caffeine

Dzień 43 Trening Piłka 1,5h. Suplementacja - Hi-Tec - Creatine Powder - na czczo - SFD Pure BCAA - 10gr do spania - o3 - 4 kapsy do ostatniego posiłku - Vita-min po 1 kaps. po posiłku 3 - Garlicin - 2 kaps. po posiłku 3 - Caffeine 200 plus 1 kaps 30 min przed treningiem Dieta Kurde ostatnio mam problemy z jedzeniem, po treningu jest ciężko wepchać [...]

Dzień 54 Trening A Nogi: - Przysiady ze sztanga 20x12/50x12/70x11/85x9 - Uginanie nóg w leżeniu 31x12/34x12/37x12/40x12 Plecy: - Wiosłowanie sztanga 20x12/45x12/60x12/70x12 - Unoszenie z opadu 5x12/10x12/15x12/20x10 Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi skos dół 20x12/50x12/70x12/85x9 Barki: - Military press 20x12/30x12/35x12/40x9 Bicepsy: - [...]

Dzień 55 Trening Mecz piłka 90min Suplementacja - Hi-Tec - Creatine Powder - 5gr na czczo - Vita-min po 1 kaps. w posiłku 3 - Garlicin - 2 kaps. w posiłku 3 - Caffeine 200 plus 1 kaps rano Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0aa6b905dc334adeba557adb64d8cdf7.png Zmieniony przez - Golombex w dniu 2012-03-03 22:00:38

Dzień 57 Trening OFF i dobrze bo padam na pysk. Suplementacja - Hi-Tec - Creatine Powder - 5gr na czczo - Vita-min po 1 kaps. do ostatniego - Garlicin - 2 kaps. do ostatniego - Caffeine 200 plus 1 kaps 30 min przed treningiem Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ac717953a99e48b7a022dc77492cd8e9.png Zmieniony przez - Golombex w dniu 2012-03-05 19:01:05

Dzień 58 Wypiska za wczoraj tj 6.03 Trening A Nogi: - Przysiady ze sztanga 20x12/55x12/70x11/85x9 - Uginanie nóg w leżeniu 28x12/31x12/37x12/43x10 Plecy: - Wiosłowanie sztanga 40x12/45x12/60x12/75x12 - Unoszenie z opadu CCx12/10x12/15x12/20x10 Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi skos dół 20x12/60x12/75x12/90x9 Barki: - Military press [...]

Dzień 71 Trening OFF, po weekendzie czuje zmęczenie... ( zamiast odpoczywać to jak zwykle weekend największy zapyerdol) Suplementacja - Hi-Tec - Creatine Powder - 5gr na czczo - Caffeine 200 plus 1 kaps rano Dieta Przed chwilą zjadłem 2 kawałki ciasta... tata ma urodziny więc ciacho musi być :)) ale i tak mi jakoś nie smakowało... [...]

Dzień 72 Trening B Plecy: - Martwy ciąg 20x12/65x12/85x12/110x10 Nogi: - wykroki ze sztangą 20x12/45x12/50x12/60x12 Plecy: - Podciąganie na drążku nachwyt 10/8/6/5 Nogi: - Uginanie nóg leżąc 28x12/34x12/40x12/46x10 Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli skos góra 12x12/17x12/22x12/27x9 Barki: - Wyciskanie hantli siedząc 7x12/12x12/15x10/15x8 [...]

Wrzucam Skład Conqu3r bo pare osób pytało Conqu3r Supplement Facts Serving Size: Scoop (22.01 g) Servings per Container: 20 1 Amount Per Serving % Daily Value Maximum Endurance Matrix Creapure® Creatine Monohydrate 5000 mg ** Carnosyn® Beta-Alanine 3200 mg ** Betaine Anhydrous 2500 mg ** Taurine 1000 mg ** Alpha-Glyceryl [...]

Grasik na wszystko odpowiedziała, cóż dodać.... Ze stymulatorów tarczycowych ja decyduję się na guggulbolica choćby ze względu na cenę - 100zł. Lucek - jeśli czytasz topic, to napisz mi, czy wystarczy dawka z 'instrukcjii', tj. 3kapsy/dzień (w połączeniu z HerbaLean). O ile pamiętam, to Ty brałeś ze 3razy tyle. HerbaLean sam sobie rozplanuję. Te [...]

