w bjj mam dobrych zawodnikow zobacz na wyniki mistrzostw europy duzo bylo medali przynajmnij u mnie w szczecinie tak samo jak na tych zawodach w stanach nie pamietam jak to sie juz nazywalo ale wiem ze 2 czy 3 osoby przywiozly medale ;) co do mma to mamy paru dobrych zawodnikow tylko problem polega na tym ze ciezko jest wybic sie komus z pseudo [...]
[...] walkę MMA gdzie walczyli bracia Linke,bo o tym nie słyszałema niekoniecznie ten kto jest dobry w BJJ,jest automatycznie dobry w MMA. Co do Bagiego,to po walce w KSW może żona się o niego po prostu martwi...Dlatego w MMA już nie walczy. Co do reszty zawodników to bym się zgodził,ale dodałbym jeszcze kilku,ale pierwszy w kolejce byłby Janek [...]
redhors92 jak na 178 to lydka jest ok ale z udem troche gorzej:) nie musisz fot wstawiac napisalem tak bo wtedy wierzylem w madre myslenie bediego 04 ale teraz widze ze ma slepo zalozone klapki na oczy i nie chce nikogo sluchac wiec nie wiem po co ten post chyba liczyl ze kazdy my napisze "super startuj facet na pewno wygrasz" wiec skoro [...]
Dziś się dowiedziałem, że wraz z Ronem przyjedzie córka samego Dana Inosanto, będąca zarazem żoną Rona. Dla tych co niewiedzą, Diana Inosanto podobnie jak mąż jest autorytetem w dziedzinie wielu sztuk walki (tatuś wychowywał ), a przy okazji od niedawna reżyserem w Hollywood. To ona nakręciła The Sensei. Biorąc to pod uwagę, nie da się nie [...]
Super zdjęcia.Jak tak sobie je przeglądam to widać,że jesteś strasznie pozytywnie nastawiony do życia i ogromnie wyluzowany,razem z żoną zawsze uśmiechnięci,a niunia słodko wychodzi na zdjęciach Ps.sprawdz@ Zmieniony przez - Papecik w dniu 2009-05-01 21:48:17
Dzień treningowy 4 maj 2009 Klatka + biceps Wyciskanie na płaskiej Cztery serie poprzedzone serią rozgrzewkową na sztandze 40 kg. Następnie 90kg x 12, 95 x 10, 100 x 8, 105 x 8 (ostatnie dwa ruchy z pomocą) Wyciskanie na skosie głową w góre Cztery serie dwie pierwsze hantlami po 37,5 x 12 i 10 potem 40stką z pomocą przy ostatnich powtórzeniach [...]
[...] nam pytanie a naszym obowiązkiem jest na nie odpowiedzieć. 4mass-jesteś wolnym człowiekiem i rynek jest tak bogaty,ze masz prawo wyboru. Mi piana nie przeszkadza,moja żona ją uwielbia i je łyżka, ja piję po treningu,rozrabiając dwie miarki w 250 ml wody piany nie ma w całym shaker'ze. Wydaje mi się,że wyczerpaliśmy temat Wy macie swoje [...]
[...] juz mam gifty - jak sprobuje to napisze chociaz wiekszosc napojów w tej branzy smakuje tak samo czyli nijak lub gorzej :] , co do thermo stim to jak przejde do tej fazy w moich treningach tzn zrzucania sadła to zarzuce z ciekawości chociaz na mnie spalacze działają conajmniej dziwnie (głownie na psyche) baton dobry - chyba bo żona wszamała :]
wystaczy, ze robi to moj facet i nie musi na podstawie zdjec a co mówi ?? -- zawody na kajakach udane :) miejsce numer 7 wogóle jakie miałem szczescie, w jednej z kategorii startował starszy facet (niepełnosprawny) ze swoja chyba zona po tym jak przypłyneli poszedłem im złozyc gratulacje bo podziwiam takie osoby w takim wieku, którym chce sie [...]
[...] Trening dość szybki,nie ciężki ale byłoby zbyt lekkomyślne rzucać się po tak długiej przerwie na większe ciężary. Chciałbym jeszcze powitać "starą" ekipę, podziękować za wpisy i z góry niektórych przeprosić za brak wpisów bo żona wrobiła mnie niespodziewanie w malowanie pokoju. Tym samym nie mam zbyt wiele czasu dzisiaj niestety.
Chudy-dla Ciebie znalezione Częstochowski sąd daje się wodzić za nos znanemu bokserowi Marcinowi N. - twierdzą poszkodowani przez niego więcej zdjęć Bokser Marcin N. na niwie sportu zawodowego nie osiągnął oszałamiających sukcesów, a najbardziej jest znany z tego, że jest znany. Kilka lat temu związał się z Agnieszką D., żoną innego [...]