SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biedronka jedzenie

  • Koszty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie i sie da zminimalizowac koszy jak bedziesz kupowal w marketach typu biedronka itp. ale w tych marketach sprzedaja jedzenie niezbyt dobrej jakosci ...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2004-08-07 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie spaść na wakacjach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biedronka i Lidl jest wszedzie. To jak ma sie martwić że goowno bedzie jadł to po co jechać?mozna sie nie martwic,jechac,jesc na co ma sie chec nawet na chleb z margaryna bo po tygodniu czy 2tyg syfiastego jedzenie nie umrze czy nie zepsuje zdrowia a jesli Ty jadac na wakacje patrzysz pod katem jedzenia,lodowka itd no to coz przemilcze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2018-08-06 15:26:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Jak jeść odżywczo i tanio ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety kulturystyka to drogi sport, nie tylko ze wzgledu na suplementy, ale rowniez jedzenie. Jednak zawsze mozna znalezc produkty tanie i wartosciowe. Ja robie zakupy w duzych supermarketach, a mieso kupuje bezposrednio od producenta (mam taka mozliwosc). Popytaj w Twojej okolicy w hurtowniach spozywczych (teraz prawie wszedzie sprzedadza Ci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2002-12-23 16:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie robicie zakupy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krowa i ogólnie mięso w polo i małych zakładach mięsnych. Wungiel jeżeli już, to supermarkety. Tłuszcz podobnie jak węglowodany. Polo/Biedronka/Stokrotka czasami Lidl. Co do plastiku, przechowywane w nim jedzenie może zawierać estrogen. Dlatego od dawna unikam chowania w plastiku świeżych rzeczy, chyba że mrożonki. Chodzi o wszystko co jest z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2011-11-02 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 3 tyg masowania za mna, jak na razie malo efektywne bo i miska nie trzymana za dobrze. Porownujac dzisiejsze pomiar do tych z przed 3 tyg nie ma istostnych zmian, jedynie Talia +1 cm i brzuch 0.5 cm, waga 1-1.5 kg wiecej. Ile potrzeba czasu zeby zauwazyc jakies zmiany w klatce w rekce, nogach chociaz te 0,5-1 cm? Inne pytanie jak u was [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2021-10-30 18:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tuńczyk - samo białko i.. rtęć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tych kurczakach <yes> bez kitu rzeczy które wydają się być bardzo zdrowe dla nas zawierają masakra dużo tej chemii przez co ich nadmierne jedzenie może się negatywnie odbić na zdrowiu :-/ bez sensu :-/ nie mówiąc już o tym co zawiera mleko firmy tesco,biedronka itp. ciekawe czy to w ogole ma cos wspolnego z krowa czy to sam gips i chemia

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19442 Data: 2007-01-08 13:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacje / wyjazd / odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomijając to, że post nie ma nic wspólnego z tematem i jest kryptoreklamą :) Jak już piszę posta, to dorzucę 5 groszy na temat. Na wyjazdach można korzystać z płatków owsianych, tłustych ziaren, orzechów (na śniadanie), które się nie psują. Nawet zrobić to w wersji słoikowej (namaczanie przez noc) w takim słoiku: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2017-08-29 14:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam o to moje sniadanie po ktorym wykonuje trening akurat ta godzina najlepiej mi odpowiada i tu mam do was prosbe co dodac aby dostarczyc pelno-wartosciowe bialko (wiem ze moga byc to jajka ale codzienne ich jedzenie chyba nie jest dobrym pomyslem) Płatki owsiane Rodzynki suszone Banan Mleko UHT 13 Orzechy włoskie Pestki dyni Canditi - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 08:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam o to moje sniadanie po ktorym wykonuje trening akurat ta godzina najlepiej mi odpowiada i tu mam do was prosbe co dodac aby dostarczyc pelno-wartosciowe bialko (wiem ze moga byc to jajka ale codzienne ich jedzenie chyba nie jest dobrym pomyslem) Płatki owsiane Rodzynki suszone Banan Mleko UHT 13 Orzechy włoskie Pestki dyni Canditi - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 08:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Wariat Pośród Świrów

