gdzie uderzac przeciwnika

[...] w stanie wykonać swój plan gry lepiej niż jego przeciwnik.” Gane ma rację, że jest pewny swoich umiejętności. Po krótkiej, ale udanej karierze w Muay Thai, przeszedł do MMA, gdzie jak do tej pory radzi sobie znakomicie, wygrywając wszystkie 10 zawodowych walk w drodze do tytułu tymczasowego i wyglądając przy tym na niemal nietykalnego. Co [...]

[...] walki, Potter rzucił się do ataku i obaj zawodnicy zaczęli się okładać ciosami, ale żaden z nich nie trafił czysto. Brzeski zdołał przejść i zająć centrum klatki, gdzie obaj kontynuowali wymianę ciosów w szybkim tempie. Obaj panowie wyprowadzali również niskie kopnięcia, ale to ciężkie ciosy stanowiły wyraźne zagrożenie. W trakcie [...]

[...] wczoraj robiliśmy najprostsze na świecie sprowadzenie do parteru, które jednocześnie jest obezwładnieniem - przeprowadzka zapaśnicza uzupełniona o nacisk na podstawę nosa, gdzie ów podstawa mieści się idealnie pomiędzy kciukiem a resztą palców - fizycznie nic człowiekowi się nie dzieje, poza dezorientacją i bólem, ale ten ból to nie ta sama [...]

Zaczynam przygodę ze stylami gdzie się kopie. Tzn. umiem kopać, ale tak na poważnie z zawodami gdzie się mocno kopie nie miałem wcześniej do czynienia. Na zawodach (kumite) miałem przeciwnika kopiącego bardzo silne kopnięcia na uda. Jest to punktowane. Kiedyś dużo dobrego mówiło się o low kickach. Ponoć Peter Aerts wygrywał tak walki w K1, a ja [...]

[...] musi bic mocno, wazne sa dwie rzeczy przy tym cwiczeniu: - nie bije w twoim tempie robienia brzuszkow tzn. 1 brzuch to nie 1 cios, proponuje frekfencje 3 na jeden brzuch, gdzie z uplywem czasu, kolega powinien zmieniac frekfencje, raz 4, 5 na 1 brzuch, natomiast po tym musi dac ci odpoczac i uderzac 2 na 1 brzch. Srednia natomiast do 3. W tym [...]

[...] za obitym ryjem. Dosc czesto obala mnie z nienacka i probuje mi zakladac dzwignie i robic te swoje bjj. Ja nie jestem tak biegly w bjj, mam solidne podstawy i trenuje mma, gdzie parter kombinujemy z ciosami. I gdy zaczynam wtedy na ziemi lekko zadawac ciosy kolega totalnie sie gubi i widac, ze sie spina. Oczywiscie ciosy sa slabe i glownie na [...]

[...] by uderzać przeciwnika, gdy jest np.: odsłonięty lub rozkojarzony, wtedy jest szansa na nokaut. Jeśli lubimy tą dyscyplinę sportu, warto pomyśleć o szkole bokserskiej, gdzie trener nauczy nas wali z przeciwnikiem, zasad, trików, które być może będziemy mogli kiedyś wykorzystać na ringu. /SFD/2017/12/10/2809e2a5a9b246f1b0e6902a127c50e1.jpg

[...] w ucho, kiedy ten mu zapiął klamrę zapaśniczą i próbował złożyć do rzutu. Jak Tyson Holyfieldowi niegdyś. Tak fajnie? To nie sport. Kilka lat temu słynna akcja z Pomorza, gdzie rozjuszony steryd 115kg ruszył na 3 chłopaków z Berserkers Szczecin a tamci uciekli w popłochu, czy nawet z mojego Wrocławia, gdzie gość trenujący amatorsko futbol [...]

[...] przed obaleniami i walki na ziemi, ale nauczysz sie niesamowicie mocno i poprawnie technicznie uderzac i kopac. Odpornosc na bol i duzy stres. Tajski boks jest sportem, gdzie przyjmuje sie duzo ciosow i kopniec. Nie kazdy sobie z tym radzi, dlatego duzo osob nie sparuje. W mma nauczysz sie obalen i walki na ziemi. Stojke rowniez bedziesz [...]

[...] powinien się utworzyć kat, lepszy bądź gorszy do uderzenia. I tym samy ty, tez schodzisz z linii ataku. Kolejna sprawa często widzę u ludzi nawet już z dobrym stażem, ze gdzieś w ferworze walki zapominają się i jak dojdzie do sytuacji, gdzie znajdują się w półdystansie, zaczynają wyprowadzać np. proste ciosy (techniki dystansowe), wygląda to [...]

