Armageddon

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1565 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 51625

witam...
moze slyszeliscie o treningu pt.Armageddon, moze ktos sie podzielic uwagami na temat tego..
moze juz ktos go stosował

dziękje

r4v3n

TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!

Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

vrona

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 328 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 6055

jesli chodzi o armagrddon na ramiona to jest skuteczny ale przy stosowaniu kreatyny

pozdrowienia

vrona

pozdrowienia

VronA

...

R4v3n

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1565 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 51625

no ale przeciez jak koncze 1 cwieczenie na np. na bica to potem mi krew zejdzie i niebede czuc???

r4v3n

TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!

Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

armagedon niszczy i pali miesnie,jesli nie zaopatrzysz sie
w kilka dobrych suplementów,zapomnij o przyrostach.
polecam kreatynkę,gainera,aminokwasy+dużo zarcia.
życze duzego przyrostu.

...

R4v3n

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1565 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 51625

a tak na oko to ile by przybylo bez i iale z odzywkami???

r4v3n

TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!

Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej

...

Tommygun

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 664 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 3410

Ja sobie chwalę armagedon - ale nie wolno przesadzić - trzeba go zmienić - dla mnie po miesiącu, bo pojawiają się objawy przetrenowania, miałem postępy bez suplementów. Dobry dla urozmaicenia treningu i pobudzenia mięśni. Teraz robię trening Szamana i czuję postępy - trzeba będzie uaktualnić troszkę profil :)

a tak w ogóle to potrzebny jest tu specjalista a nie jakiś tam inżynier

a tak w ogóle to potrzebny jest tu specjalista a nie jakiś tam inżynier

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

też lubie armadeddon świetny plan ale jak pisali poprzednicy od czasu do czasu

Remember:
"SMILE NOW ,CRY LATER"

...

R4v3n

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1565 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 51625

n o tak ale czy przy stosowaniu mage zaniedbac inne grupy miesniowe bo przeciez jak widzialem plan to ine grupy sa trenoewane tzw. lightowo

r4v3n

TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!

Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej

...

Sanders

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 294

Ja tez cwicze Armageddonem (na sucho) i tez zauwazylem postepy ale zastanawiam sie nad jedna sprawa: Czy robic dwie tabele jednego dnia czy przez pol treningu (tzn. ok. 3 tygodnie) jedna tabele przez nastepna polowe treningu druga tabela jechac.

"Połowa Polski nas nie nawidzi a druga połowa to my" - kibice Legii

...

Outlaw

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 313 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 13017

moglbym prosic kogos kto ma ten program armageddon na ramiona wyslac mi na mejla? [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat