moje zapotrzebowanie wynosi:
Współczynnik BMR 1639.82
Aby utrzymać wagę
Kalorie 2828.69
Węglowodany 55% 1555.78kcal = 388.95gram
Białko 15%% 424.3kcal = 106.08gram
Tluszcz 30% 848.61kcal = 94.29gram
Proszę o ocenę !
Ilość wyświetleń tematu: 614
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły