Ile kg mozna przybrac po 100tabsach mety?

Ile kg mozna przybrac po 100tabsach mety?

Osoby początkujące z reguły chcą jak najszybszych efektów w danej perspektywie czasu. Nie jest to szczególnie dziwne. Każdy chciałby takich efektów. Jednak ktoś, kto trenuje już kilka lat, zdaje sobie sprawę z tego, że kształtowanie sylwetki to proces długotrwały. Istotne są czas, cierpliwość i ciężka praca. Wydawać by się mogło, że zastosowanie dopingu to droga na skróty. Niestety dla osoby, która nie ma o tym pojęcia, może być to prosta droga, ale do znacznych problemów zdrowotnych, które mogą wpłynąć na Twoje zdrowie długofalowo, a co z tym związane również i na sylwetkę.

Łatwo jest wywnioskować z tego, co piszesz, że jesteś początkującym i nie masz pojęcia, o co pytasz. Świadczy o tym samo pytanie i forma jego zadania. Nie da się określić ile, kto przytyje po zastosowaniu 100 tabletek metanabolu, innego środka dopingującego, suplementu, czy czegokolwiek innego. Wynika to z różnych powodów. Przede wszystkim z tego, że każdy organizm jest inny i ma inne predyspozycje do kształtowania sylwetki. Za nasze efekty odpowiada przede wszystkim dieta, treningi, odpowiednia regeneracja, stopnień przykładania się do kształtowania sylwetki, suplementy i wiele innych czynników. Może być więc tak, że nie przytyjesz nic lub nawet schudniesz. Możesz również przytyć 5 kg, z czego 4 kg to tkanka tłuszczowa. Jak więc widać, masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Jest to drugi czynnik w Twoim pytaniu świadczący o tym, że nie masz pojęcia o tym, o co pytasz. Podstawą kontrolowania efektów i ich miarą są obwody ciała. Warto je mierzyć co 1-2 tygodnie rano na czczo i w ten sposób kontrolować zmiany sylwetki. Poza tym istotny jest poziom tkanki tłuszczowej i wygląd sylwetki, a nie wspomniane przez Ciebie kg.

Warto więc przemyśleć swoje kolejne kroki w zmianie sylwetki i zacząć ją od początku, tak jak należy to zrobić, a nie zabierać się za coś, czego nie znasz i nie jest dla Ciebie.

to zależy ile ważysz , czy już kiedyś coś brałeś, jak ćwiczysz, jakie masz treningi, czy wogole cwiczysz.

koks20

Tia, pytanie jest wnikliwe, analiza związanych zagadnień przez autora dogłębna, archiwum dokładnie przejżane w poszukiwaniu wiedzy.


Pozdrawiam
Darth Gochan
Kuba rozpruwacz działu doping
Cichy i dyskretny seryjny zabójca działu MMA

powiedzmy ze waze 60kg i cwicze nie regularnie :P

a brales keidys jakis koks? nei regularnie ale jaki okres czasu? bardzo wazna jest dieta i uwarunkowanie genetyczne i to wlasnie przez genetyke nikt ci nei powie ile przytyjesz ,poneiwaz kazdy jest inny i jeden moze przytyc 3 a drugi 7kg.

PS za to pytanie powinien byc BAN chyba ze bylo zadane tylko dla celow edukacyjnych

-=NPC CreW=- FoReVeR

cwicze od roku i nigdy nic nie bralem a pytanie zadalem z ciekawosci :)

bez przesady z tym BANem, koles nikomu glupio nie doradza, tylko sie glupio pyta, a to nie jest szkodliwe.

Dyplomata to ktoś, kto potrafi powiedzieć "s.p.i.e.r.d.a.l.a.j" w taki sposób, że poczujesz
podniecenie w związku ze zbliżającą się wyprawą.

Mysle ze ok 5,6257 kg powinno ci pojsc.

Pozdrawiam.
******************************************
Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping
******************************************

np mi z 60tab-7kg

mentos the mass maker:)

Klejcun źle współczynik PMS dobrałeś ,mi wyszło 20 dag więcej .....
Do autora : Jak często sie wypróżniasz ? Jak jesteś na cyklu staraj sie to robić jak najmniej ,bo wiesz wtedy cenna masa ucieka

Polska...Wrocław...Śródmieście -- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727  ..

powiem ci tak zle zadales pytanie... jezeli pytasz z ciekawosci trzeba bylo pytac ,,jakie przyrosty mieliscie po mietku,, ja osobiscie po mietku przytylem kolo 7kg(zjadlem do tego mieta z 7kg massgaina hiteka w 30dni)

bykuu