cm3 kreatyna

[...] czy siły, ale warto podkreślić, że przyjmowałam ZMA tylko przez 14 dni. Być może przy dłuższym okresie zmiany byłyby bardziej odczuwalne. CM3 http://trec.com.pl/general/cm3.php /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a12637cdea0c460391e525bdb7e9623a.jpg OPIS PRODUCENTA: CM3 1250 to preparat zawierający krystalicznie czysty Jabłczan Kreatyny w zwiększonej [...]

Witam ponownie, Po wgłębieniu się w temat Nitro II i jabłczanu kreatyny na forum zastosuje sie do Waszych rad.... więcej niż 10 gr dziennie w DT nie ma sensu. Organizm i tak więcej nie przyswoi i po prostu wysikam swoją kase razem z ta kreatyną Tak to wezmę ( Nitro 2 i CM3 ): DT – rano na czczo nitro II - 1 porcja 15 gram, przed [...]

DT: po przebudzeniu CM3 - 5g, w trakcie treningu carbo, po treningu CM3 - 5g, przed snem białko - może być. Choc ja wieczorem wolę kolację od białka. carbo też piołbym jedynie przy długich treningach. Preferencyjnie wypiłbym carbo po treningu z białkiem i kreatyną. DNT: po przebudzeniu CM3 - 5g, w ciągu dnia białko, przed snem CM3 - 5g. - białko [...]

[...] nr 2# Suplementacja w dni gdzie mamy sam trening siłowy/w dni gdzie mamy dodatkowo aeroby : ( W dni z samym treningiem siłowym bezpośrednio po treningu) : - carbo 50g - cm3 4 kaps KCAL 193 B 0 T 0 W 48 15 minut po : - białko 30g KCAL 108 B 25 (W dni z treningiem aerobowym): Bezpośrednio po treningu siłowym : -carbo 50g -cm3 4 kaps KCAL 193 B [...]

[...] mass gain megabol, carbo, bcaa, vit c 1000, 3) staż 4 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: chodzi konkretnie o wybór produktu, jakiś czas temu brałem cm3 i działał fajnie więc postanowiłem kupić go na drugi cykl i powtórzyć, za drugim razem już nic nie klepał, później po odpowiedniej przerwie oczywiście, kupiłem [...]

[...] Przed Treningiem X Pump (Jak myślicie walnąc porcje 45, czy ze względu na to, że to mój pierwszy kontakt z kreatyną i takimi specyfikami dać mniejszą?) Po Treningu: 4 tabsy cm3. DNT: Rano: 4 tabsy cm3. I taki cykl będzie trwał 6-8 tygodni, cm3 mi się skończy szybciej, więc dociągne na X-PUMPIE do 6-8 tygodni, fajnie by było jakby w tym [...]

[...] + pierś kuraka + oliwa + owoc (po treningu) 3. Kasza + pierś + oliwa 4. Placki owsiane 5. Twaróg + wiórki kokosu + mix orzechowy. Do tego tona warzyw. SUPLEMENTACJA - rano cm3 (4 kaps.) - po śniadaniu - Omega3 + witaminy i minerały. - przed treningiem - + IHS – Show Time - po treningu - cm3 (4 kaps.) + magnez - przed snem - Swanson - MACA [...]

Szczepan - tcm jest ok - mozna smialo brac Wgw - mozna mieszać z mlekiem - nie ma różnicy - kreatyna w dt 2x5 kaps i w dnt 1x5kaps tentyp - horsa mozesz śmiało polaczyc z cm3 - w dt horse przed treningiem i 4kaps cm3 po treningu - w dnt 4kaps cm3 loudnes tak masz racje - daj nitro przed treningiem i 6 kaps krety po treningu - w dnt 6 kaps krety [...]

Witam Zgodnie z planem udalo sie zrzucic 12kg i po 3-miesiecznej walce / redukcji czas na troche masy miesniowej. Teraz do pomocy wezwalem CM3, BCAA Powder, Isolate 100 i Nitroprogen (wszystko w proszku). Jesli chodzi o ekonomie to z CM3 na 11-tygodniowy cykl nie ma problemu, mniej ekonomicznie wyglada sytuacja z pozostalymi suplementami. Jesli [...]

[...] 4 miesiące 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: od listopada 2010, cykl planuje zacząć w lutym 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: cm3- za pierwszym razem na próbę efekt super (5 tygodni z BCAA) cm3 plus CP- średnio (pełen cykl 8 tygodni) storm i shock- średnio (8 tygodni) ogólnie stacki chyba na mnie [...]

