Co zamiast cukru?

Czesc!

Zastanawiam sie nad tym co moze zastapic cukier. Pije kilka kaw codziennie, niestety bez cukru nie moga i chcialabym uzwac czegos rownie slodkiego a mniej kalorycznego. Slyszalam ze dobry jest brazowy cukier, ale czy ma on mniej kalorii niz bialy? Slodzik z z aspratamem odpada, chyba ze sa jakies slodziki bez asparta. Co sadzicie o slodzeniu syropem klonowym? Jest bardzo slodki.

pozdrawiam!

Ja na ckd zaopatrzyłem się w zwykły słodzik z tesco w tabletkach. Słodki jest, kalorii prawie 0

A musisz pić kawę?

Kawa jest za***ista

Jakie słodziki ?

Przy odchudzaniu słodziki są stosowane ? Nigdy nie kupilem czegos takiego, co to zawiera i jak wpływa na organizm.

Gdzie jakis art ?

https://www.sfd.pl/Coca_Cola/Pepsi_light,_zero,_max_itp.-t587858.html 

Czytałem ten temat, ale pepsi max a słodzik to co innego.

Słodziki chyba nie tylko bazują na aspartamie ?

http://pl.wikipedia.org/wiki/Ksylitol
http://allegro.pl/listing.php/search?category=73973&from_showcat=1&sg=0&string=ksylitol&change_view=1&order=p 

Aspartam, acesulfam, suklaroza, sacharyna, sorbitol...

najczęściej

//Xylitol jest bardzo drogi. Używałem już i bez rewelacji. Ma bardzo podobny poziom słodkości co cukier, z tym, że kosztuje z 20x więcej.

pozdr.

Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2010-05-30 18:13:28

Podałem ksylitol, bo jest zdrowy, a aspartam i reszta "słodzików" bardzo kontrowersyjna...

"Pije kilka kaw codziennie" ***nie Ci serducho albo wątroba po tych kilku kawach ;p. Ja tam piję tylko 2 dziennie i wystarczają rano i po południu