Szacuny
21
Napisanych postów
4748
Wiek
12 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29812
LeciKomar
canecorso- nie rozśmieszaj mnie.
Nie będę jadł na noc, ponieważ mam z tego tytułu problemy żołądkowe i problemy ze snem.
Poza tym niepotrzebny mi jakiś syf BCAA. Po co mi jakaś chemia?
Widzę, że tutaj sami koneserzy odżywek.
Skoro jesteś takim dietetykiem, to powinieneś wiedzieć, że jedzenie na noc źle wpływa na organizm.
Niestety, w dzisiejszych czasach tytuł dietetyka może sobie przypisać każdy.
Zmieniony przez - LeciKomar w dniu 2015-03-08 09:59:34
za to kawa jest idealna na pusty zoladek! kolejny wyszczekany gowniarz ktory potrafi pluc w necie, zamiast okazac troche pokory.
Szacuny
1
Napisanych postów
118
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1067
gsmt- nie, to nie jest tak, tylko jak widzę takich ekspertów, dietetyków, trenerów, to robi mje się niedobrze. Jak już mają doradzać, to niech doradzają rzetelnie, a nie: '' kup bcaa, wywal kasę w błoto i tyle". Nie patrzą na to, jak to wpływa na zdrowie, tylko cisną ustalone schematy, by nakręcać biznes suplementowy.
Szacuny
195
Napisanych postów
5637
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43870
a niby dlaczego jedzenie na noc wpływa żle na organizm? czyli dalej pielęgnujemy mit "ostatni posiłek o 18.00!" ;) Twoja kawa bedzie o wiele zdrowsza serwowana na czczo ;) Jesli obawiasz sie wszechobecnej chemii w produkcji BCAA to korzystniej będzie jeśłi przerzucisz sie na liście i torf- to jest fit i eko. Wybór nalezy do ciebie, Wyjdz z mitów.
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
Szacuny
1
Napisanych postów
118
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1067
Jaki mit? Co Ty pleciesz.
Robiłem trening ok. 19.00 wieczorem, kończyłem ok. 20.00. Jadłem posiłek potreningowy i wiesz co? Miałem problemy z zaśnięciem, spało mi się ciężko, rano śmierdziało mi z buzi niesamowicie tak, że nawet nie przychodziłem na randki, do tego trądzik był ostry.
Od kilku dni ostatni posiłek jem ok. 17.00
Efekty?
ŚPI MI SIĘ IDEALNIE
RANO ŚWIEŻY ZAPACH Z UST
Z LEKKOŚCIĄ WSTAJĘ( NIE TAK JAK WCZEŚNIEJ NIE MOGŁEM WSTAĆ)
ZERO GAZÓW, NIESTRAWNOŚCI CZY INNEGO BADZIEWIA.
TRĄDZIK SCHODZI, DOSKONALE SIĘ Z TYM CZUJĘ
Dalej twierdzisz, że to mit?
Zmieniony przez - LeciKomar w dniu 2015-03-08 16:55:54
Szacuny
3
Napisanych postów
43
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3159
Z ciekawości zapytam. To co Waszym zdaniem powinno się jeść/pić rano przed treningiem? Rodzynki, kanapkę z miodem, jogurt z miodem, etc.? Chodzi mi o coś co dostarczy szybko energii zamiast kawy.