SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TABELA

  • Armagedon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Armageddon - Maksymalny trening mięśni ramion Czytając ten artykuł odłóż na bok wszystkie marzenia o symetrii. Prawdziwym celem, jest to, aby Twoje ramiona urosły do rozmiarów tak potężnych, że aż strasznych. Daj sobie spokój z estetyką. Kulturysta nie ma nic wspólnego z wydelikaconym chłoptysiem o różowych paluszkach. Jest natomiast z natury [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-16 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.platform.com.pl/leki_2000/5tradzik.htm miejscowe preparaty keratolityczne Preparat Producent Preparaty zawierające mocznik: Kermuren -krem Cerkosol - płyn Xerial - emulsja Elacutan - krem Laborat. Bakopil S.C. - Gdańsk PPHU Cerko s.c. - Gdańsk SVR Leipziger Arzneimittelwerk Nadtlenek benzoilu Benzacne Oxy Clearasil Ultra Akneroxid [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-22 03:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Karton, te wartości które podałeś dadzą po zsumowaniu 102% . A gdzie inne mikroskładniki. Ta tabela z której wziąłeś te dane jest trochę zagmatwana, ale w tabeli niżej jest napisane że to ma 34,5%. SONBATY

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2002-06-02 18:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie sniadanie/Jedzenie w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko, przy okazji dobrym sposobem na wystrzezenie sie od podobnych bledow jest przegladanie tabel z indeksem glikemicznym - czym mniej tym lepiej (oczywiscie nie zawsze) http://www.dieta.info.pl/indeks3.gif http://www.fitness-polska.com.pl/tabela.htm Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15427 Data: 2002-06-02 19:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta trójboistów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kain. Tak na prawde to w trojboju wygrywa ten co ma największą ilosc punktow w/g formuly Wilks`a. Wiec zawodnik ktory wazy 60kg i podniesie 100kg wygra z tym co podniesie 150 ale wazy 100kg. Polecam stronke z cala tabela Wolks`a dla mezczyzn i kobiet. http://bartekwirek.w.interia.pl/formula.html Siemet

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6925 Data: 2002-06-03 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armageddon - ogromne ramiona

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ..: Armageddon - ogromne ramiona :.. Czytając ten artykuł odłóż na bok wszystkie marzenia o symetrii. Prawdziwym celem, jest to, aby Twoje ramiona urosły do rozmiarów tak potężnych, że aż strasznych. Daj sobie spokój z estetyką. Kulturysta nie ma nic wspólnego z wydelikaconym chłoptasiem o różowych paluszkach. Jest natomiast z natury rzeczy i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13760 Data: 2002-06-09 23:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe vs jajeczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tabela Wartości Biologicznej poszczególnych rodzai białka. Whey Protein Isolate Blends Whey Concentrate (Lactalbumin) Whole Egg Cow's Milk Egg White (Albumin) Fish Beef Chicken Casein Rice Soy Wheat Beans Peanuts 100-159 104 100 91 88 83 80 79 77 74 59 54 49 4 to wartość biologiczna białek białko i wartość w 2 częśćiach musiśż układać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11127 Data: 2002-06-11 20:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - ciekawostki

    Post
    Inne dyscypliny

    Królowie strzelców (1949-2001) Tabela przedstawia zawodników z najlepszą średnią punktową w poszczególnych sezonach regularnych od 1949 roku do sezonu 1999-2000. sezon zawodnik drużyna mecze punkty śr. pkt. 1949-50 GeorgeMikan Minneapolis 68 1865 27.43 1950-51 GeorgeMikan Minneapolis 68 1932 28.41 1951-52 PaulArizin Philadelphia 66 1674 25.36 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-10 13:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela Proporcjonalnosci

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy zna ktos moze link gdzie znajde tabele proporcjonalnosci albo czy ktos moze mi ja podac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2002-07-13 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela Proporcjonalnosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://republika.pl/nikokk/tabela.htm Pozdrawiam Nicolai

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2002-07-15 00:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    A jak wygląda tabela w rowerze?

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-02 13:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabele z IG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.fitness-polska.com.pl/tabela.htm a tu masz achodnia wyszukiwarke produktów http://www.glycemicindex.com/ KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2002-08-06 14:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc odpowiadam. Sorki, że tak późno, ale właśnie wrociłam z gór, ze wspinaczkowej wyprawy, i niestety, zrobiłam kilka poważnych odstępstw od diety. To są minusy: że nie zawsze da się ją utrzymać, zwłaszcza na takich wypadach : piwko, kanapki... Ale i tak nie przytyłam ani grama. Teraz wróciłam do domu i - do diety. Co jem? Wszystko, co ma IG [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-11 12:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele wartości odżywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu są tabele indeksu glikemicznego -IG http://www.fitness-polska.com.pl/tabela.htm a tu to samo tyle ze w wersji angielskiej ale za to bardzo dobra wyszukiwarka produktów http://www.glycemicindex.com/ KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-11 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armageddon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tez cwicze Armageddonem (na sucho) i tez zauwazylem postepy ale zastanawiam sie nad jedna sprawa: Czy robic dwie tabele jednego dnia czy przez pol treningu (tzn. ok. 3 tygodnie) jedna tabele przez nastepna polowe treningu druga tabela jechac.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2002-08-14 15:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drozdze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co dokladnie zawieraja drozdze (najbardziej praktyczna bylaby tabela)? Czy jak zjem 100 g drozdzy to bede mial spokoj z wit. z gr. B? Najbardziej zalezy mi na wit. B12. W zyciu trzeba dochodzic do celu po najmniejszej linii oporu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2002-08-14 20:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela zawartosci witamin i min

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , czy wiecie gdzie moglbym znalezc tabele ilosci witamin i mineralow w owocach i warzywach oraz innych poduktach oraz dzienne zalecane dawki sporzycia ow przez dorosla osobe pracujaca fizycznie ? Z gory dziekuje Be inspired, be free.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9442 Data: 2002-08-24 10:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstydliwy temat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oj bigger, jak tak czytam Twoje wypowiedzi to mi odrazu przychodzi na mysl pan Kopacki prowadzacy w Zabrzu najstarszy sklep rowerowy. Twierdzi on, ze wszystkie rowery sa chinskie ! Moj kolega, ktory zna sie na rzeczy, rozmawial z ww. panem i tlumaczyl mu, ze niektore firmy produkujace rowery maja opatentowane nawet specjalne metody spawalnicze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2002-09-03 15:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NHB polski akcent

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Tak sobie latalem po sherdogu i patrzcie na co natrafilem Justin Wisniewski. Oto jego tabela wynikow.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2002-09-08 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie w leżeniu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 6 x 1,50% 8 x 1 (44) PIĄ. 2.w. 55% 4 x 1,65% 4 x 1,75% 3 x 2,85% 2 x 4 (22) SOB. 2.Wyciskanie zza karku 4 x 5. (20) 3.Triceps 10 x 5. RAZEM: 120 lifts. INTENSYWNOŚĆ-67,2% TABELA 1 ZAKRES 1 TYDZ. 2 T 3 T 4 T MIESIĄC 50% 24 -1200 13 - 650 41 - 2 050 17 - 850 95 - 4750 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2002-09-09 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)