SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żeń

  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] że bierze się jedną tab, pytanie czy mogę to brać do obiadu? Bo po obiedzie piję kawę, a czytałem że ten środek wzmacnia jej działanie. Z drugiej strony kiedyś oczytana kobitka w zielarskim (takie sprawiała wrażenie) gdy brałem żeń-szeń to radziła aby nie łączyć go z kawą i unikać po nim picia kawa przez kilka godzin, bo kawa go wypłucze ???

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16637 Data: 2018-01-03 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak młody, że aż dziwne że to tym piszesz. Uważam, że powinieneś zrobić zejście z bomby całkowite. Do tego dodaj suplementy, które nieco Cię pobudzą i zastymulują, chociażby mocniejsza przedtreningówka, jakieś żeń-szenie, DHEA. Pamiętaj, że wiele osób to przechodzi i dają radę jakoś wytrwać tzw "zejście", więc TY też dasz radę! ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2018-01-02 15:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strom + Hp ew jakaś alternatywa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opcji: 1-10 ty. Storm+ 1-8 ty. HP + ? PLASMAJET - też może 1-8 1-10 ty. Storm+ 1-8 Animal Pump+ 2-5 ty. 6przerwa 7-10 ty. Animal stack Do tego oczywiście amino, multi, żeń szeń Mam jeszcze jedno pytanko odnośnie DAA biorę je z Mstakiem od jakiś 2-3 tyg i chce to pociągnąć do końca stycznia i wejść na w/w zestaw. Naszał mnie taka myśl żeby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2017-12-31 11:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie wiesz co jak zadziała i czy zadziała. Zacznij od 1 i czekaj na efekt. U Ciebie jest dobrze, widzę że stajesz się powoli niewolnikiem norm i będziesz coraz bardziej świrował. Więcej luzu, dostaw żeń-szeń więcej relaksu, nie skupiaj się na papierkach tylko na tym jak się czujesz. A czujesz się przecież dobrze a może będzie jeszce lepiej.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7539 Data: 2017-12-25 11:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Niczego nie szukałem, koledzy stosowali równiż ćwicząc na siłowni i byli zadowoleni z poprawy regeneracji no i libido też im poprawiło. Na mnie nie podziałało w żaden sposób, podobnie jak żeń-szeń. A może to wymagający-nerwowy tryb życia wpływa na sposób pracy tarczycy ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-12-21 11:39:22

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16637 Data: 2017-12-21 11:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Poczytałem o tym środku, stosowałem kiedyś żeń- szeń i jak to stwierdzono również na forum prowdipodobnie jest uodporniony na takie środki, podobnie jak na buzdyganek naziemny, a koledzy którzy to brali to przynajmnieć pociupciali lepiej a u mnie zero jakichkolwiek efektów. Z opisu tego środka wynika że jest to kolejny środek-cud działający na [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16637 Data: 2017-12-20 19:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem sporo wątków na forum dotyczących wspomagania naszego mózgu, ale większość miała parę lat i postanowiłem założyć nowy. W maju matura i trzeba wziąć się ostro do pracy :D Matematyka i Fizyka rozszerzenie. Znalazłem takie produkty: (proszę o pomoc w wybraniu odpowiednich) *ACETYL L-CARNITINE (ALC) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2017-12-19 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy mięśniowej nie posiada uniwersalnej receptury. Nie ma złotego środka, który można wykorzystać u wszystkich osób i który to spowoduje, że każdy będzie budował dobrej jakości mięśnie, minimalizując odkładanie się tłuszczu. Oznacza to, że jedna strategia żywieniowa, która danego osobnika prowadzi na szczyt formy, dla drugiego może [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14086 Data: 2017-12-19 10:36:48
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] , poza tym jeszcze walczę z grawitacją ;-D Klatka maszyna siedząc butterfly X x 6 x 4 serie Barki przenoszenie hantli bokiem oburącz w staniu 20kg x 10 x 4 serie Pompa była fajna... ZAmówiłem już wczoraj nowe suple oraz guaranę z żeń szeniem jako przed treningówkę...zobaczymy jak kopie ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-12-23 13:44:54

