Stosowałem tribulusa 90% po cyklu z trenem gdzie moje libido mocno oberwało, na libido bardzo pomogło więc polecam stosowałem 2-3 kaps dziennie czyli 1350 mg plus zeń szen
Day of the Zen, dokument o BTT z naciskiem na Sperry`ego niegdys numer 1 w bjj na swiecie,ale to tez jest o MMA. O czystym grapplu jest w sumie Arte Suave tylko,ostatecznie poszczegolne ripy z mundiali,ktore naprawde polecam.Sam mam z 6 mundiali i kilka PanAmsow,fakt ze waza od 1,2 gb do 6-7 gb ale naprawde warto.Walki sa swietnie! Zmieniony przez [...]
Przeczytałam już wcześniej. Teraz bedac na kopenhadze(max 3 posiłki dziennie) widze ze lepiej mi odchudzanie szło jak jadłam częściej. Co nie oznacza, że chodzę głodna. Mam zamiar połączyć te 10 przykazać z cdk. Czy to możliwe ? Zrobiłam sobie też bilans energetyczny i wyszło mi około 1700-1800 kalorii. Jestem teraz w pracy i nie mam przydatnych [...]
niech sprawdzi oba srodki winstrol imo znakomity wybor testosteron wiadomo tez jest niezastapiony ale moze lepiej sprawdzic najpierw slabsze srodki oxandrolon z kreatyna i jakies dobre carbo vitargo np zen szen guarana, ewentualnie mocniej kofeina, efedryna i mamy calkiem niezle wspomaganie
"LukasNBA, preparatow jest cale mnostwo w zaleznosci od grubosci portwela mozesz wybrac kilka podstawowych: -Lecytyna lub jej skladowe cholina i inozitol -kwasy tluszczowe omaga 3 lub co najmniej DHA(dekozaheksaenowy)apropo odpowiednich kwasow tluszczowych ktore poprawiaja koncentracje i zapamietywanie danych proponuje preparat EFA [...]
na fat zaczniej od jakiegoś lajtowego spalacza, np tse, a później możesz coś konkretniejszego.all masz tu: http://www.sfd.pl/SPALACZE_stacki_%2D_Zestawienie-t201169.html na łeb: lecytyna/ginko/neuro speed/żeń szeń/life energy
1) żeń-szeń - kuracja długotrwała jedynie, 2) orzechy 4-5 sztuk dziennie, również przy dłuższym stosowaniu, 3) żelazo - z kwasem foliowym & Vit.C, 4) teraz nabrało to rumieńców
aminokwasów masz jedną tabletke - UniLiver. to prawie nic. AP to w zasadzie same witaminy, minerały i sporo żeń-szenia. nie traktuj tego jako suplementu,który będzie budował mięsnie. to poprostu droga podstawa,która można zastąpić tańszymi witaminami. ale według mnie Pak dziła,duzo lepiej się czuje,żadne choroby nic.
no tak, tylko, że to co pozornie wydaje sie w tej sytuacji najlepsze takim nie jest bo trening mięśni brzucha nie "wytopi" ci zeń tłuszczu- przynajmniej nie w znaczącym stopniu... zrobią to te rzeczy o których piosałem powyżej
faktycznie ja rownie w pierwszy tyg poczulem dzialnie tt<oczywiscie plus cynk,magnez i zen-szen> ale fakt faktem mimo sceptycznego pdoejscia i wczesniejszych niepowodzen w tej materi teraz jest lepiej ale moze dlatego ze juz stary jestem
Zip- nie tłumacząc sie ze swoich "jaj", które sobie robie lub nie, lecz jakbym nie pisał pozytywnie czy negatywnie/przy tym supl. jest to niemozliwe gdyz moje zen doświadczenia sa b. pozytywne/, jednakże nawet gdyby one były inne to zawsze -korzystając ze zdrowego rozsadku przypuściłbym, że jesli to nawet by na mnie nie działało/choćbym [...]
wiadro zimnej wody na głowę. generalnie srodki pobudzające wykazują wpływ na układ krążenia i serce, możesz kupic sobie żeń-szeń, tribulusy, rózańce górskie, tyrozyny, tauryny, a i tak z kofeina wymiata na starcie.
Witam! johnydepp : nie jeszcze nie żygam chociaż niekiedy mam już dość Dziś piątek i trening BL a po nim 15 min. jazdy na rowerku w umiarkowanym tempie czyli 8 i tętno w granicach 125-160 . Liczę ,że dobrze wypadnie ale mam ciągłe problemy z małym pomieszczeniem- błędem było zakupienie atlasa- zajmuje tylko miejsce a i tak korzystam z niego tylko [...]