[...] amount per 1 capsule serving ma huang extract ephedrine 20mg 250mg* caffeine(usp) 200mg* White Willow (Salix alba)(bark) 75mg* Cayenne Pepper(40,000 scu) [...]

czesc! wlasnie skonczylam czytac pierwsze 100 stron i jednak mam pytanie, mam nadzieje, ze o tym nie bylo, a więc: kupilam preparat termogeniczny na bazie ephedry o skladzie: Ma Huang Extract 100mg (8%), Caffeine 100mg, Citrus Aurantium Extract 25mg, Yohimbe 37.5mg, firmy Flextar. Trochę się zdziwiłam, że można go kupic w normalnym sklepie z [...]

ok teraz tez juz bede wiedzial, dziekuje :) Powiedz(cie) mi jeszcze tylko czy dokupowac XP ener. czy zostac przy jednej-dwuch puchach tego co juz mam (xpand caffeine free) i dalej trzymac sie zasady: -nietreningowe: 30min przed sniadaniem na czczo -treningowe: 30min przed treningiem i 15 min po Pozdrawiam! Zmieniony przez - daWAJDAwaj w dniu [...]

[...] 2) Spis suplementacji - Hitec BCAA - Białko: Olimp natural oraz SFD Vitafit v2 - Megabol flexit - Biogenix Carb|bx - Puritans Pride D3 - Olimp Vitamin plus - Trec caffeine - mono Rx-Gold Creatine - Big zone Pure Arginine - Omega 3, Cynk Zdjęcie suplementacji: /SFD/Images/2015/12/31/e4f0afa6884b40cea9df7a003334ddfe.jpg Dawkowanie: [...]

http://i48.tinypic.com/vqliqg.gif Przerwa już minęła to lecę dalej z masą :-D Trochę wody zakupiłem, będzie na kilka dni http://i46.tinypic.com/1zvwmzl.jpg Trochę tren nie udany bo przesadziłem z pomperami i za duża pompa była :/ http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 120g płatków [...]

http://i49.tinypic.com/2nbrndt.gif Dziś dzień wolny ale tylko od siłki ;-) Do roboty trzeba było iść. Beta alanina od Ofry działa jak należy nawet za bardzo na mnie, przy 4g na czczo mega kłucie na całym ciele już po 15 min i trawło dobrze ponad godzine. Na kolacje poszedł mix ser+kiwi+orzechy+lniany = nigdy wiecej takiego posiłku bleeee [...]

http://i48.tinypic.com/2n1754.gif http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Po przebudzeniu na czczo: 15g Flexit drink 5g mono 4g BA Śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 110g płatków owsianych, 1 jajko) Dżemor 30g %-) Do śniadania 1 tab Witami 3 kap Omegi 3 Wit. C 1 tab do każdego posiłku Posiłek ok. 14:00 Pieczony filet z [...]

To ja jako drugi :) Slim Extreme WXN Labs http://wxnlabs.com/wp-content/uploads/2016/02/Slim-Xtreme.png Skład: – DMBA HCL – 200mg – Caffeine – 200mg – DMHA – 50 mg – Hordenine HCL – 50 mg – Higenamine – 40 mg – Black pepper extract (piperine) – 10 mg pobudzenie 7/10 potliwość 10/10 skupienie 6/10 Mam drugie opakowanie i suplement jak [...]

Witam Potrzebuje dobry spalacz na docinke, własnie skończyłem cykl Yohimbine HCL + Slim Xtreme od WXN Labs i GUARANA CAFFEINE od sfd. waga i tłuszczyk ladnie poleciał ale jeszcze czegos brakuje. dieta i trening ułozone

Kolejny mocniejszy spalacz, lada chwila będzie testowany - czekam na opinie %-) OxySlim Elite Ingredients in 1 serving Caffeine Anhydrous 250 mg DMHA 200 mg Eria Jarensis extract 125 mg Synephrine HCl 50 mg ProGBB 50 mg Yohimbine HCL 5 mg Alpha Yohimbine 2 mg /SFD/2019/12/3/c2040ba08e664b878c5d897d0e22918a.jpg [...]

Kolejny mocniejszy spalacz, lada chwila będzie testowany - czekam na opinie %-) OxySlim Elite Ingredients in 1 serving Caffeine Anhydrous 250 mg DMHA 200 mg Eria Jarensis extract 125 mg Synephrine HCl 50 mg ProGBB 50 mg Yohimbine HCL 5 mg Alpha Yohimbine 2 mg /SFD/2019/12/3/c2040ba08e664b878c5d897d0e22918a.jpg [...]