SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

wazne dla mnie pytanko

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 448

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1014
witam

skad wy bierzecie ilosc bialka wegli w danym pokarmie np w 100 g ryzu jest tyle i tyle skad wiecie ile w danym pokarmie sie to bierze dziekuje i pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 119 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8659
Np z tąd
http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSIŁKÓW_VITALMAX_!!!-t263991.html

Poza tym jest pełno tabel w internecie wystarczy chcieć.
napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 421 Napisanych postów 56364 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 184874
dziennik sfd
jedzdobrze.pl
niam.pl

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1014
ok dzieki jestem wdzieczny pozdrawiam
napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 421 Napisanych postów 56364 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 184874
plus najlepsza nutritiondata.com

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Super dieta na odtluszczenie?

Następny temat

Prosze o poradę

Alicja Pyszka-Bazan na ostatniej prostej Alicja Pyszka-Bazan na ostatniej prostej Jaglane Rafaello w wersji fit Jaglane Rafaello w wersji fit Najlepsze ćwiczenia w seriach łączonych na tricepsy Najlepsze ćwiczenia w seriach łączonych na tricepsy Kaja Rybicka - ocena sylwetki Kaja Rybicka - ocena sylwetki Migrena a dieta - co jeść a czego unikać? Migrena a dieta - co jeść a czego unikać? Rozciąganie po treningu - czy jest konieczne? Rozciąganie po treningu - czy jest konieczne? Ten przyrząd pozwoli ci schudnąć bez ujawniania Twojej wagi Ten przyrząd pozwoli ci schudnąć bez ujawniania Twojej wagi Pamela powiedziała TAK! Pamela powiedziała TAK!