Jakie suplementy dla mojej Mamy?

Będe niedługo zamawiał dla siebie suplementy i mama się zainteresowała i mi mówi żebym jej coś zamówił :D Ogólnie raczej mi się wydaje że ćwiczyć to nie będzie jej się chciało..... :) moze na rowerku pojeździ trochę i teraz wakacje przychodzą i ciepło to będzie spacerowała więcej napewno i ruchu będzie ogólnie miała więcej. Chce troszke przejść na diete, mniej jeść i chce schudnąć. Co jej kupić, tylko coś takiego bezpiecznego, żadnych tam termogeników Myślałem żeby jej sprawić L-karnityne albo HCA ale sam nie wiem co dla niej moze być dobre. Mama jest ok. pięćdziesiątki, trzyma się bardzo dobrze Pomóżcie

Witam Pania,
jezeli chce pani zrzucic nieco kg- proponuje przejrzec kilka artykulow na Forum, np:
[https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x] 

Pozdrawiam
Tomasz


Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-04-03 18:28:00

JA BYM JEJ AMFE DAŁ

Kocham takie 'madre' odpowiedzi

Moze cos na krazenie i takie tam. Np. green tea + omega3.

Wszystko zalezy od tego ile masz kasy.

Edzio - zmień ten avatar bo myślałem, że to Qaz to pisał...

...a On takich głupot nie wypisuje

do autora: ułóż Mamie dobrą dietkę

dodaj do niej Omega3, zieloną herbatkę, lecytynę - powinno Jej pomóc

ja mojej mamie zawsze kolagen kupuje

ziper mylisz ze kobieta/nie cwicząca/około 50-tki bedzie przestrzegac diety?
wątpie

kobieta niecwiczaca kolo 50tki najpierw powie ze musi/musisz schudnac

a potem zrobi placki na kolacje(na duzej ilosci tluszczu oczywiscie)

Damiano, ale autor wyraźnie napisał:

"Chce troszke przejść na diete, mniej jeść i chce schudnąć."

więc wychodzi na to, że może przestrzegać

no moze podstawowe zasady da rade przestrzegac
ale szczerze wątpie ze kobieta w tym wieku(bez obrazy oczywiscie) bedzie miala ochote bawic sie w diete
no offense

moja stara bręczy od roku że chce schudnąć, aż mnie to denerwuje. takie są stare baby. tu ci powie, że "masz racje i wogóle to głupio że cała rodzina i wszelkie jej gałęzie ma nadwagę oprócz ciebie synku, ale ja i tak nie jestem przekonana do tej twojej diety. no i musisz znowu tą swoja paszę jeść? ja bym wolała żebyś już tego nie jadł. a jak ja będę jadła takie to coś jak ty to też będę miała takie bary "

panie, to nie te czasy. mamy to juz tylko potrafią do kościoła codziennie zapieprzać. jak nie namówisz starszej na dietę i aeroby to lepiej od razu jej powiedz że nic z tego

Dzięki chłopaki za podpowiedzi. Mama postanowiła że:
1. Primo - nie będzie jadła słodyczy
2. Sekundo - Będzie jadła mniej, i szczególnie na kolacje malutko
3. będzie więcej spacerowała i miała prac domowcyh w wakacje ogólnie i troche na rowerku jeździła

To nie jest kobieta lat 20 z aspiracjami na modelkę, nie będzie napewno przeprowadzała katorżniczych treningów Mama chce poprostu spróbować troche schudnąć, jak się jej uda to fajnie, jak nie to trudno, nic sie nie stanie. To podsumowując...... Napiszcie jakie odrzywki polecacie tak ostatecznie już i moze pokieruje sie waszymi radami.