buty

Jak zaczynam po kryjomu przed babą robić zakupy to już jest źle, ale czuje się rozgrzeszony, na buty odkładałem od listopada, zostało mi deczko kasy to mam lampkę na tył i właściwie oprócz nowych dętek to wszystko już mam na nowy sezon - lampka KROSS Red Blind, 100 lumenów na strobo robi robotę, nie można patrzeć oczy bolą, na nasze drogi i [...]

Buty leżą bardzo fajnie, drugi dzień ubrałem "na codzień" żeby je rozchodzić przed pierwszym bieganiem i dograć "ciasność" sznurowania ;) Dzisiejszy trening pobudkowy, standard, po południu siłownia, a między czasie jaja, pierogi ze szpinakiem, serek ziarnisty i śmietana ;) /SFD/Images/2016/3/22/85e9ec48706d4b958aeaffaa9c246294.jpg

Mogą, popatrz na lifty olimpijskie. Btw - mam wrażenie, że albo masz niestabilne buty, albo minimalnie unisisz pięty też w tych frontach, a tego już nie powinno być. lokcie plecy i opuszczanie też nie poprawne...także prowadzenie sztangi w góre... odchylanie sie do tylu przy opuszczaniu niszczy plecy..

Kup te buty do treningu, bo Twoje, tak jak mówiłem, nie pasują kolorystycznie do wystroju siłowni ;-) Przy okazji masz niestabilna kostke w każdym ćwiczeniu wielostawowym, ale to już szczególik. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-03-21 12:29:14

U TRIjniakow widze nowe buty budza takie same emocje jak dodatkowy cm w bicku u BBow. Cos na pograniczu miedzy zazdroscia i podziwem %-)

|-) piszcie mu tak dalej to z miejsca po buty do sklepu popędzi ;) Ja natomiast nie zaliczyłem ani jednej gleby, ale mam lekko bloki ustawione i pewnie dlatego. czasami jak cisnąłem pod wzniesienie potrafiły się wypiąć, ale może dzięki temu nie połamałem się gdy zapomniałem o wypinaniu, a hamowałem do zera ;) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu [...]

Cytat z testu: "Pierwszy trening jaki w nich zrobiłem to 25 kilometrów. Nowe buty, nowe wyzwania i twardy test. Było jeszcze gorąco, obawiałem się, że moja stopa tego nie wytrzyma i wrócę z jakąś niefajną niespodzianką. Na szczęście nie wróciłem! Co prawda cholewka w moim odczuciu w gorące dni trochę słabo oddycha (chyba ze względu na dużą ilość [...]

kupuj te buty.... to faktycznie dużo zmienia. Ja na pierwszym wyjeździe zaliczyłem dwie gleby. Pierwszą na pierwszych światłach. Ten moment kiedy wiesz, że nie zdążysz wypiąć buta i będzie gleba jest bezcenny. Po dwóch glebach jest ok (nie licząc tej gleby w Gdynii)

Też na początku się bałem, ale to chyba kwestia przełamania się i zdrowego rozsądku. Przecież nie musisz od razu pchać się na "autostrady". Zacznij od mniejszych uliczek, przed domem potrenuj wpinanie i wypinanie. I tyle ;) Buty mam takie - Shimano SH-TR32 White. Od spodu mają wętylację, która w zimę średnio się sprawdza (tu polecam grubsze [...]

Pierwszy raz poza tym to oswojenie ze sprzętem ;) Pierwsza jazda to utrzymanie równowagi ;) Shadow buty warto kupić zdecydowanie :)

te buty to dla ciężkich zawodników są (np dla mnie) więc teraz nic Ci nie pozostało jak robić masę %-)

Buty spd i tak Cie nie omina, bo to jest ogromna roznica w jakosci pedalowania i wykorzystania energii. Ja tak specjalnie, bo od razu wiedzialem, ze na razie nie masz. Jakbys mial, to nie bylo opcji by w pierwszej jezdzie taka trasa nie bylo opisu gleby z powodu niewypietych przy zatrzymaniu nog ;)

Pani mnie ostatecznie skusiła zwrotem "Buty Cadillaki" :)

Miałem dziś przekładać trening na jutro, bo z dwugłowym u mnie coś nie tak, ale przeczytałem post i idę wiązać buty ;) Dzięki

Pokaz buty rowerowe ! :)

[...] naród? Tak myślą prości ludzie, ja tez tak myślę, jestem prostym człowiekiem. Na pewno nie wyjdę w obronie złodziei. Ten człowiek może spowodować moje wyjście na ulicę, na ten moment nie widzę nikogo innego, dla kogo chciałoby mi się buty wiązać. https://www.youtube.com/watch?v=uMPAYNLT6XQ Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-03-19 18:10:03

[...] i nazista nie ;) Panie Janie kochany, ale tak szczerze, legitymacja PZPR w szufladzie gdzies jest :) ? Nie bylo komunizmu, moze nie bylo tez: 1. Kartek na mieso, papierosy, buty, paliwo ? 2. Paszportow wylacznie dla czlonkow PZPR i wybrancow ? 3. Wiezien i wyrokow smierci za przekonania polityczne, za milosc do Polski ? 4. Cenzury powszechnej ? [...]

[...] to pospolite myslenie i popatrzeć na nasz kraj z gory z perspektywy geopolitycznej wtedy bedziemy wiedziec dlaczego tak jest u nas a nie inaczej bo sa szewcy którzy nam te buty szyja o ktorych nie mowi sie w telewizji a oni maja swoje siedziby w Brukseli, Berlinie, Palestynie, Moskwie i Waszyngtonie. Jesli ktos mysli ze Polska jest mala, slaba [...]

Mogą, popatrz na lifty olimpijskie. Btw - mam wrażenie, że albo masz niestabilne buty, albo minimalnie unisisz pięty też w tych frontach, a tego już nie powinno być.

[...] pod Cracovie ? Z damskich potrzeb - zakupów %-) - na ten sezon wiosenny potrzeba mi: dobre okulary biegowo/rowerowe, i jeśli szybko nie zrobi się ciepło ochraniacze na buty spd :-) --------------------------------------------------------------- 17.03.16 DNT Poza domem, gdybym się spięła, pewnie zdarzyłabym na kettle, ale postanowiłam [...]