Witam, mam problem ze zrzucaniem wagi - tzn. jak tylko jestem na deficycie kalorycznym od razu czuję się zmieszany, otępiały, trudno mi się myśli, mam problemy z koordynacją ruchów i percepcją.
Wystarczy do tego mały deficyt kaloryczny - np. -100 kcal.
Nie wiem co z tym zrobić.
Wystarczy do tego mały deficyt kaloryczny - np. -100 kcal.
Nie wiem co z tym zrobić.
Krzysztof Piekarz
