SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Trening Push Pull (średnio zaawansowany) - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Gdzie ja to powciskam xD postanowilem ze dam w pull 2 przysiady ale w zakresie 8-10 zeby poprawic technike bo cos mo kolana sie schodza na wysokich ciezarach Znaczy no wiesz wydaje mi sie ze jestem sredniozaanwansowany teoretycznie masowalem lącznie 5 miesiecy w mojej karierze.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2023-08-07 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 48-godzinny post to w ostatnim czasie częsta praktyka, gdzie nie je się nic przez dwie doby. W tym czasie można pić tylko wodę, herbatę lub kawę. Według pomysłodawców celem postu jest odpoczynek organizmu od trawienia, by ciało mogło skupić się na innych funkcjach. W ostatnich latach post ten zyskał dużą popularność zarówno wśród młodych osób, jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2023-08-07 11:04:09
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze mnie słabeusz. Suwnica wczoraj z łzami w oczach i jak schodziłam to się czwórki pode mną uginały - ale zostaje, bo jako jedno z nielicznych ćwiczeń trafia dokładnie tam gdzie ma trafić i nic przy niej mnie nie boli. Prostowanie na maszynie wyrzuciłam, bo jak już dołożyłam ciężaru to mnie zaczęły kolana boleć.... Zmiana ćwiczeń na plecy bo [...]

    Odpowiedzi: 14143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-07 09:30:59 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Tak jak właśnie napisał Lord nic dodać nic ująć... Właśnie bo tu się zrobilo, że tylko andro jest godne polecenia i nr 1...gdzie w każdym regionie są swoi zwolennicy różnych innych firm i robią formy nie z tej ziemi a o andro nie słyszeli.. Wiec z pewnością jest wiele firm godnych uwagi żyjemy w 21 wieku nie wszystko kręci się w koło walka.. Firmy [...]

    Odpowiedzi: 33781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-07 09:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki - diagnoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaj. nie ma tutaj nic niepokojacego, w tym miejscu dosc czesto widoczne sa zyly, to tak jak w zgieciu lokciowym, gdzie zazwyczaj pobierana jest krew. nie ma co panikowac. to normalne, ze Twoje cialo ma zyly. zylaki zazwyczaj przebiegaja typowo podskornie, maja zazwyczaj ciemne zabarwienie i sa kretej budowy. Jest to droga jaka krew sama sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 279 Data: 2023-08-07 08:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia, czy ginekomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaj, zerknij nam moj temat gdzie opisalem jak wyglad alipo i czym rozni sie od ginekomastii: https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Co_to_jest_Lipomastia_Sk%C4%85d_si%C4%99_bierze_i_jak_si%C4%99_jej_pozby%C4%87_-a6169.html ogolnie czeka cie badanie USG przede wszystkim aby potwierdzic co tam siedzi. badania hormonalne rowniez beda wskazane, aby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2023-08-07 08:21:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dolnych widelkach. Podobnie z ia na e2 nr 1 jest exe ale znowu tutaj na jakieś 10% osób exe działa marginalnie i do 500 testa lecą tabsa exe dziennie i to exe nie daje rady,gdzie u 90% było by ubite poniżej wykrywalności. Temat rzeka a uczymy się metoda prób i błędów poznając swój organizm . Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-08-07 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2023-08-07 04:28:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak jak właśnie napisał Lord nic dodać nic ująć... Właśnie bo tu się zrobilo, że tylko andro jest godne polecenia i nr 1...gdzie w każdym regionie są swoi zwolennicy różnych innych firm i robią formy nie z tej ziemi a o andro nie słyszeli.. Wiec z pewnością jest wiele firm godnych uwagi żyjemy w 21 wieku nie wszystko kręci się w koło walka.. Firmy [...]

