SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Orzechy.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3972

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 68
W jakim celu moczy się orzechy?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 429 Wiek 38 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2906
zabiłeś mnie tym, nie mam pojecia po co ktoś mógłby moczyć orzechy z wyjątkiem tego że ktoś wyj..ał mu zęby i nie może gryżć. To jest post do działu z archiwum X

OFF
"NATURA NIE NAGRADZA I NIE KARZE. ISTNIEJĄ WYŁĄCZNIE KONSEKWENCJE"

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 508 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 20641
orzechy moczy się po to aby wypłukać z nich sól (mowa tu o orzeszkach solonych)

CO CIĘ NIE ZABIJE TO CIĘ WZMOCNI

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 429 Wiek 38 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2906
no widzisz Koniu i teraz wszystko jasne. Ja bym jednak wybrał orzechy włoskie.
Pozdr.

OFF
"NATURA NIE NAGRADZA I NIE KARZE. ISTNIEJĄ WYŁĄCZNIE KONSEKWENCJE"

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 68
A inne? Czy to prawda, że ze względu na to, że łatwiej są potem trawione?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 558 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7479
jeśli moczy się włoskie orzechy to po to, żeby odeszła z nich skórka jak byłam małym szczylem, to dziadek mi tak robił, wtedy orzechy były bardziej słodkie
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 429 Wiek 38 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2906
hmm...ja lubie orzechy bo są gorzkie

OFF
"NATURA NIE NAGRADZA I NIE KARZE. ISTNIEJĄ WYŁĄCZNIE KONSEKWENCJE"

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 579
Niemoczone orzechy zawierają inhibitory enzymów. Zabezpieczają one orzechy przed wczesnym kiełkowaniem. Inhibitory, które dostaną się do naszego organizmu wraz z orzechami blokują nasze enzymy trawienne dodatkowo pokarm zawierający inhibitory może powodować powiększenie trzustki. Polecam pomoczyć orzechy włoskie kupione w sklepie (bez skorupki) i potem spojrzeć na wodę po kilku h i zapytać siebie czy na pewno chce to jeść.

Zmieniony przez - Oberto w dniu 2009-11-22 19:18:34
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 429 Wiek 38 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2906
ale jazda

OFF
"NATURA NIE NAGRADZA I NIE KARZE. ISTNIEJĄ WYŁĄCZNIE KONSEKWENCJE"

napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1924 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 22174
no dobra tylko nie wiem po co mam niby moczyć orzechy..?
właśnie o to chodzi, że nie ma takiej potrzeby.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 579
Orzechy tak jak nasiona moczy się w celu odblokowania tzw. żywych enzymów "robotników" którzy pomagają w trawieniu pokarmu. Mniej tracisz na trawienie pokarmu masz więcej energii i więcej czasu na regeneracje organizmu po treningu- proste. Normalnie orzechy posiadają te osłony. Zapobiegają one przedwczesnemu kiełkowaniu i samostrawieniu dopóki nie znajdą dogodnych warunków do wzrostu (np wody). Dzięki moczeniu/kiełkowaniu blokady te znikają pokarm staje się bardziej zasobny w minerały, witaminy i - co najważniejsze - w dużej mierze samostrawialny.
Moczone orzechy są szybciej trawione- dają więcej energii co przyspiesza regeneracje i nie obciąża zbędnie organizmu. Nadal nie widzisz sensu w moczeniu orzechów? Wiadomości na temat kiełkowania można znaleźć wystarczy poszukać w google.

Zmieniony przez - Oberto w dniu 2009-11-22 20:27:49

Zmieniony przez - Oberto w dniu 2009-11-22 20:28:32
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na Mase -> Do oceny ;)

Następny temat

Problem z TKD, pomocy

Mąka kokosowa - właściwości Mąka kokosowa - właściwości Mąż Katarzyny Skrzyneckiej - Marcin Łopucki- Mistrzem Świata! Mąż Katarzyny Skrzyneckiej - Marcin Łopucki- Mistrzem Świata! Problemy ze stawami - co robić? Problemy ze stawami - co robić? Kiedy robić przerwę w treningu? Kiedy robić przerwę w treningu? Ładowanie kreatyną, kto może skorzystać? Ładowanie kreatyną, kto może skorzystać? „Biała śmierć” i zabójca estetyki sylwetki? „Biała śmierć” i zabójca estetyki sylwetki? Nowa miłość Akopa Szostaka! Nowa miłość Akopa Szostaka! Dieta a Burger King? Dieta a Burger King?