[...] musisz dojsc do tego 3. Kiedys mielm skrzywienie kregoslupa ale basen i gimnastyka korekcyja niby wyleczyla mi to. Ale przynajminej od 2 lat mam problemy z kregoslupem, bo boli mnie w odcinku ledzwiowo krzyzowym. Np. rano sie budzilem i co? I bol schylam sie do wanny zeby przemyc twarz i bol jest tak silny ze gdybym sie nie podpieral reka to [...]
[...] jednostkę chorobowa lepiej niż niejeden lekarz (tak to bywa jak ktoś na cos zachoruje  ). Zgaduje ze program jest skierowany do siłaczy, których boli od jakiegoś czasu, bo u nich to będzie przemędzenie , zwiększony tonus mięśniowy (powoduje niedotlenienie->zakwas->ból), nadwyrężenie mięśni, nadwyrężenie więzadeł [...]
[...] jest juz za lekkie. 3. Kiedys mielm skrzywienie kregoslupa ale basen i gimnastyka korekcyja niby wyleczyla mi to. Ale przynajminej od 2 lat mam problemy z kregoslupem, bo boli mnie w odcinku ledzwiowo krzyzowym. Np. rano sie budzilem i co? I bol schylam sie do wanny zeby przemyc twarz i bol jest tak silny ze gdybym sie nie podpieral reka to [...]
przyszłam się wyżalić. Mam dość siedzenia w domu, nietrzymania miski i w ogóle 0 zorganizowania. Siedzieć na duupie nie mogę bo łogon boli, ćwiczyć nie mogę bo problem z barkiem. Byłam u lekarza (innego niż tego od łogonka) i pani dr doszła do wniosku, że mój uraz rączki (przyp. machnięcie ręką trzask, ból i czarno przed oczami) to ból od [...]
Możesz mi powiedzieć coś więcej o tych bólach ?? np. kiedy się nasilają i kiedy ustępują ?? Czy boli jak zjesz, a przestaje na czczo, czy odwrotnie ?? Czy boli w nocy, a rano przechodzi ?? Po czym boli ?? Po wszystkim co zjesz ?? czy po wybranych artykułach, jak np. napoje gazowane czy ostre przyprawy ?? Aha i po czym Ci przechodzi ?? Jak łykniesz [...]
[...] mi się, że za mało jem %-) 1800 kcal (BWT: 25/40/35) jem czwarty tydzień, w niedzielę pomiary wykazały tendencję spadkową. Z drugiej strony mam 3 dzień @, głowa mnie dzisiaj boli, może jestem zbyt w gorącej wodzie kąpana i za bardzo się rwę do wprowadzania zmian w misce? DT, Tydzień 3. Komentarz ogólny: jeszcze trochę kminię o co chodzi z [...]
[...] też mam problem odpowiem na pytania Możesz mi powiedzieć coś więcej o tych bólach ??Bóle mam , nie wiem co to konkretnie ale czasami kiedy nie mogę usnąć przed dłuższy czas boli mnie brzuch a niekiedy mam zgagę . Czy boli jak zjesz, a przestaje na czczo, czy odwrotnie ?? Raczej na czczo. Czy boli w nocy, a rano przechodzi ??W nocy zazwyczaj , [...]
Chodze regularnie na masaze si cwiczenia rozciagam sie Bol powrocil boli w odcinku ledzwiowym nie moge wejsc po schodach bo jak posnosze noge boli z tylu Biore Olfen 150 boli przy oddawaniy mocu z tylu boli podbrzusze stopa lewa boli jagby bylo za malo skory i tak sie mecze
Boli w miejscu gdzie leży wątroba. Chyba że masz odwrócone trzewia w związku z zespołem kartagenera. Dostałeś w to miejsce czy tak boli samo z siebie? Napisz kiedy boli najbardziej , czy jak nie napinasz mięśni to też boli , czy nie było jakiegoś urazu , czy pijałeś ostatnio lub brałeś jakieś specyfiki.
a i serce nie boli z lewej strony serce jak boli to boli w okolicy mostka z lewej strony może też boleć przepona a ona już boli z różnych przyczyn od nieszkodliwych nerwobólów po przeżarstwo jak i nadmierny wysiłek i w to właśnie bym celował biorąc pod uwagę że na efce jesteś w stanie takowy osiągnąć ale nie jestem lekarzem gdybam tylko
[...] aktualnie do zawodów więc nie ma zmiłuj. 1. zasada - wywalic cwiczenia bolące 2. zasada - jesli nie mozesz wywalic cwiczenia to skroc jego zakres, bo nie w calym zakresie boli 3. zasada - obrot nadgarstka - nie kazdy kąt jest zdrowy, obracanie w czasie ruchu to ogromne ryzyko 4. zasada - po wprowadzeniu 3ch pierwszych nalezy wyeliminowac [...]
