SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal pump masa

  • Dawkowanie do oceny/korekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :) : DT -5g mono rano przed sniadaniem -porcja białka gaspari rano -Animal Pump 30 min przed treningiem (jako e mam tylko 13 porcji a na cykl robie okolo 20 treningow, gdy animal pump si skonczy, bede sie ratowal na ostatnie 7 treningow probkami napalmu i superpumpa :) ) - 10g BCAA tuż przed treningiem - podczas treningu lubię popijac carbo :) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2010-11-03 11:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Skończył się czas wiecznych melanży, zalewania swojego ciała nikotyną oraz nic nie robienia (w sensie mało sportu i 0 siłowni). Rzuciłem palenie, ograniczyłem picie do absolutnego minimum z dnia na dzień i to bez żadnego bólu serca- stwierdziłem że tak trzeba i mam 100% motywacji. Oto mój plan który stosuje od 2 tygodni: Poniedziałek: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-10-26 20:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pump vs Inne sugestie . Co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Was serdecznie. Jak z wielu z was jestem koneserem suplementów przed treningowych no ale niestety mnie dopadł dylemat odnośnie wyboru głównie przed treningówki. Walka toczy się m.in odnośnie Animal Pump White Flood oraz Xplode 2.0 cena za obydwa zestawy jest mniej więcej taka sama 150zł. Moje pytanie brzmi co byście mi polecili jako przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2012-12-27 20:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli na pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Coś o mnie: Wiek:24 wzrost prawie 190 cm waga: 77kg cel: siła, rzeźba, beztłuszczowa masa - mniejwięcej taka kolejność, chociaż, wiem, że najpierw trzeba mieć co rzeźbić ;) stosowane suplementy jako uzupełnienie diety: białko, gainer, bcaa, witaminy staż treningowy: od kwietnia 2008r. Od stycznia 2009r , jakos tak powiedzmy tydzień lub dwa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2008-12-16 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Obecnie mam w swoim barku: - Animal Pump (30 porcji) - Kre-Alkalyn 2500 Olimp (60 kapsów) - Monohydrat Ultimate (100g) - Ultimate Muscle Juice 22% (gainer z 3kg) - Olimp Profi Whey Mass (bulk 1kg) - Witaminka C + duzo multipacków witaminowych - Dextro z Treca - Carbo z Vitalmaxa (4kg) Chce sobie jeszcze kupić białko na noc i glutaminę ("Gdy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2007-10-19 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Obecnie mam w swoim barku: - Animal Pump (30 porcji) - Kre-Alkalyn 2500 Olimp (60 kapsów) - Monohydrat Ultimate (100g) - Ultimate Muscle Juice 22% (gainer z 3kg) - Olimp Profi Whey Mass (bulk 1kg) - Witaminka C + duzo multipacków witaminowych - Dextro z Treca - Carbo z Vitalmaxa (4kg) Chce sobie jeszcze kupić białko na noc i glutaminę ("Gdy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2007-10-21 11:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze połaczenie stakow?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub Muscletech. Teraz tylko prosze kogos zeby pomogl mi w dobraniu tego co wziasc najpierw a co pozniej. Myslalem o opcjach takich: 1. Animal m-stack + pump i na 2 miesiac animal test 2. Nano vapor + anabolic halo i na 2 miesiac animal pump obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 188 Cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2009-04-05 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplami na jakieś 6 tyg i później co znowu zażucić w okolicach kwietnia.... cel oczywiście masa, i troche siły;] co proponujecie? myślałem nad takim czymś: 1) cykl z supli- -animal pak -animal nitro -animal pump ( ile puch?) -animal flex 2) bcaa+g animal m-stak animal stak2 jak to widzicie? i ile jakich puch kupywać? z góry thx!=]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2006-06-21 08:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SILOWNI: 8 lat(z przerwami) 6 .CEL SUPLEMENTACJI: sucha masa miesniowa i sila. 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: napisze tylko ostatni cykl-monohydrat,cell pump,animal pump(po 30 dniach sie skonczyl i dokupilem pare saszetek dorian yates nox pump,glutamina,w stalej suplementacji biore zma,witaminy,omega3,bcaa.do uzupelnienia brakow w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-10-12 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia stosowac na plecy i biceps.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Tak jak w temacie;] Mam problem z bicepsem i plecami tzn nie jest tak zle,ale chcialbym miec lepszy biceps i plecy. W bicepsie mam 33;/ Waze 63/wzrost 169... Wazylem 57 i troszke wzialem sie za jedzenie. Nie mam diety co do minuty tylko staram sie jesc ryz,platki,jajka itp. Stosuje Animal Pump,Mass XXL. Cwicze od pol roku i wiem,wiem...Nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-12-21 22:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie ?

