Witam, Z tego co czytam to Megabol na 36 gram ma aż 8 gram węgli. Orientuje się ktoś co to za węgle ? Chcę się odchudzić trochę ale zastanawiam się czy to nie za dużo ? Ewentualnie wliczę to w bilans i odejmę węgle naturalne. Proszę o opinię.
Witam. Mam pytanie po czym bedą lepsze efekty?? Po Megabolu 737 czy białku Ostrowia?? Chodzi Mi o wygląd i siłe! Napiszcie Mi co sadzicie o tym i o tym? Z góry dzieki pzdr.
Witam, Mam pytanie co sądzicie o produkcie Megabola pod nazwą Animal. Podobno zawiera tylko białka zwierzęce i ogólnie super tyle że coś mi z ceną nie pasuje że takie tanie białko i do tego tylko białka zwierzęce... Kolejny kiepski produkt megabolu czy może opłaca się spróbować? Co o tym myślicie?
witam mam pytanko odnośnie tych dwóch specyfikow :) do bialka dokupiłem bcaa w miare trzymam diete ale zawsze przed silownia i tuz po pracy jem zwykly domowy obiad z tad bialko dozucam po obiadku i po godzince ide na silownie jak zazywac bcaa ile przed i po siłowni bo z tego co slyszalem w dni nt się bcaa nie bierze?????dodam jeszcze ze cwicze [...]
Tak jak w temacie, ostatecznie pomyślałem nad zakupem w/w białka z węglami, lecz chcę usłyszeć opinie na temat tego produktu oraz czy na redukcji wskazane jest samo białko czy lepszym rozwiązaniem byłoby tak jak z megabolem białko+węgle tymbardziej gdybym chciał właśnie diete wzbogacić o te pare węglowodanów które się tam znajdują, proszę o [...]
[...] proszę o szczere opinie i ewentualne komentarze 7.00- Jajecznica z 2 jajek + kromka pieczywa razowego lub owsianka na mleku 8.00 - 9.30 trening - po nim banan 10.00- białko ( Megabol Animal Amino Booster ) 13.00- 2 jabłka + mandarynka lub pomarańcza 16.00- gotowana pierś z kurczaka + warzywa na parze + makaron razowy lub ryż brązowy [...]
No to zacznijmy, na imie mam Karol, na silowni cwiczylem 2 miesiace i udalo mi sie zrzucic 9 kg, wg. mnie nic mi nie ubylo ale znajomi mowia ze bardzo schudlem, ale przestalem poniewaz, mialem za duzo nauki itp. bardziej interesuje mnie plywanie, w marcu bede zdawal na ml. ratownika dlatego zaczynam cykl wzmacniajacy, podbudowujacy miesnie. Wedlug [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nowa zaczolem korzyustac z mojego planu treningowego FBW natomiast od 2 stycznia podeszlem do sprawy powazniej a wiec scisla dieta trening fbw plus aeroby. Do tego zakupilem białko Megabol Biovit 80 do uzupelnienia brakow w diecie. herbalife formula 1 rownierz do uzupelniania brakow w diecie ( wiem co myslicie o tym produkcie i jaka jets ogolna [...]
Witam was co powiecie na cykl Kreatyna: UNIVERSAL KREATYNA CREAPURE 500G MONOHYDRAT albo Vitalmax Creatin Monohydrate 500g Gainer lub białko:MEGABOL GAINER 737 3kg albo WPC 80 ŁOWICKIE 1800g albo BIAŁKO SERWATKOWE OSTROWIA WPC Amino,Glutamina:ACTIVLAB BCAA XTRA+L-GLUTAMINE-500g albo GLUTAMINE XTRA 450g ACTIVLAB albo HMB XXL ActivLab 120 kap Co [...]
[...] od niedawna solidnie postanowiłem wziąć się za siebie. Zaznaczam, że co do planu to musi być 6 dniowy. Jak codziennie nie ćwiczę to źle się czuję. Tym bardziej, że do października nie mam treningów judo. Co do diety to staram się jeść produkty bogate w białko, unikam węglowodanów. Z odżywek zacząłem stosować HMB, L- karnityne + białko (megabol)
Trening na mase Mam 185 cm i 76 kg Poniedziałek klatka i triceps + ramiona A.) 1 Rozpiętki hantelkami 10-8-8 2 Wyciskanie hantli na ławce poziomej 10-10-8 3 Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 10-10-8-8 4 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 10-8-8 B.) 1 Ściąganie drążka na maszynie stojąc 8-8-8 2 Unoszenie tułowia 10-10-8 3 Francuskie wyciskanie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam posiadam Białko Megabol 80 Biovit i Białko biorę,rano,potem po południu ok 16 i trening mam na 18 więc nie biore po treningu tylko trzecia porcja na noc co o tym sądzicie?,dobrze czy źle takie dawkowanie białka :D Zmieniony przez - Dudi643 w dniu 2014-11-17 18:49:20 Zmieniony przez - Dudi643 w dniu 2014-11-17 18:50:41
Witam wszystkich. Od pewnego czasu zbieram odzywki na cykl na super mase i siłe.mam za sobą kilka cykli mniejszych. W skład mojego cyklu wchodzi: Createston-2x2400g Hyper shock Olimp Bcaa strong 750- jak narazie tylko jedna puszka ale mam w planach dokupić Olimp Whey amino 1000-680kapsów być moze też dokupie Białko megabol-natural whey pro [...]