Dla mnie jest to normalne przetrenowanie (przeciazenie) -np jak duzo gram myszką a mam ją w dosc niewygodnym (nieergonomicznym) miejscu to potem raczka mnie dosc boli - siostra stomatolog troche sie pomeczy czasami i niestety boli - w niektorych sportach np tenis (chyba) - po rzucaniu oszczepem i kulą - czasami jeszcze po niewiem czym (kiedys [...]
[...] ćwiczenia. Pojawił się i pojawia tylko przy jednym cwiczeniu(z ktorego musze zrezygnowałem) czyli przy tym prostowaniu nóg w siadzie na maszynie. Boli w całej fazie jak już zaczynam napinać mieśnia (boli mnie tylko wtedy jak to ćwiczenie robię, tak to mnie w ogóle nie boli). To odpowiedzi na wszystkei pytania. Cóż to może być w takim razie?
smaruje naproxenem jak ucisne to boli,nie spuchła,w trakcie biegu boli,w trakcie chodzenia tez,biegam w adidasach po drodze asfaltowej boli w miejscu zazanczonym na czarno bol wystepuje w lewej nodze po wewnetrznej stronie nogi miejsce bolu to ok.2cm
[...] czym mocniej to ból się nasila tak jakby coś się naciągało a jak puszczam to to się luzuje. Jak odginam do tyłu (albo do gory kto jak woli) drugą ręką te 2 kostki to mnie boli w okolicy nadgarstka. Tak ładnie wam to opiszę... Najprawdopodobniej powstało to na treningu jak nie trenuję i nie przesilam to przechodziło potem po treningu się [...]
TGU może być przyczyną. Powiedz mi kochana, przy czym dokładnie Cię boli, czy boli również przy kaszlu, kichaniu, parciu na stolec (piszę poważnie%-) ). Poproś kogoś (rodziców, rodzeństwo, koleżanki w szkole), żeby Ci podniosły najpierw jedną nogę wyprostowaną do góry (Ty w ogóle nie pomagasz, jesteś maksymalnie rozluźniona), później drugą i [...]
^ mnie też tak boli w nodze i nie marudzę tylko cisne na trening. Pozatym co to za wpis?! bez diety bez treningu bez "sens" Wole dac taki wpis niz zeby w dzienniku byla cisza. A co do nogi to ze cie boli i nie "marudzisz" to nie znaczy ze dobrze robisz, a w tym samym miejscu Cie boli co opisalem? jak dlugo? Co ty w ogole trenujesz? :-D Wole [...]
[...] Cię nauczy. Masti - a jak wygląda sprawa z MC na prostych nogach? Ja sztangi nie odkładam, bo jest mi ciężko ze względu na ból w okolicach stawu krzyżowo-biodrowego. Nie boli w trakcie, nie boli ogólnie gdy zaczynam, nie boki gdy odkładam. Ale gdy normalny chwyt puści i odłożę żeby zmienić to boli przy kolejnym podniesieniu z podłoża. [...]
Klatka boli cały czas, uczucie jakby mnie ktoś mocno uderzył w tym miejscu i miał mieć ogromnego siniaka. Trening był w poniedziałek i boli co raz bardziej puki co. W dodatku boli w ten sposób tylko prawa część klatki, lewa tylko trochę.
Dokonałeś repozycji kręgów w odc. lędźwiowym. Jeśli byś tego nie zrobił, to po pierwsze, boli w pierwszych momentach jak kładziesz się na wznak i starasz rozluźnić. Po drugie boli jak wstajesz rano albo gwałtownie się schylasz. Przy ciężkich treningach i rozchwianych kręgach (niestabilnych) przesówanie się może występować po znacznych obciążeniach [...]