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 20:25:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Potencja - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to już za wiele? Czyli agmatyna jest lepsza niż arganina? Zmieniony przez - DOOBERMANN w dniu 2017-12-11 23:49:53 mogą mieć podobne działanie, w moim osobistym odczuciu po żeń-szeniu więcej energii czułem (takiej lekkiej energii w tle - nie jak po stymulantach) ja bym sobie mace odpuścił - brałem i 0 działania. Niech inni się wypowiedzą może [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2017-12-12 12:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potencja - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam też ok. 900mg cytruliny w porcji BCAA (a biorę praktycznie codziennie) Czy to nie za mało? Ashwagandha ma podobne działanie jak zen-szen czy lepsze/gorsze? W przypadku gdy ja biorę dorzucić jeszcze maca czy to już za wiele? Czyli agmatyna jest lepsza niż arganina? Zmieniony przez - DOOBERMANN w dniu 2017-12-11 23:49:53

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2017-12-11 23:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potencja - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co wedlug Was najlepiej brać na potencję i wzmocnienie? Arganine? Cytruline? DDA? Czy może jeszcze coś innego? Na te chwilę suplementuje się cynkiem i ashwagandha. Czy jest ona lepsza od zwykłego zen-szenia? Może warto brać to i To?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2017-12-11 16:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha + Melatonina na sen

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ocean :) Na wszystko potrzeba czasu, musisz uregulować sen by była jakaś stabilność, z czasem z rana będziesz się lepiej czuć - każdy rano potrzebuje 'chwili' by wskoczyć na obroty :) Moim zdaniem możesz dołożyć do porannej suplementacji rhodiolę + np. żeń szeń i będzie ok. Pamiętaj jednak, że najważniejszy w Twoim przypadku jest zdrowy sen.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16706 Data: 2017-12-10 12:47:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem ale jeśli będzie potrzeba to zrobię przed cyklem był w połowie normy teraz czuje się dobrze to myślę ze będzie podobnie. Po od bloku leciała ashwagandha witaminy żeń szeń I teraz pytanie do was skąd tak wysokie LH i FSH ?Co to może oznaczać I czy mam się martwić morfologia bo lekko rozjechana. Cholesterol zawsze miałem tak wysoki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2017-12-09 17:30:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem ale jeśli będzie potrzeba to zrobię przed cyklem był w połowie normy teraz czuje się dobrze to myślę ze będzie podobnie. Po od bloku leciała ashwagandha witaminy żeń szeń I teraz pytanie do was skąd tak wysokie LH i FSH ?Co to może oznaczać I czy mam się martwić morfologia bo lekko rozjechana. Cholesterol zawsze miałem tak wysoki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2017-12-09 15:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu w sile

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] oto jestem. Moim problemem mianowicie jest brak progresu w sile w wyciskaniu na klatkę piersiowa na ławce płaskiej. Od 3 tygodni nie obserwuje poprawy pomimo zmian obciążeń, ilości powtórzeń, kolejności wykonywania ćwiczeń (zaczynam od wyciskania na płaskiej każdy trening na klatę, zaraz po rozgrzewce ofc). Zastanawiam sie gdzie może leżeć [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2017-12-07 13:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucytyna i Ashwagandhae

    Post
    Odżywki i suplementy

    anubis84, pisząc suplementy miałem na myśli Lucytyne, Ashwagandhae, spalacze :3 WnMPapa, Zamur 500 :/ Ostatnio przeczytałem na opakowaniu sesji, że żeń-szenia nie należy stosować dłużej niż 3 miesiące. Poczytałem trochę na internecie i znalazłem "Po trzech miesiącach przyjmowania preparatu z żeń-szeniem, należy zrobić minimum 4 tygodniową [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2017-12-06 17:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń właściwy (inaczej ginseng lub wszechlek) jest gatunkiem reliktowej byliny z rodziny araliowatych. Pochodzi on z północy Półwyspu Koreańskiego. Stąd też nazwa żeń-szeń koreański. Żeń-szeń oznacza potocznie "człowiek korzeń". Nazwa ta związana z kształtem kłącza. Ekstrakty z żeń-szenia koreańskiego wpływają na funkcje kognitywne, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 16:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A myślicie że takie coś jak żeń-szeń, magnez, cynk czy wit b6 mogą tu coś pomóc? Chodzi o regularne zażywanie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2017-11-23 18:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy żeń-szeń...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Żeń-szeń właściwy, nazywany także ginsengiem lub wszechlekiem jest gatunkiem reliktowej byliny z rodziny araliowatych. Pochodzi z północy Półwyspu Koreańskiego. Stąd nazwa żeń-szeń koreański. Nazwa rośliny pochodzi od chińskiej nazwy, która oznacza "człowiek korzeń". Jest ona związana z kształtem kłącza. Ekstrakty z żeń-szenia koreańskiego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 10:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)