ile mocy

Koorwa ile to bedzie 1/10 z 1ml...??? :-? Nie starczy m mocy obliczeniowej na PC %-)

[...] o tych samych godzinach odpada. Czytalem juz o zapotrzebowaniu dziennym na kalorie ale te obliczenia sa dla mnei zbyt trudne. Chociaz moze nie tak obliczenia jak to ile czego jesc etc. Zazwyczaj o ktorej bym nie wstal na sniadanie jem kromki/bulki z serem zoltym ew. jakas szynka + ogorek/ketchup. na drugie sniadanie do pracy zazwyczaj [...]

chodzilo mi ile czasu przed treningiem zapodac go bo jeszcze dojezdzam na silke z 40 min. a co do mocy to jestem na 5 srodkach SAA

[...] wygenerowanie maksymalnej mocy. To nie ma być Minuta rzucanie i pół odpoczynku. Może tez być swing, zarzut i podrzut kettla metoda hardstyle, czy po prostu zarzut sztangi o ile potrafisz. Generalnie minimalna ilość powtórzeń z maksylaną szybkościa i z maksymalnym cięzarem z jakim ta maksymalną prędkość możesz uzyskac. Czyli ćwiczenia typowo na [...]

Nie rozumiem tego po co jest to forum. Proszę o radę w sprawie omki jak stosować i w jakim czasie po ile. A Wy mi tu piszecie, że pierwsze mam zacząć od czegoś innego. Jeżeli ktoś prosi o coś to mu odpowiedzcie na pytanie a nie zaczynajcie nowego tematu. Mogę to forum porównać do forum samochodowego marki XX jak podkręcić Diesla. Pytają jak [...]

[...] kupowal :-) Zalezy od potrzeb. Jak dla mnie np sprzet do cardio ktory mam w domu to jakis wysluzony orbitrek. Niby ma duzo funkcji, ale uzywam tylko kilku, wskaznika czasu, ile trwa trening, wskaznika tetna, regulacji mocy by czasem podkrecic mocniej i wejsc w jakies wyzsze tetno szybciej, o i tyle. To jest dla mnie sprzet ktory ma mi dac prosta [...]

60mg nolvy zdecydowanie za dużo moim zdaniem jesli chodzi o odblok max 40 przez 5 dni i potem jechać z 15 -20 dni po 20mg lub cały czas 20 mg to standardowy odblok na nolwie do śreniej mocy cyklonu a tak dokładnie co do tabletki to nikt nie rozpisze ile musisz wziąśc żeby sie odblokować.

[...] o 5 km/h? 1. Pierwszy powod, uzywasz zbyt miekkiego przelozenia, ale to chyba odpada, bo na pewno wiesz, ze na zjezdzie nalezy wrzucic jak najtwardsze przelozenie i krecic ile wlezie. 2. Opory toczenia, powietrza i jeszcze jakie tylko sa nie pozwalaja na rozwiniecie wiekszej predkosci przy mocy na jaka ciebie stac ze swoim wytrenowaniem. [...]

Będe robił trenin Shotgun, a tam potrzeba mocy , to będzie mój pierwszy stak z Geraminą. A ile w porcji J3d jest krety ? Zmieniony przez - ted15 w dniu 2011-07-21 13:03:58

OK a ile kretynki jest potrzebne ( proszek / tabsy ) zeby poczul tego kopa mocy :) ?? nie mam zamiaru walic cyklu za cyklem chce widziec efekty

[...] WĘGLOWODANÓW i sodu. Także chęcią "nabicia trochę tłuszczy" możesz mieć problem z wkomponowaniem do jadłospisu produktów węglowodanowych. Zależy to też wszystko od tego ile i jak często zamierzasz ten popcorn jeść, jeżeli codziennie to moim zdaniem kiepskie rozwiązanie. Zależy także jaki będzie to popcorn, można go przecież przyrządzić w [...]

[...] ma wysokie BV, a soja ma calkiem inne parametry i mniejsze BV ale ma inny sklad aminokwasowy. Ja osobiscie jestem za mieszaniem roznych typow bialkem - i w nastepnej seri (o ile fundusze wystacza) bede mieszl ovopol + izolat serwatki + koncentrat serwatki + bialko soji + mleko w proszq Jeszcze niewiem jakie beda proporcje - dopiero jak jush [...]

,,a za 2 lata mozesz zajzec do dzialu "doping" o ile cie to oczywiscie interesuje" Długo mnie już tutaj nie było ale widzę że dział zmierza już na drugą stronę mocy :)

[...] treningi i juz na samym dobrym zarciu zlapalem dobre 2kg przez ostatnie 2 miesiace + te 5 to wybija na wadze 102kg. badz co badz wracajac do tematu slabe dzialanie chyba jak na 150eod masz. cos nie tak, albo dieta mizeria jest albo dil zawiodl ciekawe ile zostanie po moim cyklu........ Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2008-12-16 21:12:34

[...] Jeśli jesz mniej, tracisz na wadze. Jak te dodatkowe kalorie są zapisywane (w postaci tłuszczu i mięśni), zależy od innych czynników. Zasadniczo jednak można przewidzieć, ile każdego odżywczych - witaminy, białka, węglowodanów i tłuszczu (tak FAT) należy jeść. 4. Planowanie - Realizacja pełnego boks rutynowych wymaga poważnego zastanowienia z [...]

ja wiem że powyżej 1 zł za minutę ale ile dokladnie nei pamiętam bo w zależności od typu maszyny róznie brali -zależnie od mocy -dodatkowych wypasów -klilmy itp

[...] co nie oznacza nie robienia ćwiczeń ze sztangą. zrób np. wycisk. na płaskiej ze sztangielkami 12/4 wycisk. skos górny/dolny ze sztangą 12/4 dipsy max./4 rozpiętki tutaj ile chcesz,ale w zakresie 9-12/4 pamiętaj, że rozpiętki to nie tylko i wyłącznie rozciąganie! powt. i serie jak chcesz, ja podałem przykładowo na masę. poprawcie mnie, jak [...]

Warto zainteresowac sie takim sprzetem o ile ten sprzet to ori, jesli to fake to nie warto interesowac sie takim sprzetem, chyba ze masz ori fejk. Poza tym real... bo tesco ma kijowy asortyment. Popatrz na zdjecie ktore wstawiles i opdowiedz sobie sam, czy jesli bylbys megamozgiem potrafilbys na podstawie tak malo szczegolowej foty cos [...]

Zrob badania zeby wiedziec ile wzaiasc,kazdy org jest inny ,nie prawda jesze nie zrobisz masy zrobisz sucha ,wiekszosc robi juz cylke z ari/exe minely czasy prosiakow!Mi osobiscie guzki zniknely po ari ale stoswwalem od samego poczatku nie az wszystko nabierze mocy poznije to tylko opreacjia jedna juz przeszedlem :)

[...] jeszcze pamietac o dobrze wysterylizowanych ampach i sterylnych warunkach pracy, a jak wiadomo to to pozostawia wiele do zyczenia. Te metale o ktorych tak piszesz to o ile dobrze sie orientuje siedza w proszku. Jak masz zanieczyszczony proszek to nic z tym nie zrobisz. Pewnie masz steroids powders i chcesz zostawic tylko dla siebie, [...]