cykl

Susta zalewa bardziej wodą. Ja bym proponował metke + propa na I-szy cykl. Jak dobrze dograsz z michą to powinno być ok.

który to twój cykl?

3 cykl aktualnie poprzednie porazka ze tak powiem albo po przerwie albo wpadalem w nalogi teraz chce to z glowa zrobic i skupic sie konkretnie na celu czyli maksymalna sila

to znowu ja W dalszym ciagu zastanawiam sie co z ta ostrowia. Nie mam az tyle kasy, zeby ja zakupic. Myslicie, ze na I cykl to co wyzej napisalem mi w pelni wystarczy?

dodam tez ze to ma byc moj 2 cykl xpand nitro 2 cp - to dobre staki :D ale czy na te pierwsze dwa nie wczesnie? :D moze jakies polaczenia zastosowac.. czekam na dalsze ODP :D pozdro ziomale

duzo jest opcji np 2 razy nitro nitro i kreta albo cp power horsa mozesz zapodac wszytko zalezy ile chcesz kasy przeznaczyc na cykl ja bym bral nitro2

Przede wszystkim - przerwa. Daj odpocząć organizmowi po tej "chemii", żeby zbytnio się nie przyzwyczaił. Trzymaj diete, aby spadki siłowe oraz wagowe były jak najmniejsze. Pierwszy cykl dosć mocny, uważam, że 2xCP w zupełnosci na drugi wystarczą. Życzę dalszej motywacji i pozdrawiam. cZuB3k

minely 2tyg. od cyklu a jak narazie 0 spadkow moze lekki oslabienie wytrzymalosciowe ale bicek wskoczyl o 0,5cm do przodu :D aktualnie mam już 310zł na pewno kupuje 1,5kg carbo olimpa zma apteczne i 3,6 ostrowi co mnie wyniesie 175zł a zostanie 135, cykl zaczynie sie dopiero 1maja.. prosze o wypowiedzenie sie:P tyle ludzi na forum :P........jest [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:87 3. WZROST174: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:190 -węglowodany:100 -tłuszcz:120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Z tego co tutaj napisales wnioskuje ze zalezy ci na masie a wiec kreatyna ok - moze byc vitalmax, co do glutaminy.....mozesz kupic / jesli masz problemy ze zdrowiem ( wkoncu cykl zimowy ). Bialko: extensor80, sp80, wpc80 trec Mozesz tez wziac gainera jakiegos zamiast tego bialka / to zalezy czego ci brakuje .. Co do treningu to 3x w tygodniu - [...]

cykl powinien trwac 4-8 tyg,organizm jest w stanie przyjąć~10g kreatyny na dobe,podczas cyklu wskazane jest zwiekszone spozycie wody(~3-5l) DAWKOWANIE .5g na czczo(po 30min posilek) i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo LUB .5g 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo,nieopłacalne [...]

jak carbo po treningu w dni NT? w dni treniningowe, obowiązkowo porcja po treningu (5g na czczo mono, 5g po + carbo po treningu, 9-10g cp przed treningiem) podstawowy cykl, siła na pewno skoczy o ile trening i inne czynniki będą ok Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-11-01 10:00:01

Z dietą jest tak że nie trzymam sie sciśle jej wiem co jeść i mniej więcej sie staram nigdy nie doprowadzam to poczucia głodu. 2 tygodnie temu zaczołem cykl nitrobolonu II 700g i do tego bain bolic 6000 4 kg i zestaw witamin wita-min z olimpu

No to juz w sumie nie wiem co wybrac ;P Jesli ktos z was mial taki 1 cykl w podobnych warunkach do mnie, lub sie b.dobrze zna to niech konkret jakis rzuci i polece po sklepach ;D

ja np 1 cykl brałem cm3 treca i ładnie siła poszła do przodu a także obowdy. Po cyklu przy zachowaniu diety nic nie spadnie Jedynie troche wytrzymałość i pobudzenie którą kreta mi dawała... Troche tego brakuje ale można wrzucić coś po cyklu jakis pobudzacz miedzy przerwami . Ja jednak byłbym za jabłczanem.

kiedy skonczyles cykl na kreatynie tzn ile tygodniu temu ?

Jak nie odczuwasz nic to ok,ale troche dlugo jedziesz.Odczuwasz jakies sajdy?Ktory to twoj cykl.Ja tez z bolda i enana nie zadowolony.Niedawno wrzocilem metke i jest lepiej.

no rozumie kur.wy można dostać jak bijesz a waga w miejscu stoi ale zaczekałbym z trenem może na następny cykl a teraz prop npp i wino będzie si

Lece od kilku tygodni enan 500 ew jeszcze zostalo mi 2.5 tygodnia i efekty bardzo slabe dlatego chce zrobic ten cykl dobrze zebym nie zalowal potem.

jedna pucha starczy na cykl 2 porcje w treningowe 1 w nietreningowe