pytanie w temacie wyjasnia chyba wszystko? wczoraj wzialem przed snem ze wzgledu na witamine B6. ale chyba lepiej przed treningiem bo jest w nim zen-szen? doradzcie.
[...] dieta jest. Do zrzucenia jakies 10 kg. Chciałem się nieco wspomóc ale kasy nie jest za dużo ok. 80zł. Chciałem zakupić TS i taurynke mega caps olimpu . W domu mam już żeń-szeń 60tab. i maxivit 90tab. Czy to dobre rozwiązanie? Jak tak to jak dawkować wymienione suple? Aha i jeszcze radziecie zeby brac omega 3 w kaps czy moge zmiast tego pić [...]
Speed 2 kap rano przed aerobami 2 kap przed treningiem popołudniowym żeń szeń 1-2 tab po śnadaniu tauryna kawka i 2-3g przed treningiem omega3 1-2 kap do posiłków witaminki 1 tab na dzień dużo do zrzucenia powodzenia
zakup sobie jakis zestaw witaminowo mineralny mozesz tez dac jakis preparat z zen szeniem a tran to standardowo molera lub lysi ja ma molera naturalny i jest ok ale sa tez smakowe ogolnie cytryna jest polecana naprawde zmus sie do plynu lepiej wychodzi
STARY PRZECZYTAJ TO BO MI POMOGŁO!!!!! TO SAMO MAIAŁEM NIE CHÓDZ PO LEKARZACH BO CI HU** POMOGĄ KUP CE WYCIĄG Z KORZENIA KOREAŃSKIEGO TJ.ŻEN-SZEŃ (NA SFD SKLEP CHYBA JEST)I KUP SE JAKIS PLYN TO PRZEMYWANIA MORDY(TAKI CO OCZYSZCZA JAKIS ZEL) JAK SIE SPOCISZ PODACZS CWICZEN I KUP SE JESZCZE MAXVIT Z FIRMY nATURELL(TEZ CHYBA MAJA NA SFD [...]
[...] tłuszczową. Również możesz suplementować się magnezem (polecam preparaty z witaminą B6) i cynkiem (polecam Zincas forte). Dodatkowo mogą być pro zdrowotne lecytyna, żeń-szeń. Pomyśl o chitosanie, przynajmniej teoretycznie blokuje wchłanianie tłuszczy z przewodu pokarmowego. Nie powinny w tym okresie występować znaczące wahania ciśnienia, [...]
Gomez co za bzdury piszesz... Po pierwsze to witamina C i żeń-szeń nijak nie mają sie do domowego ZMA A po drugie ZMA warto brać zawsze niezależnie od wieku..
less ja jestem optymiasta i biore ze po 18 min a nie po 20 sie zaczynają hrrr :P acha ---> jesli łykam PRZED aero HMB/Tauryne/ to domrym wyjsciem po powrocie do domu posiedziec troszke w katabolizmie ?? z kwadrans ?? chodzi o gubienie fatu. bo niby miesnie sa pod jakas tam ochroną
no to dobra skoro tak przekonalem sie do tego ZMA tylko niewiem czy po takim stazu bedzie ono potrzebne jem Maxivit naturella jak to laczyc chcialbym suplementacje stala przeprowadzic ZMA
[...] najmniej 4-6 tygodni Liście drzewa Ginkgo biloba, rosnącego m. in. w Japonii i Korei Południowej, od wieków służą do sporządzania wyciągów leczniczych. Miłorząb podobnie jak żeń-szeń wymieniany jest w tradycyjnej chińskiej farmakopei, a jego właściwości lecznicze znalazły szerokie zastosowanie również współcześnie. Ginkgo polecany jest: * w [...]
Siem, przejrzalem forum i chyba tego nei bylo, tudziez zapytowywuje- Ostatnio cos mnie dorwalo. Dostaje jakis niesamowitych wypryskow , na twarzy -tzn niesamowitych... hmm poprostu jakies takie, bolace i dlugo sie trzymajace. Kupilem drozdze (na infekcje skorne i gojenie ), pomaga troche ale nie do konca. juz nie mowiac ze powoli zacyna mi sie [...]
Witam ! Zbliża się sesja :) a jeszcze szybciej przygotowania do niej ! Zakupiłem sobie wspomagacze w formie LECYTYNY 1200 FORTE ( ajjj ! ) + BILOBIL FORTE ( tego jeszcze nie ma w aptekach, ale skład taki sam jak OLIMPU - identyczny ). Biore : 3xlecytyne, 3xGinkogo Pytania : 1) Jakie dawki powinno sie brać lecytyny i Ginko, by dawalo efekty - [...]
[...] cerebro praktycznie nie czulem, dopiero po 3 kapsach. psychotropin jest lepszy na dzialanie relaksujace, jesli chodzi o nauke to 8 kaps to dobra dawka. z polskich prepratow, na szybkiego - lecytyna + ginko b. (mrm!!) + żeń-szen (moze byc naturell) lub nawet lepiej Life Energgy treca Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-05-20 10:25:12
na mózg niektóre aminokwasy dobrze oddziałują, również kwasy tłuszczowe omega 3 , lecytyna , zen szen ,miłożąb japoński w pewnych ilościach koffa, teina (zielona herbara