Diete mam taką, ze co 2 osobe by zalało tak ze by sobie odpuscili, ponad 6g wegli na kg ciała, białka 3g, tłuszczy niecałe 1g. Według mnie to zasługa genetyki, poc zesci diety i treningu. Suple z Animal.a stosuje od kad zaczołem zajmować sie na powaznie kulturystyką. Animal Pak. Jest dobry na uzupełnienie wszystkich potrzebnym witamin i minerałów. [...]
Ale co animal pak do pierwszego ? czyli kiedy ? nie dowiedziałem się... razem z hp, czy rano hp, po tym śniadanie i odrazu po śniadaniu animal ? Czy Rano hp i odrazu po hp animal ,a potem śniadanie, czy jak ?? a może zamiast hp lub cp tego XTREME STACK z Kaizena (i to też rano i po treningu?)? Zmieniony przez - janos. w dniu 2007-11-18 18:53:58
[...] siegac po nie na fasta, czy bb.com. Ceny w porownaniu z olimpem sa nieporownywalnie nizsze, i o to chyba chodzi Wam, jako konsumentom. Kazdy odnajduje swoja polke suplementow, na ktore go stac. Dlatego jedny siega po Animala a inny po "prawie Animal'a( animal booster ) boogie, thx! Zmieniony przez - penthaus w dniu 2007-03-24 15:15:14
mam jeszcze białą koszulke animal na sprzedanie, biała 2xl z przodu napis animal a z tylu logo "A" 20zł i mam tez OLimp "im not a human" praktycnzie nowa nie uzywana, 30zł albo xl albo 2xl Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-06-02 20:19:47
Luz Ja bym widział taki zestaw spod sztandaru Animal'a na wycinkę: -Animal Cuts -Arginivol -Test-A-Boost do tego multivitamina, L-Karnityna/ALC, aminokwasy, ew. HMB, glutamina.. Do tego CKD, odpowiendni trening i dieta i wycinka do żywego mięsa Dla mnie zestaw marzenie pzdr.
No animal pak jest bardziej "zbajerzony" i wiecej w niem skladnikow ale co za tym idzie cena jest prawie 2 razy wieksza... A olimpu, hmmm najwazniejesze witaminy w dobrej cenie... Wybieraj co dla Ciebie lepsze... Jak masz kase to animal a jak wolisz zostawic na cos to olimp :)
Więc nie ma sensu kupować Flexit Liquid ? Flexit Drink znacznie lepszy ze względu na kolagen? Flexit gellacol myślałem żeby na stałe wrzucić, 3-4 kaps dziennie jako profilaktyka Flexit dopiero zacząć po skończeniu Animal Flex? Animal'a mam jeszcze na 28 dni, zależy mi na maksymalnej ochronie stawów. Z nowym rokiem idę po skierowanie na [...]
Brałem Animal Cuts (dwie puchy w odstępie tygodnia) i powiem Ci, że bez diety to strata pieniędzy. Ja pierwszą puszkę zjadłem można powiedzieć na darmo, ograniczałem jedzenie do minimum. Z drugą poszło już lepiej. Aha, nie wiem czy trener Ci mówił, ale codziennie (jeśli zdecydujesz się na Animal`a) będziesz musiał zjeść 18 kapsułek i tabletek - 9 [...]
w takim razie przemyślę Animal Paka, bo Vita-Min mam całe nowe opakowanie, ale aż tak dobrze nie działa na mnie jak Animal a co myślisz o MHP Up Your Mass i tym Carbo ? Zmieniony przez - samuray76 w dniu 2010-04-29 12:17:05
U siebie na kompie znalazłem tylko to o BOLDONIE, może Ci się przyda! Było to kiedyś na forum. Ostatnimi czasy tematem przewodnim w dziedzinie experymentów medycznych - bo inaczej tego nie mogę nazwać - jest Genabol vel Ganabol czy też Equipoise, jak kto woli. Chodzi nam o substancję czynną tych preparatów jaką jest BOLDENON. No i słyszę, że [...]
