SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobry krem na brzuch

  • [...] Wiec jak myslicie dam rade w 4 miesiace w ten sposob zrobic krate czy powinienem cos dorzucic albo czesciej cwiczyc??? 3. Czy jak sie trenuje to rozrasta sie uklad kostny??? 4. Cze rozstepy po jakims czasie znikaja??? 5. Jak sie nazywa jakis tam bardzo dobry krem na rozstepy ktory stosuja kobiety w ciazy???? Dziekuje za wszelkie informacje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2002-02-28 17:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma&Dibencozide magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Suplementacja a tak wogole to zacytuje jeszcze Grasiczke: DIBENCOZIDE MAGNUM czy to dobry pomysł?? 2003-07-16 16:36:10 Suplementacja dibencozide+dekstroza 2003-07-15 14:45:57 Suplementacja Co sądzicie o DIBENCOZIDE MAGNUM ??? 2003-07-07 07:02:25 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2003-08-13 00:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka się pozbyćnadmiaru skóry?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] grubość taką jak np. na napiętym bicepsie, czy raczej jest to grubsza fałdka? . Nb ktoś mający problem ze zwisającym 'podgardlem' zaczął stosować krem ujędrniający biust. Jest to dobry pomysł i np. na brzuch, gdyż kremy tego typu zwykle zawierają związki typu elastyna. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2003-12-08 18:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad O arnoldzie

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] W ostatnim tygodniu zadzwonił do mojego kuzyna w Riverside, w Kalifornii jestem współwłaścicielem tej restauracji razem z kuzynem (wynajmujemy lokal od gościa który jest dobrym przyjacielem Arnolda). Więc kiedy Arnold odwiedzał Riverside powiedział do swojego przyjaciela „Chodźmy coś zjeść w restauracji Samira". Ale mój kuzyn nie odczytał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2010-04-20 20:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500g za 38zł to dobra cena a i tak zostalo jeszcze około 150g - Xpand xtreme pump –jak się puzniej okazalo glowny zawodnik :D bardzo dobry stak , mocna pompa pobudzenie , i ogólna chęc do treningu -creashot – niedoceniony przeze mnie stack , pompa slabsza niż przy xp ale to stak lezacy o polke [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 04:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] squat - byłam pozytywnie zaskoczona, że dałam radę z takim ciężarem, ale chyba było dobrze:-} 3. Ściąganie wyc. prostymi rękami - tutaj nie wiem czy jest na pewno dobrze, dobry ciężar itp., bo momentami czułam bardzo triceps, mimo że wg mnie miałam dobrą pozycję.. 4a. Wyciskanie jednorącz - ponownie, lewa strona sławbsza, ładnie weszło, dobry [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 17:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 53 (tydzień 8) 06.06.2013 DT napoje: woda +3l, pokrzywa, rumianek, mięta, lukrecja, mniszek, pokrzywa+bratek, zioła na wątrobę warzywa: ogórek zwykły i małosolny, kapusta biała i kiszona, brokuł, pomidor, kalafior, szparagowa, kalarepa, rzodkiewka, bakłażan suple: drożdże, tran, wiesiołek, olej z zarodków pszennych, ocet jabłkowy, [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 21:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serki odtłuszczone Co jako deser :j.w Ograniczenia żywieniowe : nie lubię pomidorów, buraków, wędlin, kiełbas, szynek, zupy ogórkowej, zup krem Stan zdrowia: ogólnie dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: chwilowo (na drożdżaki, po powrocie z Afryki) czy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2015-03-11 19:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki, Uda, Talia- dla przyjaciółki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polecam aeroby, jeśli tylko ma mozliwość wstawać wcześniej i pochodzić, pobiegać, pojeździć na rowerku - to zbawienie dla ciała i kondycji Tylko koniecznie niech kupi dobry, obcisły top do ćwiczeń Poza ćwiczeniami z treningu domatora, polecam też kilka postów: uda http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62831 talia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2003-05-25 14:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) • bierze udział w przemianie ogólnoustrojowej ( głównie w metaboliźmie białek i aminokwasów siarkowych przez co warunkuje prawidłowe rogowacenie nabłonka ) • utrzymuje w dobrym stanie wszystkie błony śluzowe przewodu pokarmowego , przewodu moczowego, układu rozrodczego, skóry oraz płuc. • często nazywana jest „ witaminą antyinfekcyjną " , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan. slaby odcinek ledzwiowy.prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    dzien dobry. cwiczeo od prawie 3 lat od pol roku uprawiam 3boj silowy i kilka dni temu zaczal mnie pobolewac tyl plecow wczoraj poszedlem do doktora i stwierdzil ze nic mi nie jest ze to tylko muscular pain spowodowany ze dol placow mam slabszy niz reszte ciala dal mi przeciwbole i krem i teraz mam 2tyg rekonwalenstencje. obecnie jade takim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2010-10-09 16:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owocowy, batonik muesli Co jako deser : j.w. Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : st,zdr.-b.dobry, mies.-nieregularna, tabletek nie biorę i chcę brać Preferowane formy aktywności fizycznej : fitness, biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2012-04-09 14:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc doraźna

