Może ktoś z Was spotkał się z książką: "The abs diet by Dawid Zinczenko"?
Jest w niej opisana fajna dieta i zestaw cwiczen na brzuch. Autor twierdzi, ze spalimy tłuszcz i zyskamy suchą masę mięśniową jednocześnie. Czy jest to realne? Dodam, ze Zinczenko jest redaktorem Men's Health.
I am addicted to this game.