Starczy

[...] clen a w przerwie yohe i efke, ale tez nie w 1 porcji Nie koniecznie skoki cisnienia po spozyciu orala musza byc spowodowane obecnoscia metylotesta. Ale jezeli wystepuje agresja to tak moze byc. Dlatego im tansza meta, tym wieksze szanse, ze siedzi tam miks, zanizone, albo sammetylotest. Starczy spojrzec na cene 1g prochu jednego i drugiego.

"Interesuje mnie wszystko - od diety uzupełniającej odpowiedni dla mnie trening, po wskazówki merytoryczne o jakichś bezpiecznych suplementach typu HMB, program ćwiczeń itd. " Nie bierz HBM chyba ze masz duzo kasy, wez jakas porzadna dietke uloz http://www.sfd.pl/temat173140/ lub poczytaj o przykladowych dietkach [...]

tak, ale w LM z taką grą nie wróże Barcelonie dotarcia do wysokiego szczebla na ligę taka gra starczy, ale na LM na pewno nie

na ligę taka gra starczy hm czyżby Real był gorszy od Stuttgartu ?

Na ligę taka gra starczy? W Hiszpanii jest bardzo wysoki poziom i nie tylko Real jest zagrożeniem do tego dochodzi Valencia, Saragossa, Espanyol i Villareal, te wszystkie drużyny mogą moim zdaniem walczyć o najwyższe miejsca. Mi się wydaje, że Barca ma większe szanse w LM niż w lidze, bo w lidze trzeba wygrać z tymi najlepszymi a w LM o wszystkim [...]

heheh czy oby to samo mono nie no joke pozostaje czekać na fotki na koniec cyklu pewnie będzie masakra kojot- wiem że mało ale na polskie drogi i realia starczy, chodź 745i z 05r lepiej szło

starczy dla wszystkich z gainerka

TRENING II. KLATKA + BICEPS + BRZUCH 1. Dipsy 5x6 + CCmax 0/5/10/15/20 + CCx20 2. Wyciskanie hantli 30st 4x 8-10 26/28/30/32 3. Hammer, szeroki chwyt + 3x 10-12 40/50/60 4. Brama 3x 12-15 7,5/10/10 5. Uginanie sztangą 4x 6-8 20/25/30/37,5 + drop 20kg 6. Młotki 3x8 12/14/16 7. "21" x3 10/12,5/12,5 ( +sztanga) 8. Allachy 4x 15-20 [...]

starczy chyba dobra dołączam

No i wszystko jasne Lepiej bierz się do roboty, bo nocy nie starczy Ci na przerobienie tych trzech dziewczyn

Ja już jeden założyłem i na razie starczy

ODNIOSĘ SIĘ DO TWOJEJ WYPOWIEDZI STEVENO NA TEMAT WYGRANEJ CONORA Z ALDO = }:-( }:-( }:-( A tak trochę poważniej. Fakt, że McGregor wygląda w stójce fantastycznie za każdym razem gdy tam się toczy jego walka. Ale z kim on tam walczył dobrym? Porierem? On stójkę ma co najwyżej średnią. Na dodatek jest strasznie nieszczelny, chaotyczny, zbyt [...]

    2014-06-21 sobota - DNT          Cykl - 14 / dzień - 13       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             88,3            Waga tłuszczu             13,3            Zapotrzebowanie             2 740           Dieta             2 393           Bilans             -347         DIETA / SUPLE dziś w misce wyjątkowo chleb żytni (muszę wyjeść zapas bo [...]

Jak sobie ustawisz 4 posiłki mi np. W dni nie treningowe to odpowiada to tez mi wychodzi tych węgli sporo. Jak dasz 70 do jednego, to na niecałe 4 starczy to mniej tam więcej i będzie ok

Jak sobie ustawisz 4 posiłki mi np. W dni nie treningowe to odpowiada to tez mi wychodzi tych węgli sporo. Jak dasz 70 do jednego, to na niecałe 4 starczy to mniej tam więcej i będzie ok Czy moge jesc tak samo w dni treningowe i nietrenigowe czyli po 70 g wegli na kazdy posilek?

uuuu to kariera sie rozpędza ;] Niech Pudzian wygra wszystkie walki jakie mu rzucaja pod nogi to bedzie prawdziwym mistrzem :] Swoją drogą Aleks chyba troche nie orientuje sie w temacie "Mariusz Pudzianowski to dla mnie bardzo ciekawy rywal. Przyszedł do MMA jako strongman - kulturysta, więc ten facet jest przyzwyczajony do chodzenia po [...]

...Zastanawiam się tylko na ile tej jego siły starczy. Minuta, dwie?" akurat jezeli chodzi o wytrzymalosc i kondycje to tego argumentu u przeciwników Pudziana wogóle nie rozumiem odznaczal sie wlasnie swietnią kondycją..A takie np konkurencje łączone wymagały ogromnej wytrzymalosci.. A jakie konkurencje SM trwają dłużej niż dwie minuty

Pudzian będzie bardzo groźnym przeciwnikem dla każdego. Siłe mma ogromną, tu chyba nie ma pola do dyskucji. Jednocześnie nie jest to typowy "koks", który po wejsciu na 3 pietro nie moze złapać oddechu. Jest rozciągnienty, zwinny, dynamiczny. Nie wiem jak z kondycją, ale podobno obecnie to jeden z priorytetów. Nie zapominajmy, że to [...]

Piorunos, piknie napisałeś w pewnym momencie ! Tak też własnie myśle i jakis miesiąc wczesniej też wyraziłem podobną opinię że niektórym frustratorom trenującym 100 lat żal dupalinke sciska ze można przyjść z ulicy i pozamiatać boksera w kilka sekund, albo dać rade jakiemus Japońcowi z dużo większym stazem. I to nie mając techniki, tylko tak po [...]

Pudzian skończy Sylwie w 1 rundzie przez KO. Walka będzie wyglądała następująco: Pudzian leci na sylwie (powtórka z najmana) przewraca go i przez 2 minuty (na tyle starczy mu pary) wali go na oślep po łbie. Innej taktyki Pudzian nie zastosuje z wiadomych powodów (brak techniki i kondycji). Wykorzysta ogromną siłe i dynamikę w pierszych 2-3 [...]