SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl profesjonalny

  • Doping: najczęstsze pytania z internetu

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    [...] połączyć go z testosteronem iniekcyjnym. Ponadto winstrol należy do najczęściej fałszowanych środków. Dużo lepszy i zdrowszy (jeśli w ogóle można tak napisać) jest cykl na małych dawkach testosteronu z oral-turinabolem, testosteron połączony z boldenonem czy testosteron z nandrolonem. Początkującym wystarczy 200-250 mg testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2019-08-12 10:50:27
  • Trenuj jak profesjonalny kulturysta!

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    [...] obserwowano wartości LVWT równe lub przekraczające 15 mm (grubości ścian lewej komory). Dostęp do zaawansowanej farmakologii Bardzo niewielu ludzi stać na zainwestowanie w cykl dopingowy z prawdziwego zdarzenia (w dość ubogiej wersji może to oznaczać wydatek kilku tysięcy złotych miesięcznie). Głównym powodem nie jest koszt samych SAA, ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14642 Data: 2017-12-13 08:59:06
  • Profesjonalny cykl?

    Temat
    Doping

    Jest to moje pierwsze zapytanie na tym forum. Wraz z poczatkiem nowego semestru planuje rozpaczac cyklik, aby podreperowac wakacyjne straty :) Staz treningowy: 2 lata z przerwami, waga: 80 kg, wzrost: 180 cm, biceps: 40 cm, klatka: 110 cm; Bedzie to moj drugi cykl, pierwszy przeprowadzony dosc niefortunnie: 100 bionabolu, 15 prolo, poszlo 7 kg, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2004-09-09 03:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 marca w Warszawie, będzie miał inaugurację nowy cykl gal MMA. Oficjalna nazwa Olimp MMA Sport. Gale transmitowane będą w Polsacie Sport ( na żywo ) oraz retransmisja w Polsacie ( tuż po północy tydzień później ). Na najbliższy rok zaplanowane jest 6 imprez, po kolei: Warszawa, Poznań, Katowice, Szczecin, Gdynia, Warszawa. Motorem napędowym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2005-02-10 18:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Potrzebuje pomocy. Chciałbym rozpiskę na profesjonalny,dokładny cykl na masę mięśniowa raczej bez zalewania woda. Szukam konkretnych informacji od czego zacząć co brać i ile plus jakie odżywki i osłonki. Nie chcę brać niczego na pale,tylko konkretnie z głową ułożyć dobry cykl Z.góry dziękuję

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2015-12-13 20:59:39 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • bajkopisarze

    Temat
    Doping

    [...] i razem daja pokazy , trudno jak ktos jest niedowartosciowany i ma kompleksy to musi cisnac innym taki kit ale denerwuje mnie jak ktos taki pisze ze robi raz w roku cykl za gora 200 zlotych i ma po tym swietne przyrosty sily kurde krewa mnie zalewa- jaki cykl profesjonalny mozna zrobic za 200 zeta- chyba tylko metka i najgorsze ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2004-09-12 19:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny dla figtera !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc, ostatnio bardzo zaciekawilem sie naukowym podejsciem do treningu silowego dla figterow (MMA) . Chodzi mi o cyklicznosc takich treningow tj. priodyzacje takich treningow. Roczny cykl podzielony na mini cykle ktorych za zadaniem jest wyksztalcenie wszystkich niezbednych atrybutow dla figtera. I tak : * Trening sily maksymalnej * Trening sily [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8158 Data: 2009-12-22 12:19:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [ART] Masaż w sportach siłowych i Automasaż

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Mam nadzieję ,że zainteresuje on .zarówno aktualnych, jak i przyszłych zawodników i pozwoli im lepiej zrozumieć, a także zaplanować wraz z masażystą zabiegi w czasie całego cyklu treningowo- startowego. Z pewnością każdy z was widział jak sportowcy- czy to przed zawodami, czy też po nich kładzie się i poddaje się kojącym dłoniom [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17897 Data: 2011-03-11 14:46:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Po napisaniu przeze mnie artykułu na temat masażu sportowego pojawiły się głosy( za które dziękuję ) o tym, że tylko niewielka grupa sportowców może sobie na ten luksus pozwolić. W odpowiedzi na nie postanowiłem napisać kolejny artykuł oddający sprawę w wasze ręce :) Nie będzie to co prawda masaż profesjonalny, ale lepszy rydz niż nic:) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2011-03-04 22:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga- ART jest również w uderzanych i trójboju siłowym- jeśli uznacie,że nie potrzebny w tylu miejscach proszę usunąć:) Po napisaniu przeze mnie artykułu na temat masażu sportowego pojawiły się głosy( za które dziękuję ) o tym, że tylko niewielka grupa sportowców może sobie na ten luksus pozwolić. W odpowiedzi na nie postanowiłem napisać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2011-03-04 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WIOSŁOWANIE PÓŁSZTANGĄ JEDNORĄCZ: WYPYCHANIE NÓG NA SUWNICY: WYCISKANIE HANTLI: ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : Mezocykl na cały rok zaplanuję od razu po powrocie. Przez w/w opis pragnę podtrzymać to co wypracowałem przez ostatni okres oraz ew. delikatnie wycinać(bilans kcal ok. -100). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2011-08-05 13:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - osobiste doświadczenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na początek krótka historia mojego kontaktu z kreatyną. Otóż stosowałem ten preparat już dwukrotnie. Oba cykle miały miejsce zimą 98/99. Dlaczego cykle? Otóż zażywanie kreatyny ma to do siebie, że potrafi niejako "przyzwyczaić" do siebie organizm. Dlatego zalecane przyjmowanie kreatyny powinno odbywać się w cyklach od 4 do 6 tygodni, po którym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2006-08-23 18:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomyle sie równiez jesli powiem że ok 50% z nas miało kiedyś stycznośc z nielegalnym dopingiem ( nie ważne czy zaczęło się i skończyło tylko na popularnym metanabolu- czy w cykle inwestuje sie ponad połowę wypłaty ). Uważam, że wszystko jest dla ludzi, ale czy jest sens... Wielu początkujących zanim w ogóle zacznie ćwiczyć najpierw siedzi na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2007-11-08 10:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syple na mase+ ,,zamiennik gainera "

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie masa myślę nad zakupem HMB + Kreatyna+ ? no właśnie + co myślałem nad Gainerem ale skoro 1000 g gainera starczy mi na 5 dni a kosztuje bodajże 28 zł to koszt całego cyklu stosowanie gainera to 313 zł a ja tyle hajsu nie mam. Więc co proponujecie? Może jakieś inne rozwiązanie może nie hmb+kreayna+cos ale mi się wydaje ze jednak to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2008-12-15 23:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niżej. :) Wiek - rocznikowo 27; Waga/wzrost - 78/177, dodatkowo wymiary: pas 83, klatka 106, ramię 36, przedramię 31, udo 60, łydka 38; Staż treningowy - 2 lata; Cel cyklu - zrzucenie ~3 kilogramów w celu poprawienia dynamiki, uzyskanie definicji; Stosowane już wcześniej suplementy - Amino X z BSN, WPC, jabłczan kreatyny, glutamina, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2016-03-05 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zwiększyć kcal czy czekać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek: 17 wzrost: 178 staż: amatorsko w domu - 1,5 roku profesjonalny fitness klub - 5 miesięcy waga: początkowa - 60,3kg teraz - 70,5kg cykl - monohydrat kreatyny(Creatine Mega Caps 1250) - cykl skończył mi się 2 tyg temu trening: 4 razy w tygodniu Już na wstępie piszę, że dieta NIE jest do oceny, tylko szukam sugestii, rady... Tak wiem dieta ma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2011-02-26 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase + kilka pytań

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] osób robi wtedy ACT lecz na siłowni do której chodzą nie ma do tego warunków :/ Przyjdą 3 osoby i lipa, nie da się już porozstawiać stanowisk na ACT. 4. Czy jak zacznę 2 cykl (czyli raz jeszcze ten trening po regeneracji) to czy powinienem zmienić ćwiczenia ? A jeśli tak to które ćwiczenia na jakie by dały najlepsze efekty. 5. Czy nie spadnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2007-03-12 10:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w domu, plan dietetyczny i suplementacyjny?? Mam 20 lat, ważę 80kg i mam 182cm wzrostu. Chciałbym ćwiczyc pn. sr. i pt. czy ktoś jest na tyle profesjonalny w tych sprawach, że rozpisałbym mi taki profesjonalny cykl??? Cel: jak największa masa kcal do 3000 na dzień!!! Wcześniej juz miałem dietę i ćwiczyłem oraz dopełniałem wszystko suplami!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-05-10 09:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i suplementacyjny?? Mam 20 lat, ważę 80kg i mam 182cm wzrostu. Chciałbym ćwiczyc pn. sr. i pt. czy ktoś jest na tyle profesjonalny w tych sprawach, że rozpisałbym mi taki profesjonalny cykl??? Cel: jak największa masa kcal do 3000 na dzień!!! Wcześniej juz miałem dietę i ćwiczyłem oraz dopełniałem wszystko suplami!!! Proszę o pomoc!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2009-05-10 09:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: dieta + trening + suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tygodniu po 60 minut (ale raczej lajtowo) #Suple - WPC i Carbo potreningowo (rozpisane w diecie) - Jabłczan kreatyny codziennie 2,2g rano i 2,2 po treningu przez 8 tygodni cyklu - BCAA 6,6 g przed i 6,6 g po HIIT; 3,3g przed i 3,3g po siłowni/mocniejszych treningach piłkarskich bądź wf - witaminy olimp i tran codziennie - TSE + "znany i lubiany [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2008-03-19 14:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)