aż sobie zapisze tego posta. zobacz ja caykiem musiałem wymienić kilka postów, żeby jakoś to ogarnąć. tobie wystarczyła jedna wiadomość, żeby całkowicie zamknąć te temat. widać że jesteś naprawdę ogarniętym chłopakiem , co pozwoliło ci zmienić tak sylwetke że nie ma osoby, która widząc cie przed i po, przechodzi obok ciebie obojętnie. dla [...]
z jednej strony piszemy o tym samym, lub mamy to samo na myśli... ja nie rozkminiam tego pod względem "o boże zjem kiełbasę z grilla a jutro mnie zaleje... nie wiem czy będzie to dobry przykład, ale chodzi mi o to , że jak kiedyś wsadziłeś rękę do wrzątku i sie poparzyłeś to już drugi raz zastanowisz się czy zrobić to ponownie. ciezko mi to [...]
Mam za sobą i redukowanie kończące się żarciem do porzygu przez kilka dni oraz mam za sobą ascetyzm i strach przed wyjściem z ludźmi bo w głowię myśli, że się zaleje i formy nie będzie. Progresować zacząłem jak wpadło mi do głowy luźne myślenie (nie mówię o melanżach co tydzień). Robię swoje dzień w dzień - wypada impreza, grill czy coś to idę i [...]
dzięki wielkie chłopaki za opinie. Tak po prostu musi być, jestem endo i narzekaniem i paniką tego nie zmienię:-) dostałem zaproszenie dziś na grilla. rozmawiałem o tym z Łukaszem , a większość wie jaki on ma do tego stosunek. tak naprawdę do teraz biłem się z myślami czy iść czy nie. ale w sumie jutro miną 4tyg czystej miski. nie mam jakiegoś [...]
Pirlo ma nr 4, ja mam nr 138, http://live.sts-timing.pl/challenge2017/ Można śledzić on line, ja mogę być wyświetlany jako Marcin gdyż startuję na jego pakiecie i nie wiem czy będzie to w systemie zmienione. Czas na śniadanie. Jem na siłę bo stres co tu ukrywać coraz większy ;-)
Grzyby są organizmami, których coraz to nowe właściwości prozdrowotne odkrywane są przez naukowców. Wiele z nich w istotny sposób wpływa na stymulację układu odpornościowego, wykazują właściwości przeciwwirusowe, przeciwzapalne czy zwiększające produkcję poziomu testosteronu. Jednym z ciekawszych grzybów jest bez wątpienia Cordyceps. W kolejnym [...]
Wiele osób powiela informacje, które napotyka w sieci, prawie nikt nie sięga do źródeł badań naukowych. Na prostym przykładzie pokażę, iż nie musi być to dobre rozwiązanie. Przykładowo u początkujących nie ma znaczenia, czy obok treningu siłowego prowadzi się sesje aerobowe, interwałowe, mniejsze znaczenie ma rodzaj pracy czy objętość treningu. I [...]
Dziś miało być bez aktywności fizycznej, ale jednak sparing w robocie mnie nie ominął. Sporo się dziś działo, 2 sytuacje opiszę Złapałem złodziejugę na gorącym, mówię mu dokument by wypisać mandat a on mi otwartym tekstem, żebym nie przeszkadzał bo on z dziewczyną rozmawia teraz przez telefon %-) dużo czasu nie minęło jak próbuje mi dać dyla z [...]
13 rzeczy, które mają wpływ na twoją pamięć 60% dorosłych Amerykanów deklaruje mniejszą lub większą obawę o utratę pamięci i tu będę złośliwy, ale zastanawia mnie czy tak wielka różnica jest między nimi, a Polakami, którym temat zwisa i co najwyżej kilka procent populacji jest tym zainteresowanych, czy może w tej ankiecie wzięły udział osoby z [...]
