życie bez acl

Czesc Pisze tutaj pierwszy raz. Czytalem Wasze wypowiedzi i sie sporo dowiedzialem. Mam 32 lata od 4 lat uprawiam sporty walki - jiujitsu i judo. W sumie cale zycie bylem aktywny, pilka, silownia w liceum, kickboxing itp. Ostatnio cwiczylem na serio, tzn. zawody itp. Tydzien temu na treningu doznalem kontuzji, tzn. w momencie pociecia przeciwnika [...]

Znajac zycie kazdy ortopeda ma raczej inne doswiadczenia i wydaje mi sie,ze stad rozne preferuja metody pooperacyjne aby delikwent doszedl do normalnej dyspozycji.Efekt rehabilitacji na pewno w znacznym stopniu takze zalezny jest od organizmu,od mozliwosci szybkiej lub wolnej regeneracji po ingerencji. Np.w moim przypadku:3tyg po ACL i czesciowym [...]

EEE to ja mam chyba najlepiej. Tryb nocny bez operacji ACL (ot po prostu życie studenckie ;p ale sesja, żeby nie było, ja się po tych nocach uczę bo w dzień za dużo rozprasza)

Fonsito, ze mną to było tak. Jakies 4 lata temu grałam z dziewczynami na lekcji w p.ręczną, jestem n-lką w-f wiec jak to zwykle bywa, jak brakuje to dawaj dochodze i gramy (wiem, wiem bez rozgzrewki, no ale, płace teraz za to wysoką cenę:/ Bieglam na szybki atak i widziałam katem oka, że wylatuje mi dziewczyna. Wiedziałam, ze jak sie nie [...]

znam pare osob co mialo zwykla i larsa, sam mialem i ta i ta. osobiscie: LARS - chodzenie normlane po 2-3tyg, wrocilem do sportu po 5miesiacach (100%0 tradycyjna - do normalnego zycia po 3-4miechach (balem sie do 6miechow ,ze cos uszkodze) do sportu po roku - trzyma do dzisiaj bez problemów. wady: tradycyjna - duzo osob mialo Faila tej medoty i [...]

[...] w sporach ze mną odnoszą różne kontuzje . Podejrzewam, że skieruje Cię na rehabilitacje do nich (80 PLN za godzinę), przy pomocy fizjoterapeuty powrócisz do sportu. Ten fizjoterapeuta u którego byłaś najwyraźniej specjalizuje się w leczeniu osób, których największym wysiłkiem jest wyprawa do kościoła, ale na tym przecież życie się nie kończy.

[...] skąd Twoje obawy. Znów nie czytasz, 8 strona pdf-a. - niepotrzebne obciążenie kręgosłupa-nie rozumiem kompletnie o co chodzi.Kręgosłup jest bardzo obciążany przez całe życie, jest do tego przystosowany, ale nie mam pojęcia jak moze mu zaszkodzić parę ćwiczeń bez obciążenia wykonywanych w siadzie i leżeniu-chyba że ktoś ma 80lat i zajechany [...]