Jabłczan + reduktor tłuszczu

Witam. Odrazu pisze, ze duzo czytalem, ale nie bardzo sie dowiedzialem i chce zapytac dokladnie tutaj. A wiec, czy na pierwszy raz ten zestaw z tematu bedzie dobry? Dokladnie chodzi mi tu o produkty :
[THERMO SPEED EXTREME 90 Mega Caps Olimp SPALACZ]
http://www.allegro.pl/item451577157_thermo_speed_extreme_90_mega_caps_olimp_spalacz.html
[TREC CM3 1250]
http://www.allegro.pl/item465050021_trec_cm3_1250_180_kaps_jablczan_kreatyny.html

Chciałbym wiedziec jak sprawuje sie takie zestawienie.
Czy jest sens laczyc jablczan z reduktorem.
Czy na poczatek lepszy jest jablczan czy moze mono.

Uprzedzajac niektorych pisze odrazu, ze dieta jest. Od tego zostawu oczekuje, ze wbije troche miesi i nie przybiore na wadze, a moze nawet troche spale(dlatego ten reduktor) co o tym myslicie? Wiem ze beda teksty typu "nie mozna miec wszystkiego" ale zapytac zawsze mozna ;d. Jeszcze jedno. Priorytetem jakby co sa miesnie :p.

Zmieniony przez - Vienioo w dniu 2008-10-25 15:56:53

nie można mieć wszystkiego.

wypełnij profil, podaj staż oraz podaj cel bo podałeś nieprecyzyjnie.

Domyślam się że staż krótki.

Pozdr

Jestes bardzo spostrzegawczy ^^ :p. Staz mam ponad pol roku :p wiec nie mozna powiedziec ze duzy. No a cel to tak jak mowilem. Chodzi o to, ze waze dosyc duzo, a ostatnio po moim odchudzaniu, gdzie schudlem 25kg gdzies mi biceps uciekl i reszta :p, wiec chcialbym przybrac na masie miesniowej, a w miare mozliwosci zgubic tluszcz. Lat mam 17, wzrost 178cm a waga 87 :/. Jezeli rozmiary klaty czy innych parti ciala sa potrzebne to podam jak zmierze :p.

Sorka za linki do allegro we wczesniejszym poscie. Dopiero teraz przeczytalem ze obowiazuje zakaz :/.


Zmieniony przez - Vienioo w dniu 2008-10-25 16:23:20

Chciałbym wiedziec jak sprawuje sie takie zestawienie.
Czy jest sens laczyc jablczan z reduktorem.
Czy na poczatek lepszy jest jablczan czy moze mono.

jest ok, połączenie jabłczanu ze spalaczem w przypadku redukcji jest jak najbardziej na miejscu, mono lepiej sprawdza sie na cyklach masowych.

Mam jeszcze jedno pytanie. Mianowicie, reduktor zawiera duzo kofeiny ktora (ponoc) przeszkadza kreatynie w dzialaniu. Czy to prawda, czy tylko mit wyssany z palca? Chcialbym sie jeszcze dowiedziec jak i w jakich ilosciach spozywac tych supli no i przez jaki okres?

Cykl kreatynowy najlepiej przez 6 tyg,
Tak kreatyna przeszkadza kreatynie, praktycznie ją niszcząc, nie pij kawy i napoi które ją posiadaja.
zdr.

Kretke 4 na czco, 4 po treningu w DT
DNT 4 w porach treningu
Reduktor
1 kapsułka 2 razy dziennie – ok. 30 min. przed śniadaniem i obiadem.

"Cykl kreatynowy najlepiej przez 6 tyg,
Tak kreatyna przeszkadza kreatynie, praktycznie ją niszcząc, nie pij kawy i napoi które ją posiadaja.
zdr." Nie wspomniales o reduktorze ktory posiada dosyc duzo kofeiny, wiec mam rozumiec ze on nie przeszkadza kreatynie? Kawy ani czegos w tym stylu nie pijam wiec problem z glowy.

Zmieniony przez - Vienioo w dniu 2008-10-26 13:03:54

Tak kreatyna przeszkadza kreatynie, praktycznie ją niszcząc, nie pij kawy i napoi które ją posiadaja.
- nonsens, wiele stacków kreatynowych, a zwłaszcza przedtreningowych łączy kreatyne ze sporą dawką kofeiny ...

kofeina nie jest polecana ze względu na właściwości moczopędne odwadniające organizm i powinno sie ją ograniczyc w przypadku mono które jak wiadomo dużo bardziej nawadnia organizm od innych kraetyn, przy jabłacznach czy orotanach spożycie kofeiny nie ma większego znaczenia.

Super :) Dzieki wszystkim za udzielenie sie w temacie i pomoc ^^. Pozdrawiam i jeszcze raz DZIEKOWECZKA! Jezeli wpadna mi do glowy jakies pytania to bede pisal. Pozdro !

Zmieniony przez - Vienioo w dniu 2008-10-26 17:46:18