Ma wyczucie, gdzie jeszcze można kasę zarobić. To fakt , w TS by tego nie zarobił.... Kasa fakt jest duza ale nie oszukujmy sie oprócz tego ze jest maskotka KSW to wiecej nic nie osiagnie w SW. Teraz gdyby nie dostał Popka który wiadomo ze był kelnerem bo kto po 5 latach cpania i chlania w 2 miesiace zrobi chocby baze tlenową? Nikt. Nawet Forest [...]

Tylko ze judo ma sto lat jak poczytasz historie. Wywodzi sie z ju jitsu z ktorego usunelo sporo elementow. Poczytaj o swoim mistrzu Jigoro Kano. Kolejny odlam to aikido gdzie postawili na dzwignie. Napisałem, że judo powstało początkowo, jako sztuka walki, że początkow służyło do walki z osobami nie znajacymi judo, ale od jakichs 100 lat jest [...]

W jkd nie nastawia się na walkę w średnim i bliskim dystansie tylko w długim stąd ustawienie rąk w bliskim dystansie trzyma się wyżej nie ma wpadania głową nie wiem gdzie to widisz. Niekiedy atak jest prowokacją do ataku przeciwnika aby wymusić na nim ruch i wtedy go skontrować. Sparrowałem z nimi i dostałem po dupie. Z bokserami też nawet trenują [...]

W jkd nie nastawia się na walkę w średnim i bliskim dystansie tylko w długim stąd ustawienie rąk w bliskim dystansie trzyma się wyżej nie ma wpadania głową nie wiem gdzie to widisz. Niekiedy atak jest prowokacją do ataku przeciwnika aby wymusić na nim ruch i wtedy go skontrować. Sparrowałem z nimi i dostałem po dupie. Z bokserami też nawet trenują [...]

[...] biomechanika traktowała ciało jako układ wyłącznie kości i mięśni, no i łączących je ścięgien. W rezultacie tłumaczono tradycyjne chińskie teorie używając słowa ścięgna tam, gdzie chodziło raczej właśnie o układ powięzi. Czy wykorzystanie treningu ideomotorycznego. Czy koncepcja doskonalenia koordynacyjnych zdolności motorycznych. Nowe rzeczy we [...]

[...] miesiącach federacja ustali, czy kolejna gala w Dublinie będzie na hali czy może na stadionie Conor McGregor: – ma kuloodporną psychikę – jeżeli jest się numerem 1, ma gdzieś jeżeli numer 2 zastępuje nr 3 – dla wielu fanów podróż do Las Vegas to ogromne poświęcenie i dla nich walczyłby z każdym – nikt nie generuje takich przychodów jak on [...]

[...] na zasadzie - widze ze cos dziala ale nie bede tego robil bo to nie moja linia przejazu. My nie mamy zadnych uniformow, zadnych stopni, egzaminow. Sa wyjazdy treningowe gdzie jedzie sie do kogos z sekcji bo ma duzy dom np we Wloszech i wszystko jest po kosztach. Wiem kto trenowal mojego sifu i jakos to mi starcza ale jaka to jest oficjalnie [...]

[...] to odsunięcie na mniejszą odległość spowoduje spalenie całej włożonej energii, jeśli jest lżejszy można go odepchnąć dalej, gdyż: W = F*r F = m*a a = v/t Eo = Ew - W gdzie: Eo - energia odczuta; Ew - energia włożona; W - praca; F - siła; m - masa; a - przyspieszenie; v - zmiana prędkości; t - czas w którym ta zmiana nastąpiła. Ponieważ Eo [...]

[...] nie miałem a nie trenuje a wiadomo, że mógłby mnie stres złapać i bym miał cardio jak Najman czyli, że niby miał go zajechać kondycyjnie a sam ciężko oddychał. No i pytanie gdzie jest większy stres w oktagonie gdzie jest sędzia i przerwie walkę a na ulicy liczysz na honor przeciwnika, część Cię dopinguje w oktagonie a jak bijesz się z jakimś [...]

[...] niemal niemożliwe - dlatego nie ma sensu uderzać rękami. W klubach ćwiczących WTF wieść niesie że faktycznie ćwiczy się pod walkę sportową - więc nogi. Są też/były kluby gdzie ćwiczono też technikę pod układy/formy kata - poszukaj w youtube nazwiska Ky Tu Dang - technik rewelacja (wice mistrz świata w układach WTF, przynajmniej dwukrotny wg [...]