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tu, gotowa :) teraz aspekt porad. chcę, abyście (w miarę możliwości) powiedziały mi co mam ze sobą zrobić w najbliższym czasie. jak i ile jeść. czy bieganie na początek to dobry pomysł. chcę być bardziej aktywna, wysportowana giętka, tak jak przystało na ten wiek ( mam plan dojeżdżać do szkoły, i nie tylko do szkoły rowerem zamiast autobusem; [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2013-04-22 19:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastąpiła Co jako przekąskę : orzechy, migdały, rodzynki, bardzo lubię owoce: banany, jabłka, cytrusy Co jako deser : hahaha Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, mam dwoje dzieci Teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-11-27 09:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastąpiła Co jako przekąskę : orzechy, migdały, rodzynki, bardzo lubię owoce: banany, jabłka, cytrusy Co jako deser : hahaha Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, mam dwoje dzieci Teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-11-27 20:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzyw. Zupy zwykłe i zupy krem. Co jako przekąskę : owoce+cynamon, soki z sokowirówki Co jako deser :j.w Ograniczenia żywieniowe : raczej nie mam Stan zdrowia: ogólny dobry, czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2015-04-07 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włoskie, migdały itp. Co jako deser : słodyczę staram się ograniczać, bakalie, desery na bazie jogurtu i owoców, sorbety Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: wróciłam do biegania 3 razy w tyg (wt, czw, sob/ndz) i chcę wprowadzić siłownie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2013-10-17 11:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spać. Nie redukuję węglowodanów (złożonych). Nie chcę wprowadzać do diety na dłuższy czas dużych ilości białka, wydaje mi się, że mi to nie służy. Przed dietą miałam bardzo dobry (wg mnie) metabolizm dzięki regularności posiłków. Ćwiczenia Od roku chodzę na fitness (TBC, brzuch, TMT itp.), kiedyś 2-3 razy/tyg, teraz 3-4 razy w tygodniu. po 1 h. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-12-03 12:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skory po ciazy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] najlepiej podjąć podczas konsultacji u kosmetyczki czy fizjoterapeuty. Wszystkie zabiegi musisz brać w serii - jeden nie da żadnych efektów, lepiej te pieniądze wydać na dobry krem albo perfumy, które poprawią ci humor. 360-480 zł za kurację Jeżeli nienawidzisz robienia brzuszków, poszukaj gabinetu, który oferuje zabieg prądem o niskiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 16:05:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Trening brzucha dla pań bez przyrządów!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie spodziewaj sie cudow, ale pomocne sa kremy z kofeina np jeden z tanszyh skutecznych to AA wyszczuplajacy dla mezczyzn- sama stosuje i uwazam ze bardzo dobry krem, AVON calkiem iezly, LOreal, Neutrogena spray- wporzadku, probowalam tez inne tansze ale bylam niezadowolona, oraz drozsze Vichy, Clarice, Dior itd... zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 21:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)