SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak to jest z tą owsianką? Pomocy!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2584

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 87 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4839
Siema!
mam trochę śmieszny problem, ale... Nie jestem do końca pewien jak się orbi owsiankę...
Na mleku robię to tak, że wlewam do gara 350 ml mleka i jak zaczyna się gotować, to dosypuję 100 gramów płatków górskich i mieszam ok 5-7 minut. Czasem dodam białko, ale dziś niestety nie mam więc pewnie wleci cynamon i słodzik... :(

Ale jak to jest z wodą?
Zalewa się te płatki tylko wrzątkiem, czy tak jak na mleku - gotuję wodę w garnku i na gotującą wsypuję owies?

Przepraszam, za tak laickie pytania, ale naprawdę już się pogubiłem z tym owsem :/

Dzięki! :)

PS Macie może jakieś ulubione przyprawy do owsianki?
Pewnie było na forum, ale tak chciałem zapytać, może ktoś ma coś nowego i zechciałby się podzielić :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 424
U mnie owsianka jest codziennie na 1 lub 2 sniadanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 424
NA mleku robisz dobrze ale niech to nie bedzie owsianka błyskawiczna tylko zwykła lub owsianka górska, A na wodzie to wsypujesz owsianke to miseczki i zalewasz wrzątkiem tak zeby tylko przykryły płatki, ale w ten sposób musisz odczekac asz nasiakna woda najlepiej zrobic to wieczor zeby zjesc rano lub jak masz czas to najlepiej około poł h odczekac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 424
do owsianki dodaje łyzeczke rodzynek, żurawiny, migdały i owoce banan gruszka jabłko co popadnie cynamon tez jest ok. Jesli dodasz owoce to owsianka bedzie słodziutka i smaczna słodzik nie bedzie potrzebny ;) Zycze smacznego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Mordeczki, to jest temat od pytań pojedyńczych pytań


https://www.sfd.pl/PORADY_W_DZIALE_KUCHNIA_SFD__czyli_pojedyńcze_pytania_na_temat_gotowania_cz.2-t1004217.html



i posty edytujemy. Nie piszemy jeden pod drugim bo zj eb ka będzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Ja robięwowsiankę tak zalewam płatki na noc wodą zwykłą, rano odcedzam, kto lubi zimne mleko to z zimnym, ja delikatnie podgrzewam, mieszam z wpc i tym zalewam odsączone płatki, mozna dodać, bakalie, starte jabłko, cynamon, nie polecam do gotującego mleka odsypywać wpc, zważy się. Ale ze nie mam czasu to wszystko leci do blendera i piję.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 87 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4839
Dzięki Bardzo za odpowiedzi :)
grekar - zapomniałem, że jest ten temat :/
Sorry :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753
Nie trzeba czekac cala noc, wystarczy 10-15min. Zalanie wrzatkiem ma na celu pozbycie sie fitynianow.

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
no to sobie rób 10-15 min a ja i tak będę całą noc moczył

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 244 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6471
to ja zdradze swoją metodą sprawia, że szybko płatki nasiąkają. płatki górskie zalewam wrzątkiem w rondelku. Woda gdzieś tak z 1,5 cm nad płatkami musi sie znajdować. Gotuje na najmniejszym ogniu mieszając co jakiś czas, ąż cała woda zniknie. Wtedy dolewam mleka i gotuje dosłownie kilka sekund aby się zagrzało mleko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 87 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4839
Dzięki bardzo za pomoc :)
mam jeszcze jedno pytanko. Czy jak zaleję 50g płatków górskich wrzątkiem i odczekam pół godziny, to one mocno zwiększą swoją objętość?
Przepraszam za tak laickie pytania ale naprawdę to jest dla mnie ważne...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[HC] Pros'a ciasto na ładowanie

Następny temat

[LC] Pros'a deser na mascarpone

WHEY premium