żona

Witam drogie Panie. Nie wiem czy moge tutaj pisac jako mężczyzna:) ale spróbuje najwyżej mnie zlinczujecie:) Moja Żona zaczeła ćwiczyć, ale nie na żarty tylko zupełnie na poważnie. Wcześniej nie ruszała się za bardzo więc zaczeliśmy ostrożnie, ale w sumie nie o to chciałem zapytać. Jednym z głównych celów jaki Żona chciała by osiągnąć to pozbycie [...]

[...] ale zacznijmy od początku. Regularnie ćwiczę właśnie konczę redukcję i przechodzę na masę jestem samoukiem jeżeli chodzi o diety treningi i słucham organizmu. Ostatnio żona mnie poprosiła żebym jej pomógł schudnąć przytyła 15kg ale to była wina tarczycy. Z chorobą się uporaliśmy powiedzmy w cudzysłowiu jest unormowana może tak będzie lepiej [...]

Witam kolegów! No, właśnie, KOLEGÓW! A co dla Pań? Mam tu poważne pytanie z innej beczki. To nie podpucha, ani żart. Do przygody z siłownią namówiła mnie żona, której celem była typowa dla Pań redukcja i lepsze samopoczucie, o co w wieku blisko 50 lat coraz trudniej. Gdy pochłonęła nas razem ta pasja, ja po pewnym czasie "odkryłem" metodę na [...]

Witam, zona niedawno urodzila (2 miesiace temu). Korzystajac z okazji ze musi sie zdrowo i dobrze odzywiac :) ma dopieta diete. Pytanie, jakie cwiczenia moze wykonywac w domu na poczatku jej drogi do sylwetki? W pozniejszym okresie dojdzie silownia. Zona miala cesarke.

Witam wszystkich. Opracowałem plan treningowy dla żony i proszę o jego ocenę :) Celem planu jest powrót do formy po porodzie. Żona styczność z fitnessem i innymi formami sportu miała raczej sporadyczny i zawsze brakowało wystarczająco motywacji. Jednak wychodzę z założenia, że teraz motywacji starczy bo trzeba optymistycznie na to spoglądać ;) [...]

[...] spacery, czasem jeździmy na rowerach, ale mamy jesień a zima za pasem, więc tego rodzaju aktywności odpadają. Mamy po 27 lat więc to, że zaczynają mnie podoblewać plecy, a żona narzeka na ból barków nie jest dobrym znakiem. Chcemy zakupić sprzęt do domu aby zapewnić sobie trochę aktwności fizycznej i wzmocnić plecy - może to zniweluje bóle, [...]

no 10 tab bralem ruskiej przez 2 tyg i bylo ok nawet lepiej jak ok czulem sie za***iscie z tym ze wtedy jeszcze przez te 2 tyg 9 omki na tydz,co do agresji to nie jest powiedziane ze jestes agresywny caly czas bo tak nie jest tylko sa napady agresji ze np ogladajac film niespodoba ci sie reklama i potrafisz pilotem rozwalic kineskop(I TAK JUZ BYL [...]

Venom to ona,a jej mail to [email protected] A tu przykladowa rozmowa z wrozka: Wróżka: Niech Pan przekłada lewą... jak Pan jest żonaty - prawą ręką. Jak wolny - lewą ręką. Remi: Po ślubie jestem... Wróżka: To prawą ręką. Remi: Może troszkę głośniej, bo słabo słyszę. Wróżka: A, to już Panie, ja nie dam rady... przekrzyczeć ten hałas... [...]

[...] wyciągać wnioski - "Merol" bierze wdech. - I ważna jest motywacja. Najlepsza to dom, do którego trzeba wrócić. Otrzeźwiająco działa świadomość, że czekają bliscy: żona, dzieci. Czasem właśnie to decyduje, że odchodzą z AT. Ich kobiety nie zawsze wytrzymują związane z tą robotą napięcie. Bywa też, że zapał do "zabawy w [...]

Tą historię opowiadał mi koleś który twierdził, że powiedział mu to gość pracujący w sądzie. Otóż był sobie facecik którego żona ciągle zdradzała. Nie pomagały żadne prośby, błagania,nawet bicie. Wpadł więc na pomysł aby wziąć ją na litość i upozorować własne samobójstwo. Zrobił to w ten sposób, że przrzucił pętlę przez rurę z przedpokoju założył [...]