Lodzianin1, może jednak zmienisz zdanie? Część z nas zachowała się w porządku i nie zawalała Cię wiadomościami. Może jednak warto choćby z tymi osobami przeprowadzić ten test? Tym bardziej, że jest on dla wielu osób bardzo pomocny przy wyborze przedtreningówki, choćby dlatego, iż pozwala znaleźć odpowiedni dla siebie produkt bez potrzeby wywalania [...]
tego nie ale prosisz o nie nawalanie pw i meili w dziesiatkach to po 2 dniach tel mi poczty nie ogarnial , rekordzista mi wysłał na forum ze 40 pw i w 4 dni ponad 120 meili i sie poddalem.od 15 do 16 ponad 100 meili czy jestem bo on wyjezdza i nie wie czy sie zapisywać.w każdym tescie pisałem również aby nie pisac co będzie bo zapisy są w ciemno [...]
Strategia jest prosta, ja sprawdzam Pirlowi hamulce czy nie ocierają, on mi sprawdza łańcuch czy dobrze założony (to takie dwie wtopy tego roku) :-D Widzę, że macie dystans do siebie, mniej więcej taki jaki was jutro czeka, czyli dosyć spory ;) Powodzenia Pirlo :)
Właśnie tym zjednał sobie fanów. Z biedaka, sieroty z Brooklynu stał się zawodowym kulturystą. Jako nastolatek był skóry do bójek, więc sport w jakiś sposób uratował mu życie. Ludzie lubią takie historie od zera do bohatera. Znaczna część jego fanów nie siedzi aż tak głęboko w bb żeby się orientować w zasadach uczestnictwa w zawodach (kontrakt), [...]
tego nie ale prosisz o nie nawalanie pw i meili w dziesiatkach to po 2 dniach tel mi poczty nie ogarnial , rekordzista mi wysłał na forum ze 40 pw i w 4 dni ponad 120 meili i sie poddalem.od 15 do 16 ponad 100 meili czy jestem bo on wyjezdza i nie wie czy sie zapisywać.w każdym tescie pisałem również aby nie pisac co będzie bo zapisy są w ciemno [...]
Kolega nie spytał o to, czy kuloodporna jest zła, tylko czy pijąc ją w takiej wersji sobie nie zaszkodzi. Czy jest jałowa nie ma co dyskutować, bo traktując ją jako pełnowartościowy posiłek no to jest - pytanie tylko kto normalny ją tak traktuje. Trzeba zacząć, że wersja autora zawiera może ~15g tłuszczu, a nie 40g tak jak przykład na rysunku. [...]
To, że zaproszenie dostał dla hajsu i promotorzy chcą na tym zarobić to jasne. To, że jest to niesprawiedliwe to również jasne. Mnie dziwi kto jest fanem tego pajaca ? Sylwetka tragiczna, permanentna ciąża, zupełny brak proporcji, etc. Zachowanie jeszcze gorsze, melony, striptizy dla facetów, fochy na promotorów, przebieranki s/m, opowieści [...]
1. Nie nadaje się. 2. Możesz być on jednym ze źródeł węglowodanów. 3. Aktywność zwiększaj stopniowo. Interwały to ciężki wysiłek, więc nie dawaj od razu 3 razy w tygodniu.
Idze ja to nic.takiego nie.dodaje Raz na rok zdjecie.i tyle Jak.bym.mial pisac gdzie wychodze itd To.non stop silka miasto itd xd a ludzie prwbie mysla eee.on nie dodaje.nic jego zycie jest nudne ehhe
Nie wolno! :/ Organizacje pomocowe jeszcze im dowożą gorące obiadki, żeby nie opadli z sił podczas napadów... I zachęcają ludzi, żeby brali ich do swoich domów i udzielali pomocy - chyba po to, żeby łatwiej zostali okradzeni. A w UK, z tego co czytam, nakręca się wojna i niedługo wszyscy będą latać z maczetami i napadać na siebie nawzajem. [...]
Buli - Debiut na scenie - UK
