2007

[...] Miał napewno jakić cel tam do spełnienia. Albo go wykonał i już wraca, albo naprawdę ma powody rodzine i musi wrócic do Holandii. Z drugiej strony MŚ się jeszcze nie skończyły wiec praca którą miał wykonać została nie dokończona. Bardzej wieże w tą wesje że pojechał bo ma powody rodzinne. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-05 21:09:18

znów dublet Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-05 21:24:34

[...] po prostu osiagać sylwetkę "karka". niektórym podoba sie fit sylwetka, Smalcowi pewnie tez, skoro wziałsie za redukcję, efekty ma znaczne i nie jest za chudo. Pozatym spojrz na siebie, wygladasz jak placek Edit: łapa nie 37 Biernas, ja pisałem to na łacha. Smalec ma spokojnie 42-43. Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-07-05 21:29:29

[...] i wcale wazyc nie musisz drugie sniadanie juz lepiej po treningu do tego bialk azjedz banana np ogolni elepiej ale i tak straszna bieda ale lepiej tak niz jak na wyjsciu trzymaj to przez miech pozniej ocen rezultaty i dalej bedziemy zmieniali nadal malo miesa strasznie mało warzyw wiecej! Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-07-05 21:32:20

[...] było więcej, ale były mniejsze objętościowo, najlepiej tak co 3 godziny. Kiedy mamy duże przerwy między posiłkami, organizm robi zapasy w postaci tłuszczu, by korzystać z nich podczas tych przerw. Ale najlepiej poczytaj w dziale odżywianie i odchudzanie, tam wszystko zostało już napisane. Zmieniony przez - alien_20 w dniu 2007-07-05 21:49:51

widze mariuszu ze prubujesz zarobic pieniazki opowiedz cos nam o swojej nowej pracy od ktorej do ktorej czy to jest praca na akord i co tam wogole robisz Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-07-05 21:48:49

W sobote będą II MISTRZOSTWA PAŃSTW NADBAŁTYCKICH W GDYNI, wie ktoś może jaka tv będzie relacjonowała ? info: http://polska-sztanga.opalenica.com/modules.php?name=News&file=article&sid=1742 Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2007-07-05 21:52:09

[...] obciąć po prostu te, tłuszcz omega biorę w tabletkach. Co do warzyw to podaj przykładowe produkty co mają dużo węglowodanów... Ten ostatni posiłek jest ok. 19, o 21 mam odżywke białkową, może zostanie ten chleb. Kur....... SAM JUŻ NIE WIEM! :[ Ilu ludzi tyle diet... i weź tutaj się połap... :/ Zmieniony przez - Xeor w dniu 2007-07-05 21:51:07

rozwożę d***** po mieście a na serio to pracowałem na budowie fabryki żarcia dla psów Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-05 21:52:34

no właśnie! już ściągam! dziękuję za pomoc! ból nieco zelżał, więc lekarza odpuszczam, ale gdyby powrócił to pójdę.. a tutaj już konkretnie o mojej sprawie: http://www.sfd.pl/okr%C4%85g%C5%82e_plecy_25-latek_-_da_si%C4%99_co%C5%9B_zrobi%C4%87_-t341167.html Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2007-07-06 14:49:21

dzieki bogu nie tylko "front double biceps" sie liczy... bo to chyba ostatnia rzecz ktora moze gorowac nad Jayem, nie przecze ze najlepsze front DB w historii.. Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2007-07-05 22:06:33

djron magnezu nigdy za wiele, w asparginie niema zbyt duzo magnezu, żeby przedawkować magnez to byś musiał zjeść chyba całe opakowanie na raz Zmieniony przez - xc biker w dniu 2007-07-05 22:04:15

jo! W USA ma bardzo dobra opinie stosowal ktos ten produkt? ...lub Cold Fusion z Legal Gear..? Zmieniony przez - salix w dniu 2007-07-05 22:22:38

[...] Mam niestety tylko jedną hantelkę 4kg ale to chyba nie przeszkadza(raz jedną ręką macham a raz drugą). Mam więc do ciebie KOZAKS wielką prośbe. Może mógłbyś ułożyć mi plan na pompki i bica więdząc że moge zrobić max 19-20 pompek a hantlą 4kg moge machać max 55-60 razy Z GÓRY DZIĘKUJĘ POZDRO Zmieniony przez - mazi14 w dniu 2007-07-05 22:30:45

To aukcja prywatna Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-05 22:31:00

do 90 minut wynik dawać lepiej wkońcu typujemy 1 x 2 a nie kto awansuje Wenezuela - Urugwaj 1 Chile - Brazylia 2 Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-07-05 22:32:48

[...] wchodziły jakieś zmiany wewnątrz stawowe to bym się chyba pokroił. Skoro jednak po rozmasowaniu wielkość tego zgrubienia zmniejszyła się to mam nadzieje, że rokowania są dobre. ps mam skierowanie na RTG porównawczy stawów biodrowych. Zmieniony przez - Intruder_2 w dniu 2007-07-05 22:38:24 Zmieniony przez - Intruder_2 w dniu 2007-07-05 22:38:55

Alekoks, Uriel to jest taki sezonowiec z pisarskim darem Poza tym Markhus wyleciał z tym tekstem gdy zobaczył cykl jakiegoś zawodowego kulturysty więc Ciebie pewnie nawet by do dzieci nie sklasyfikował Po tym poście widać jak wiele się w dopingu zmienia z biegiem lat Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-07-05 22:41:17

Chciałem podziekować wszystkim z SIŁOWNI HULK za przybycie , wielkie gratulacje za pierwsze miejsce dla St. Loba "TEAM HULK" . Ważący 82kg zawodnik wykonał 22 powtórzenia !!! Wszystkich pozdrawiam a szczególnie reprezentantów SIŁOWNI HULK. Zmieniony przez - trener KiF w dniu 2007-07-05 22:52:48

[...] ze sztangą stojąc 10*30kg/8*35kg/2*6*40kg Komentarz : masakra , nawet nie umialem ciezarow dobrac , bo dawalem wiecej a musialem robic wiecej powtorzen i jeszcze byla rezerwa , o dziwo pompa w normie , ale siła i chęć do ćwiczeń jak nigdy :D Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-07-05 22:56:52 Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-07-06 06:52:25