięczny. [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 91 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 127 -udo:71 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: dobra 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przez 4 lata głównie teść, opiszę poniżej wszystko 8. TRENING: trójbój 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trt ciągnięte przez [...]
WIEK: 28 2. WAGA: 89 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: 57 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany: 230 -tłuszcz: ok 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: jeden tydzień 3x drugi tydzień 4x 9. CEL CYKLU: redukcja/rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
WIEK:26 2. WAGA:92 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:? -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:170 -węglowodany:400 -tłuszcz:200-300 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, prop, cyp, wino, meta, tura, oxa 8. TRENING: sw 9. CEL CYKLU:masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok [...]
Siema Bije na redukcji enana 250mg tygodniowo antykatabolicznie... No i trochę się wk***iłem bo zaczęło mnie podlewać wodą. Miałem pod ręką Nolvadex jakby się coś działo retencja właśnie albo nie daj boże gino... Biorę po 10mg dziennie, pomaga. Tylko teraz tak, biorę nolve od miesiaca, za miesiąc kończę cykl (12tyg) i rozkminiam jak bezpiecznie [...]
[...] blokuje efekty estro a nie sam estro i pozniej wszystko wróci. Pierwsze moje pytanie to czy walic ten prop "na sucho" i w razie czego ratowac sie nolva ? jesli tak to przez ile tą nolve brać? Może wiecie czym mogę to zastąpić żeby później nie było podwójnego j**nięcia w cycki? A druga sprawa to odblok po takim cyklu - 2 strzaly hcg po 2500j + [...]
[...] na temat odbloku powiedział że organizm po odstawieniu sam wróci do normy i nie jest o potrzebny. Do odbloku mam nolve i pregnyl 5000 x 2. Proszę o poradę kiedy i ile wbić pregnyl oraz do kiedy i w jakiejś ilości brać nolve. Przerwanie testa dostosuje do odbloku narazie idzie bez zmian. W załączniku przesyłam aktualne badania. Z góry [...]
Nolve brać cały czas, czy na odblok dopiero po cyklu? Kiedy zacząć? Jak przez cały cykl bende brać HCG co 4 tyg 2*2500 co 3 dni to przy odbloku też dawać? (ile i kiedy?)
Początkujący 1.WIEK: 20 2.WAGA: 84 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: -Biceps: 41.5 -Klata: 111 -Udo:65 -Talia: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 6. DIETA: -białko: 2.2/2.5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: okolo 0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: Góra/Dół siłowo 4-6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 91 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 108 -udo: 58 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami ok 12 lat 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---- 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 83 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat bez przerwy 6. DIETA: sucha masa ( staram sie jesc mniej wegli ale za to dorzucam wiecej tluszczy) -białko: 2,5 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo, ostatni z 3 lata temu u [...]
[...] w lewym sutku. Także obawiam się ze na saa problem może wrócić. Ale mam kilka pytań. I. Opłaca się brać HCG, chociaż jedno opakowanie i walnąć np 2x2500ui? Jeśli tak to ile dni po ostatnim strzale? II. Na redu zbiłem około 8 kilo... Startować z sokami odrazu czy dać parę tygodni organizmowi dorzucić te parę kilo naturalnie? III. Koledzy z [...]
[...] 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) Poniżej 15% 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto/mezo 11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 12. Czy masz dietę? Tak
Pierwsza sprawa badania robilem. Wedlug badan wszystko wskazuje ze jest ok. Ale odnosnie gino nie robilem badan a widac zmane wiec po konsultacji nie z lekarzem podjalem taka decyzje zeby brac nolve. Co do ankiety sa to dane ktore ppdalem przed rozpoczetym cyklem a na klatke ile podbosze na max nigdy nie sprawdzilem 100kg normalnie cwicze ppdczas [...]
Czesc wszystkim mam zaplanowany cykl na metce (100tab) kumpel z silowni ktory mi ja zalatwial rozpisal mi jak brac ale wole sie jeszcze skonsultowac z wami gdyż dobrych rad nigdy za wiele :) więc do rzeczy: cykl 5 tyg. 1 tydz -2 tab ed 2 tydz-3tab ed 3 tydz-3tab ed 4 tydz 3tab ed 5 tydz 2tab ed osłonki: esseciale forte juz łykam i do każdej tabsy [...]
[...] zrobię je na kilka dni/tygodni przed cyklem, więc pewnie dopiero wtedy będzie można coś powiedzieć) Nie chcę być kimś kto ładuje w siebie o wiele za dużo niż powinien (o ile w ogóle powinno się brać SAA :D wiecie o co mi chodzi). PCT czyli rzecz dla mnie cholernie równie ważna, jak przyrosty na cyklu i tutaj najwięcej pomocy od Was będę [...]
[...] zmian choć apetyt miałem na początku dużo większy niż zazwyczaj co za tym idzie więcej jadłem ale nie tyłem. W następny piątek robię kontrolne ważenie to napiszę dokładniej ile mięcha poszło o ile wgl. Nocnego przebudzania lub pocenia się w nocy nie uświadczyłem. Czy jakaś oprawa ze stawami? Nie sądzę że znacząca jak już. Ogólnie jak ktoś [...]