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    mikrus87: Już się parę razy przejechałem właśnie na tych dwóch produktach z biedronki, czasami są niedostępne we wszystkich biedronka u mnie w mieście, nawet do 3 tygodni. W kaszkę się tak wkręciłem, że mógłbym ją jeść cały dzień, a ta z biedronki jest najlepsza, więc nie mogę pozwolić żeby mi jej znowu zabrakło Rozumiem, najważniejsze żeby [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14925 Data: 2014-11-06 08:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Golombex- no a jak %-) 26.07.2012 Zaczynamy przygotowania do sezonu 2013!! Cel- Masa! Początkowe wymiary i forma powinna być taka, jak na zdjęciach ze strony 55 (tylko że bardziej opalony :-D) Założenia Trening- do końca przyszłego tygodnia- FBW: Przysiad ze sztangą na barkach MC Wyciskanie leżąc Podciąganie Wyciskanie żołnierskie Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty diety redukcyjnej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drogie rzeczy jest frajerem, jak kupię sobie dobre markowe ciuchy, rower, motor czy auto S klasy to też będę frajerem? Kwestia co lubię i na co mnie stać. Z drugiej strony biedronka i lidl są dla mnie najlepszymi sklepami (małe i tanie) choć wielu rzeczy tam nie ma ale twaróg, jogurt naturalny, jajka itp. są wiele tańsze, oliwa też. Ja używam [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10022 Data: 2012-06-10 16:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oprocz koncentracji na towarze trzeba sie skoncentrowac na pokazaniu go szerszej publice i jak to sie uda jest sukces prawdziwy.Bo odemnie jak by taki powiedzmy lidl czy biedronka kupowala dajmy na to cukier to ja juz jestem bogatym czlowiekiem.Mozna tez w twoim przypadku i dla zony butic otworzyc ale jaka bedzie skala, miasta polskie to [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 12:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MrSoon- Powoli do celu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 1posiłek: makaron durum 100g + mintaj 100g, 2posiłek: makaron durum 100g+ 4 białka jajka + 50g pestek dyni. 3 posiłek: ryż biały długoziarnisty (biedronka) 100g, kurczak udko 410g, pestki dyni 30g. 4 posiłek: makaron durum 100g, mintaj 100g, pestki dyni 30g. Dziś za bardzo nie miałem czasu więc nawet nie miałem kiedy [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 23:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla wykończonego po diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mialam momenty zawahania i zwiatpienia, ale na szczescie nie przerwalam swoich dzialan i wygralam sprawe. i Ty tak zrob. bedzie drogo, sama wiem jak to jest. ale tesco i biedronka mnie wspieraja jak mam kryzys finansowy. dietowanie zdorwe jest drogie wg mnie. a jaki jest Twoj pulap kcal prawidlowy? ile ci dziennik wyliczyl de facto? jak masz [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 05:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja nie miałem żadnej lodówki dlatego biedronka była ed bo trzeba było mięso na bieżąco robić. Pocieszające było to że to był czas od stycznia do kwietnia więc w nocy jedzenie wystawialem na parapet i się nie psulo. Pomieszczeń ie socjalne nam udostępnili dopiero na ostatnie trzy tygodnie szkolenia. Wtedy to się czułem jak w domu %-). Miałem dwie [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 21:54:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1831)
  • Sylwester Kaczmarek - WZJG zawsze_jest_sposob

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - jedzenie 1. 125g mąki ryżowej + 2jaja + banan 2. Brzoskwinie 300g + 60g koncentratu serwatki + 50g szpinaku + banan + 50g jarmużu 3. Sorbet o smaku czarnej porzeczki (biedronka) + 50g koncentratu 4. Burger na wieczornym wyjściu (300g mięsa) Dodatki : + 2kaps debutir + cynk 80mg + asamax 8tab (4g) + novo 2tab. + kurkumina 800mg + [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-18 15:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Sylwester Kaczmarek - WZJG zawsze_jest_sposob

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mąki razowej 100g + 200g kurczaka + papryka 150g. 2. Brzoskwinie 300g + 200g kurczaka + 50g ryżu + 50g szpinaku + 10ml oleju lnianego. 3. Sorbet o smaku czarnej porzeczki (biedronka) + 50g izolatu 4. 100g makaronu + 10ml oleju lnia. + 50g szpianku + 50g koncentratu pom. + brzoskwinia + 200g kurczaka. 5. Obstawiam sorbet (mam jeszcze 3) Byłem [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-17 01:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] A ogolnie bardzo spoko treniol, szybko, intensywnie, tak jak lubie :-). Zapomnialbym o najwazniejszym !! Z okazji dnia dziecka rodzice mi dali maslo orzechowe %-). Te co biedronka wypuscila (moim zdaniem najlepsze jakie jadlem), wiedza co kupic :-D 02.06.2017 - DNT Dieta: 1. Omlet z mozarella 2.3.5. Kura z ryzem, oliwa i warzywami 4. Kurczak [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-02 19:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 53)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w dniu 2012-12-18 20:18:45 Piers z kurczaka kosztuje okolo 14-15zl za kg, dziennie jako amator zjesz tego 200-300g wiec 1kg wystarczy na 3dni, do tego twarog po 1.79 (biedronka), oliwa 11zl za 1l i masz w miare tanie jedzenie ktorym jestes w stanie spelnic zalozenia diety. Tym bardziej, ze jak znam zycie to pieniedzy na jedzenie nie ma ale [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 10:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)