[...] Coppa Italia - 1997-98. Wicemistrz Europy (z reprezentacją Czech) - 1996. Laureat nagrody "France Footbal" w roku 2003. Wzrost: 177 cm. Waga: 70 kg. Żonaty (żona Ivana), dwoje dzieci - córka Ivana, syn Pavel. "Zarabiam bardzo dużo, aż za dużo" - twierdzi gwiazda światowego futbolu, Czech Pavel Nedved, laureat [...]

[...] rywalizować z innymi samcami o ograniczone zasoby materialne, muszą kraść a przy okazji zabijać. Mawia się, że "Mężczyzna sukcesu to taki, który zarabia więcej niż jego żona może wydać". Z ewolucyjnego punktu widzenia status społeczny, miejsce w hierarchii dominacja / uległość decyduje o powodzeniu, jakie samce mają u samic. Ponieważ [...]

[...] zostać zabezpieczone ściankami pochylonymi pod kątem 45º. Wykładzina ochronna w każdym przypadku musi być w innym kolorze niż mata. Podłoga obok maty musi być wyłożona miękką wykładziną, dokładnie umocowaną. W celu uniknięcia przenoszenia zarazków mata powinna być myta i dezynfekowana przed każdym seansem zawodów. W przypadku [...]

moze to pytanie nie w tym dziale/temacie i sorry za odrzebanie posta (moze tez juz to bylo-ostatnio rzadko tu zagladam), ale interesuje mnie opinia (szczegolnie PITTa) na temat psow, ktore w sylwestrowa noc zagryzly i czesciowo zjadly mezczyzne, ktory wszedl na ich teren. Na slasku sprawa ta byla bardzo zrozdmuchana - szczegolnie przez brukowce w [...]

to jest jeszcze lepsze: Dwa tygodnie temu byly moje urodziny, ale jakby nikt tego nie zauwazyl. Mialem nadzieje, ze rano przy sniadaniu zona zlozy mi zyczenia, moze nawet bedzie miala jakis prezent... Nie powiedziala nawet "czesc kochanie", nie mówiac juz o zyczeniach. Myslalem, ze chociaz dzieci beda pamietaly - ale zjadly sniadanie, [...]

siemanko tym razem ja strzeliłem focha i żona zmiękła Saida zasuwaj ztymi zębami do dentysty bo moja żona też tak miała i to tak naprawde nie rosnące zęby tylko jakieś sensacje tworzące sie koło nich

To cwiczysz juz, czy dopiero plany ? Wszystko jako tako trzeba pdopierac doswiadczeniami, a z moich wynika, ze cwiczenie przed sniadaniem to kiepski pomysl i recepta naspalanie miesni. Jak najbardziej posiadam orbitreka w domu i czasem go uzywam( glownie zona), ale po raz 1000, bez diety kilogramy nie rusza ! Tu jest roznica. Moja zona bez diety, [...]

Zróbmy coś takiego (przy użyciu żonki): Leżenie na plecach nogi wyprostowane powiedzmy na szerokość bioder- żona ocenia wzajemne położenie kostek. Następnie zacznij siadać(możesz sie podpierać albo zona moze pomóc). Napisz co sie stało z kostkami przed i po tej czynności. Masz ograniczenie ruchów rotacyjnych, odwodzenia (ruch w bok), przeprostu [...]

Pekin 2008: zmrożona droga Kenijczyków do IO Rzadko się zdarza, by słynni kenijscy długodystansowcy przygotowywali się do igrzysk ... ślizgając się na lodzie i śniegu. Tym razem, ze względu na sytuację wewnętrzną i polityczną kraju musieli opuścić ścieżki ojczyzny na rzecz oblodzonych i zaśnieżonych uliczek Ann Arbor, w stanie Michigan. Philip [...]

Koluszek, oj slabo, energii po chorobie mam malo, ale wraca Pure Power, nazywaj to jak chcesz, miloscia, poczuciem obowiazku, wewnetrznym przymusem... itd, ale efekt jest ten sam, skoro rodzic oczekuje, ze będziesz jemu świadczyć usługi, znaczy ze wychowuje cie dla siebie, dla mnie jasne, kwestia tylko nazewnictwa. I tak niestety życie stawia [...]