chwile

a jak ten cuts ktos przybijał ? jaki dobry Master na ta chwile ?

[...] Dan powinien sie cieszyc,ze nie zgarnal 2-3 strzalow zaraz jak upadl,bo tak naprawde zawdziecza zmartwychwstanie Mousasiemu,a ze bilans musi wyjsc ponoc na zero,to juz chwile pozniej sie wyrownal. ;-) @grind Dremorowi chodzilo o to,ze ciezko przeprocesowac w czasie walki juz komendy swojego naroznika,a co dopiero wskazowki rzucane przez [...]

a jak ten cuts ktos przybijał ? jaki dobry Master na ta chwile ? Master dose, bionische, cyber, alpha z czystym sumieniem polecam, bdb masterony. Bionische lekko bolacy. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2015-01-27 12:28:38

[...] Ja doskonale wiem, że ten plan nie jest jeszcze dla mnie. Skupiam się póki co na podstawach, ale byłem ciekaw czy byłby sens zastosować ten plan w przyszłości. Dla mnie na chwile obecną wystarczającą metodą uderzeniową są drop sety, superserie itp. chociaż do nich tez podchodzę ostrożnie. SOG poleciał Zmieniony przez - justtraning w dniu [...]

w sumie można tak powiedzieć ale chwilę po tym podbiłem do innej i jestem z nią umówiony :-P I to na takich zasadach, że ona ma do mnie przyjść, a ja wyjdę jeśli będę mieć czas (i ochotę) %-)

Jak na chwile obecna Strombafort z Balkana?

Mam do dyspozycji metke i winstrol oral z alchemii. Obydwa srodki po 10mg? Jak teraz z alchemia? Ok. Jak na chwile obecna Strombafort z Balkana? Ok. 2-3 strony do tyłu przewija się. turinover z vermodje jest ok? Ok.

Dzięki, ale generalnie fachowym okiem - jesteście mi w stanie powiedzieć czego na chwilę obecną jem za dużo że pojawia się wzrost kg?

ze shree wszystko dziala dobrze na ta chwile.

Jak cuts z tego titana ? pamiętam, że ktoś bił ostatnio. A tura PMP jak na tą chwile ? Zmieniony przez - Leavok w dniu 2015-01-27 18:03:29

HKD hejtujesz antka że co chwile zmieniał zdanie co to węgli i fatu a on po prostu słuchał swojego organizmu..... to zawsze działa Zmieniony przez - pat34 w dniu 2015-01-27 20:33:12

no nie wierze ze mnie pytasz o jakąs pomoc z treningiem, aż mi się miło zrobiło, serio %-) Teraz do laski ide na chwile ale tak za godzinke będe to podsune jakaś propozycje i prawie to sensownie przemyśle :-))

Test-Dzień 1 Dziś pierwszy dzień testu. Postanowiłem zacząc branie black bombs od 1 tabletki dziennie. Zobaczę czy po takiej dawce coś będzie się działo. Dzisiejszą tabletkę połknąłem 30 minut przed pierwszym posiłkiem. Co mogę powiedzieć po pierwszym dniu: Po około 30-40 minutach zacząłem odczuwać działanie. Na pewno black bombs niweluje uczucie [...]

Micha z dwóch dni - 100%. Nie 'zapycham' się na tą chwilę warzywami itd, staram się dostarczyć tylko niezbędne makroskładniki. Ciężko mi się z posiłkami wyrobić i apetyt też nie do końca ten. Tzn. apetyt jest, tylko nienawidzę mieć jakiegokolwiek utrudnienia w jedzeni w postaci zimna/bólu gardła. Niestety, wywaliło mi takie, że mnie szlag trafia [...]

[...] :) wiem wiem ze długa,a dlaczego nazwalem "droga do sukcesu" ...poniewaz w zyciu trzeba sobie wyznaczac cel ktory bedzie nas codzeinnie motywowac w ciezkich chwilach załamania i zwatpienia.Kiedy przychodza takie chwile zadaje sobie wtedy te pytanie po co to robie? I własnie ten moj cel jest dla mnie jasna i motywujaca odpwiedzia.Pozdrawiam :)

Witam. Kilka lat temu miałem pewien staż na siłowni ale od tamtego czasu wiele się zmieniło. Z nowym rokiem i nowymi postanowieniami powróciłem do ćwiczeń. Nie jestem gruby (81kg/177cm) poza oponą która niestety pojawiła się na brzuchu :/ chciałbym wagowo dobić do 90kg-95kg i przy tym jakoś wyglądać. Stąd moje pytanie czy na tą chwilę powienienem [...]

a ja myślę że za chwilę ktoś dostanie nagrodę....

coś mi się niestety wydaje że Mirko przeyebie.. wiadomo jaki hajs dosatnie?? chwile temu myslalem że Mu bliżej już do Ksw niż do Ufc

Jedzenie na tą chwilę: 1) 100g owsianych, 2 jaja, 8 białek, jabłko, proszek do pieczenia, cynamon, imbir (z tego omlet) 2) 125g makaronu pełne ziarno, 200g fileta, pomidor, 10g oleju lnianego 3) jw - zamiast oleju jest oliwa z oliwek 4) 50g kaszy gryczanej, 50g ryżu brązowego, 200g fileta, 10g oleju lnianego, pomidor, włoszczyzna trening 5) [...]

ze shree wszystko dziala dobrze na ta chwile. I jeszcze lepiej kosztuje%-) Pytanie czy wato dawać 1,5 raza taką cenę jak za genameda czy dose....