Jezeli mam byc szczery to popieram wypowiedzi x-ray'a i mistrzu_2. Powinien Cie zobaczyć lekarz bo taka waga w tym wieku i przy tym wzroście to kalectwo. Czy Ty masz jakąkolwiek wytrzymałość? Twoje serce strasznie dostaje po "dupie"... Chłopaku zastanów sie nad sobą bo nie wroze Ci przyszłości. Ja przy 185cm wzrostu robiąc mase doszedłem [...]
a nie daj Bog polaczenie wegli o wysokim IG z fatem wtedy nie dosc ze cukier jest przerabiany na fat - to dodatkowo fat ktory spozylismy rowniez jest odkladany jako fat (insulina -> nasilona lipogeneza) Solaros zrób sobie kiedyś badania glukometrem to zobaczysz czy cukier Ci skoczy. Połączenie cukrów prostych i tłuszczów nasyconych owszem [...]
a co ty bys zamawial? ja zastanawiam sie jeszcze i nie mam sprecyzowane ale widzialem tam duzo ciekawych rzeczy? czy poza tymi ni dostepnymi u nas oplaca sie tam kupowac np.animal'a UNIVERSALa czy hydroxycut wiem ze mozna to kupic u nas ale ceny sa duzo nizsze! Tak pytam a zastanawiam sie nad jakimis ph ? a co z toba?
A jak Cię wiąże? Od dołu do góry czy od góry do dołu. Bo jak mnie trener wiązał od dołu to było nieprzyjemnie i w dodatku mało dawało. Odkąd zaczął wiązać od góry to ja praktycznie żadnego dyskomfortu nie czuje a on może do******lać kosmiczne wiązania i osiągam przebitkę ~70kg a w sumie mój centurion to kilkuletnia używka kupiona na szybko, więc [...]
[...] regeneracją, stawy klekocza, a ja mam ****a tylko 18lat.. i człowiek nie imprezuje, śpi 8h, odżywia się dobrze, ma dobre buty do biegania, nie stresuje się, dobrze technicznie ćwiczy ze śmiesznymi ciężarami, a tu stawy bolą.. omega animal'a by pomogła ale te suple są tak nieekonomiczne że szok.. Zmieniony przez - Pep.e w dniu 2010-07-25 23:04:57
kamilos18: thx Locu: Rowniez "thanksy"... Te plany 3 razy w tygodniu powinne byc na innych za kazdym razem intensywnosciach. Nie mozna cwiczyc takim stylem jak raz w tygodniu. Stosowalbym raczej do poprawy sily/koordynacji w "niewygodnych" cwiczeniach lub do spalania tluszczu no i u poczatkujacych oczywiscie. Ja cwicze [...]
ANIMAL-a tak na marginesie to komentujesz wyniki innych i udzielasz sie ostro a po przeczytaniu twoich osiagniec i przedewszystkim stazu to wiecej powinienes miec do poczytania a nie pisania na forum bo świeżak jestes, ale wyniki jak na twoj wiek bdb.pozd.
A ja myślałem ,że biegam wolno Staram się jak mogę ,żeby was dogonić ,bo późno zacząłem ,ale po dzisiejszym bieganiu czuję się fatalnie ,muszę przystopować. Jeżeli chodzi o kolana ,to postanowiłem ,że zamiast kupować Animal'a ,rozejrzę się za dobrymi butami . Robię 3 treningi ,bo zamiast do swojej dziewczyny samochodem jeździć ,to zacząłem [...]
początkujący nie wie co i jak i się na suple pcha ? wybrałeś takie, a nie inne bo Pan/Pani ci tak powiedzieli ? g**** byś wziął byleby było w opakowaniu odżywek typu Animal'a ? dieta i trening kreatyna jako antykat. hmb do d#*% a białko według braków w diecie