Wklejam tu swoje aktualne zdjecie. A od jutra zaczynam trening 3 razy na tydzien. Jak na razie mam za soba a6w. Do wakacji 2 miechy i mam nadzieje ze do tego czasu cos uda sie poprawic. Od wrzesnia jade juz normalnie trningami cyklicznymi a teraz jedynie obwodowe ogolnorozwojowki dla wzmocnienia miesni i rozbudowania. Ponoc sylwetki nie mam zlej i moznaby cos z tego uformowac. Trzymajcie za mnie kciuki
pozdro
Człowiek wart jest tyle, ile dobrego uczynił
Moje foty po a6w do oceny http://www.sfd.pl/temat198423/