Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
wyliam dlaczego nie traktujemy mleka jakos zrodla bialka,czyzbys na masie bal sie weglowodanow? ja rano do muesli daje tylko mleko i kawaleczek ale doslownie malutko twarogu co mi zostaje z kanapki jak robie do szkoly
...
Napisał(a)
Nie widziałem żeby ktoś wcinał serek żółty a ja do razowca wcinam chętnie :P
“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski
...
Napisał(a)
sezam, słonecznik, siemię lniane, płatki owsiane i kukurydziane, rodzynki, jabłko, piersi z kurczaka, twaróg chudy, warzywka, jajka, oliwka z oliwek, jogurcik nat., glukoza, ryż przez duże R i Ż ( ale mam zamiar wprowadzić gdzieś kasze ), czasami jakaś rybka.. złota
...
Napisał(a)
Keho, węgli się boję zawsze nawet na masie
leyus, ja mam w diecie ser żółty tylko bez chleba
leyus, ja mam w diecie ser żółty tylko bez chleba
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
Poprzedni temat
Ile powinno sie wypic dziennie mleka ?
Następny temat
Viralmax Carbo - jak odmierzyć
Polecane artykuły