    Odpowiedzi: 33781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-07 01:25:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • oni nie podaja takich rzeczy na etykiecie? Pewnie podaja ale gdzie tu etykiete znalezc? %-) na sfd nie widze a wiem ze takie cos istnieje

    Odpowiedzi: 33781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-07 00:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jakimiś innymi inhibitorami wchodzi w interakcje. Ale całkiem od czego innego, a aż tak się nie znam czy coś może mieć wspólnego, że ogólnie inhibitory, nawet na stronie gdzie sprawdza się interakcje leków, wpisujesz leki i wyskoczyło, że nie mają informacji na temat powiązań tych leków. Dobra w razie czego, wiem, że każdy jest inny, ale czy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2023-08-06 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie trochę zapomniałem o inhibitorah ostatnio i musiałem nadrobić trochę. A prolke rozregulował mi lek chlorprothixen który brałem na leczenie bessennosci. Nie biorę go już od kilku miesięcy, więc nie ma tu nic wspólnego z nim. Ordynatorka, która mi go wypisała nic nie wspomniała, że podnosi prolke i od nowa muszę przywracać wszystko do normy. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2023-08-06 21:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Wam, jestem na teściu i cyklach ok 8 lat, robiłem tylko mostki, żadnych odbloków. Ostatnio taka nie ostra bomba od ok 2 miechów, najpierw test cypio 250 e5d po mesiącu 250e3. Dwa tygodnie temu zacząłem brać anapolon, ale odstawiłem po tygodniu i zszedłem na ok 180-200e5d testa z przyczyn osobistych, wyjeżdżam. No ale ok 2 tygodnie temu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2023-08-06 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki - diagnoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wydaje mi się żeby to było coś niepokojącego, raczej po prostu przebijające żyły w miejscu gdzie ta skóra jest cieńsza i jest mniej tkanki tłuszczowej, no ale jak chcesz mieć pewność to nie pozostaje nic innego jak zapisać się na wizytę u lekarza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 279 Data: 2023-08-06 13:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spacery - wpływ na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twój organizm nawet włączając to aktywny związaną z chodzeniem. Nie ma niestety tak łatwo w życiu, gdyby było to takie proste to na ulicach mielibyśmy wysyp umięśnionych i wyciętych mężczyzn i kobiet z fajnymi sylwetkami a nie tak jak to w rzeczywistości, gdzie nawet wśród bywalców siłowni rzadko kiedy można poznać po sylwetce że ktoś trenuje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2023-08-06 12:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kury

    Post
    Trening dla początkujących

    Trochę ta, 200 kontaktów z podłożem to byłaby górna granica dla plyo ale intensywność była tak na 80% a nie na 100% szkoda ze nie mam gdzie rzucać slamballem to bym sobie porobił balistyke Zmieniony przez - Kury w dniu 8/6/2023 9:43:35 AM

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-06 09:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] elevated GB spięcia brzucha z talerzykiem 5kg 27p/20p Dzisiaj jak życie pozwoli to regularny trenio na 4ki i plecki. Odważnie wlazłam na wagę - 63,1kg. Czyli z powrotem tam gdzie byłam w kwietniu/maju.... Dzisiaj rudzielec dla odmiany, nie pamiętam czy już te foty wstawiałam czy nie? Ale Rudej nigdy dość - ładną ma mordkę, ciągle taki pluszak. [...]

    Odpowiedzi: 14143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-06 07:54:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co zrobić w takiej sytuacji

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam nie wiem gdzie mam to pytanie, proszę nie usuwajcie to gdyż potrzebuje aby ktoś udzielił mi odpowiedzieć. Bo chodzi o to, że ja jestem dość spokojnym chłopakiem w tym roku mam 16 lat no i trenuje sztuki walki od prawie roku i jeszcze zanim chodziłem na zajęcia to trenowałem w domu na worku i dzisaj przyjechałem sobie do kumpli obejrzeć cloud [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2023-08-06 00:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na strumyk tv nie ma żadnego streama. Nie wiem gdzie oglądacie, ale jak ktoś ma przepis no to wiadomo na priv. Albo lepiej nie, już za dużo tej patologii i freaków. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2023-08-06 00:58:21

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-05 23:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haraś znakomity record xD Szacun za zajawkę i samozaparcie xD Panowie, gdzie ten najman walczy teraz?

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-05 22:55:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Człowiek obraca się pol życia w latach gdzie na jedej rece jest w stanie policzyć a tu co strona to inny lab %%

    Odpowiedzi: 33781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-05 21:58:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)