Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

Rozwój działu UDERZANE - propozycje

kopt

Wysłana - 13 września 2007 09:15    Edytuj  Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Witam. Od niedawna pomagam Kaskowi w opiece nad naszym działem. Nie da się ukryć, że wszystkie działy SW przeżywają pewien kryzys, ale jestem przekonany, że z Waszą pomocą to się zmieni.
Dobre forum to przede wszystkim aktywni, merytoryczni użytkownicy, proszę Was więc o włączenie się w akcję uzdrawiania. Skoro forum jest dla nas wszystkich, nie chcę, żeby jakiekolwiek zmiany zachodziły bez Waszego udziału. Zacznijmy może od aktywności w kreacji pomysłów na rozwój działu.
Moim zdaniem mamy następujące priorytety
1) PORZĄDEK
W tym celu proponuję założenie trzech postów:
- JAK ĆWICZYĆ - tu będziemy wklejali linki oraz nasze przemyślenia na temat treningu a także zadawali pytania na ten temat
- CO ĆWICZYĆ - tu proponuję skoncentrować się na podwieszonym poście SKUTECZNOŚĆ W SW, gdzie będziemy mogli drążyć temat do woli
- GDZIE ĆWICZYĆ - tu zadajemy wszelkie pytania dotyczące klubów.
2) ZACHĘTA DO AKTYWNOŚCI
Najlepszą zachętą będzie jakość działu i naszych dyskusji. Niemnij zapewne nikt się nie obrazi, jeśli w przyszłości zachęta będzie bardziej wymierna. Myślę, że uda nam się organizować raz na jakiś czas rozmaite konkursy oraz testy suplementów.
3) ZACHĘTA DLA NOWYCH UŻYTKOWNIKÓW
Co tu dużo mówić. Głoście sławę SFD gdzie popadnie! Zapraszajcie znajomych, zakładajcie posty, udzielajcie się jak najwięcej, wklejajcie linki w blogach. Stwórzmy tu wspólnie atmosferę, w której każdy będzie się czuł dobrze, gdzie nie trzeba się bać, że za byle głupotkę wyłapuje się bana. Oczywiście wszystko w granicach rozsądku. Po prostu pokażmy klasę.
4) POZNAMY SIĘ!
Tradcyjnie spampościk wydaje mi się dobrym rozwiązaniem
Teraz zapraszam do dyskusji na temat tych pomysłów, jak również przedstawiania własnych propozycji i spostrzeżeń. Szczególnie liczę oczywiście na naszego starego wyjadacza Kaska!
 
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
Specjalista -

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 13 września 2007 14:17 
W większości przypadków polecamy:

ActivLab - BCAA Xtra

CENA: 49.00zł
Łowickie - WPC 80

CENA: 86.00zł
Olimp - Chela MZB Sport Formula

CENA: 41.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Tynks

Wysłana - 13 września 2007 14:17    Edytuj Cytuj
Bardzo dobry pomysł kopt i gratuluje moda
 

kopt

Wysłana - 13 września 2007 14:21    Edytuj Cytuj
dzięki Tynks. Czekam na dalsze opinie i jutro postaram się powcielać conieco w życie, pozakładać posty i powklejać stosowne linki
 
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
Specjalista -

Miro86

Wysłana - 13 września 2007 15:41    Edytuj Cytuj
Pomysł dobry ale wiesz jak to będzie: wejdzie nowy i pierwsze co (nawet nie czytając) zakłada temat "co wybrać?" "pomóżcie" itp. bo będzie myślał że jak nie założy nowego tematu to nikt mu nie podpowie (wiem z autopsji bo sam tak robiłem jak byłem nowy )
 
Listen, think, solve

Death, taxes, Fedor

kopt

Wysłana - 13 września 2007 15:45    Edytuj Cytuj
ale będzie przynajmniej gdzie go odesłać a temat można wyautować.
Ech... dobrze, że chociaż Wy tu zaglądacie panowie tradycyjni

Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-09-13 15:45:27
 
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
Specjalista -

MSiemasz

Wysłana - 13 września 2007 22:19    Edytuj Cytuj
no działaj działaj bo pusto tu
 

when you're not training somebody else is training to kick your ass

kopt

Wysłana - 14 września 2007 10:11    Edytuj Cytuj
noooo, zostałem modem 5 użytkowników Żarcik oczywiście. Zresztą niedługo będą nas tysiące
 
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
Specjalista -

MMA

Wysłana - 14 września 2007 11:23    Edytuj Cytuj
... niedługo będą nas tysiące - po tej gali MMA w parku obok AWF-u

kopt

Wysłana - 14 września 2007 11:27    Edytuj Cytuj
 
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
Specjalista -

Kask ZASŁUŻONY

Wysłana - 14 września 2007 18:47    Edytuj Cytuj
Nie ma to jak swierza krew. Jestem za.
Sugestie
- jak cwiczyc - takie dyskusje tocza sie non-stop i chyba to one podnosza poziom dzialu. I to poubdza forum wiec tworzac 1 temat momim zdaniem nie bedzie to dobre.
Co cwiczyc - skutecznosc ? - uwazam ze nie ma co zawerzac do 1 tematu. Nazwa dzialu to uderzane i kazdy sport uderzany powinien miec tu swobode niezaleznie o od skutecznosci.
Gdzie cwiczyc juz chyba jest.
Dobra sprawa ze ktos podszedl z pelna werwa do modernizacji dzialu.
kopt pisz o wszystkich pomyslach. Osobiscie sie juz troche wypalilem dlatego podobaja mi sie Twoje nowatorskie pomysly

 
Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
Specjalista -

Imper2222

Wysłana - 14 września 2007 20:52    Edytuj Cytuj
Ja uwazam, ze nalezaloby przy okazji zrobic porzadek z podwieszonymi postami. Niektore nie zasluguja na podwieszenie np. Walki Mike Tysona. Nie umniejszajac temu swietnemu bokserowi trzeba sie zastanowic czy naprawde podwieszenie jest konieczne? Ile z podanych linkow jest aktualna? Bardzo duzo jest podwieszonych tematow, wiecej niz w obszerniejszych forach. Wiekszosc bym odwiesil i zrobil w zamian temat "Spis tresci" zawierajacy najatrakcyjniejsze tematy. Znalazloby sie tam na pewno cos o treningu SW z silownia i suplementacji w SW, jaki sprzet wybrac. Takich pytan na forum jest duzo
 
Odpowiedzi jest na 4 strony.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Rozwój działu UDERZANE - propozycje

Strony:  pierwsza  2  3  4   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.