[...] Super Pump oprócz przed treningiem powinienem brać także 30 minut przed śniadaniem? Co wy na to? Bo pierwszy raz o takim czymś słyszę? 2) Ogólnie Gaspari Super Pump + Trec cm3 polecił jeść tak: Dzień treningu na siłowi: Super pump przed, trec cm3 po Dzień bez treningu: super pump 30 min przed sniadaniem Dzien treningu sztuk walk: super pump [...]

No jak w przerwie od kreatyny chcesz brać przedtreningówke z kreatyną - mija się to z celem, w przerwie między kreatyną, a kreatyną już lepiej wrzuć AAKG MegaHardcore oczywiście białko, bcaa i diete też wrzuć hehe czyli trzymaj nadal. A na następny cykl połączyłbym S.A.W. + CM3

uwazaj w jakim dziale piszesz, tutaj chodzimy do kina%-) A ktoś mi ostatnio mówił o młodym żołnierzu na starym poligonie %-) Tomuś, brałeś kiedyś CM3? Jak na Ciebie działało Zacznij czytać intesywnie forum bo to podstawowe pytanie, kreatyna jak kreatyna różnice według mnie nie są odczuwalne. :-P

razorekor kreatyna 5g rano 5g po treningu dekstrozy najlepiej w ogole jak musisz jedną porcje po treningu 40g około tauryna 1-2g przed treningiem w dnt 5g rano kretki. Nick126 cm3 rano 5g nitro przed dnt rano lub w porze treningu 5g

Temat ktory dale w Odzywkach i Suplementach moze ktos mi Tu pomoze Witam Skonczylem w ten piatek cykl ktorego podsumowanie umieszcze w wtorek w moim poscie(link w podpisie). Mam zamiar zgubic troche sadla nie tracac przy tym miesnia. Planuje 8tyg. redukcje. Zakupilem juz bialko. Vitargo odsprzeda mi kumpel bo wyjezdza a kupil za duzo. TSE to [...]

[...] Zmieniony przez - mateo95 w dniu 2012-12-25 20:02:38 wystarczy jak w dnt dasz 5g krety (co nie znaczy ze tak jak napisałes jest zle), ogolnie ok Witam.jak dawkowac juggernaut z cm3 i bcaa np. DT rano porcja cm3 4kaps/5g (zalezy jakie masz) przed treningiem Jugger zacznij od 1 porcji + bcaa po treningu porcja cm3 + bcaa DNT porcja cm3

Dzien 11 - Trening 6 A2:PUSH Przysiad 8x 60,65,70,75kg o dziwo kolana nie bolaly wiec jest dobrze. Wyciskanie sztangi na lawce poziomej 8x 60,65,75,80kg ok. Military press 3x8x40 kg sila tragicznie slaba w tym cwiczeniu. robic z wybiciem czy bez ? robilem bez Prostowanie nog na maszynie 3x8x3sztabka ok. Rozpietki na dodatnim skosie [...]

[...] ilości aerobów i myślę, że Lucyna przyczyniła się do ochrony mięśni przed zniszczeniem. Z tym preparatem również zaprzyjaźnię się na dłużej. CM3 http://trec.com.pl/general/cm3.php /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a12637cdea0c460391e525bdb7e9623a.jpg OPIS PRODUCENTA: CM3 1250 to preparat zawierający krystalicznie czysty Jabłczan Kreatyny w zwiększonej [...]

[...] odporności? może przyczynić się do poprawy owszem, ale tu istotniejszy jest szeroko pojęty tryb życia ( dieta, regeneracja, genetyka ) Kończę pierwszy miesiąc cyklu na cm3, czy teraz lepiej na drugi miesiąc cyklu zakupić mono kreatynę czy jechać do końca następne 4 tyg na cm3 ??? jak byłoby korzystniej ??? To mój pierwszy cykl z kreatyną. [...]

[...] ,BCAA Olimp Mega caps, bcaa xplode 6000 czy np hi tec bcaa powder lum jakieś inne propozycje. nie wiem czy to Kreatyna lub jabłczan : kreatyna olimp mega caps, tcm , cm3, czy jakiś stak cell pump,nitrobolon II , horse power,no-xplode,nano vapor,xpand,storm,shock i odżywka białkowa jakaś do tego. Proszę o podpowiedź. z góry dziękuję [...]