    Temat
    Doping

    [...] ze sztangą 9. Wyprosty nóg w siadzie 10. Zginanie nóg w leżeniu 11. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 12. Spinanie brzucha w lezeniu piątka "deki" + clomid suple: animal pack animal flex animal nitro wpc 80 @@@@@@@ maj: zbilansowana dieta ułożona przez specjalistów trening na siłę ułożony przez specjalistów suple: animal pump animal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-01-31 15:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim zestawieniu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. produktow animala jeszcze nie probowalem a wiec czas najwyzszy... co sadzicie o takim zestawieniu na cykl? Animal Flex (na wzmocienie stawow bo czasem bola) Animal Nitro 44 paks (po treningu,aminki) Animal Pak (44 Paks) (witaminki) Animal Pump 30packs (przed treningiem, fajny sklad) mysle ze malo kreatyny wiec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2008-09-02 01:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm + Animal Pump/xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o poradę z czym lepiej połączyć strom? Z animal pump, czy xpand, a może tylko z aakg? A może na samym stromie? Szukam jakiegoś bostera przedtreningowego,(strom brałbym po treningu a w DNT strom tylko rano) i nie wiem co wybrać, który z tych najlepiej się sprawdzi, dodam tylko że szukam czegoś bez kofeiny wiem że w animal pump kofeina [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2011-04-08 19:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING I DIETA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Potrzebuję plan treningowy na siłę oraz ułożenie diety. Posiadam Odżywki: Animal pump, mutant mass, carbo nox. Do tej pory trenowałem 3-4 razy w tygodniu. Przeważnie Klatkę biceps, triceps, kaptury i barki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 181 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2lata z dużymi przerwami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-10-07 16:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odżywki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 20 Waga: 86 Wzrost: 177 Cel cyklu: Bez tłuszczowa masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : 3 mc temu animal pump Uprawiane inne sporty: nie ma stosowane wcześniej spalacze : nie ma suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: animal pump ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2009-06-09 19:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałbym cos z nich wybrać dla siebie, tylko niestety nie wiem jaka kupic. Myślałem nad Animal Pak, lub Animal Pump podobno Animal Test jest bardzo dobry i jeszcze dochodzi animal nitro nie wiem co mam wybraća może polączyć któreś ze sobą, lub do animala dolączyć cos innego? kreatyne czy cos? czy OLIMP VITA-MIN PLUS?, Olimp Vita-Min Multiple [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2008-07-25 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTYZJA KONTUZJA (BOLI)!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam problem!! Wczoraj ćwiczyłem ABS2 poziom A (drugi dzień z rzędu), Drążek na chwycie około 40 minut i martwy ciąg około 4 podejścia w każdym po 10 powtórzeń. Problem jest taki że odczuwam ból w okolicach podbrzusza, dolnej partii pleców i górnej partii ud. Proszę o pomoc!!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 182 Cel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-12-16 11:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do OCENY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar masować od października na suplementach takich jak Animal Pump, Detonator, bcca+glutamine i izolacik po treningu:D Cel MASA! Teraźniejsze wymiary to: Waga 90kg, Wzrost 185cm, obwód bicepsa 38cm, obwód klatki 116cm, obwód uda 63cm, obwód pasa 90cm. Dietę i trening już mam zrobione myślę, że na tip top :-) Mogę brać te odżywki tak: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2013-08-08 17:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam . mam 19 lat cwicze od 2 lat . mam za soba cykle na kreatynie olimp , animal pump , 2x metanabol , animal cuts , animal nitro i obecnie jade na muscle pharm assault , gdy skoncze chcialbym po miesiecznej przerwie zaczac jakis cykl na sile , gdyz masa mi idzie a sila nie ;/ mysle nad preparatami na sile gdyz pasowaloby mi troche przyleciec w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2012-04-06 20:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY SOgi!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WZROST: 184cm TRENING : 5 dni w tyg. STAŻ: 9 miesięcy DIETA: nie kompletna chciałbym wypełnic ją odżywkami STOSOWANE SUPLEMENTY : nitrobolon energizer,creatine monohydrate,animal pak,horse power,CM3,omega 3... POSTĘP: 11kg masa TRYB: praca fizyczna 8 h dziennie 6 razy w tyg. trening 1h 5x w tyg Zapotrzebowanie ckal: ???? przewidziane finanse [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2009-08-30 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)