żeń

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Zen-40 PŁEĆ:Mezczyzna WIEK:18 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 66 OBWÓD BIODER: 83 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

[...] a chudnę i spadam ciągle + siła nie idzie ale to chyba jest spowodowane tym , że : 1.) Zżera mnie stres w pracy - mam b.dużo roboty i muszę z terminami się wyrobić. Kupiłem żeń szeń + magnez ale nie pomaga i też coś by się przydało na ten stres. 2.) Tutaj mnie zjedziecie ale cóż : nie zwiększam obciążenia z treningu na trening - ćwiczę FBW. Nie [...]

Sposób na energię? żen szeń, kawa, odpowiednie zbilansowanie diety i wiele innych czynników jak np samopoczucie /humor/, który można poprawić na różny sposób /pozdr

Yhm. Ja w domu mam cos takiego; Naturell Ginseng - Wyciag z korzenia bialego zen-szenia koreanskiego. 60 tabsow x 100 mg standaryzowanego wyciagu z bla bla. zawartosc ginsenozydow: 1,6 mg. I teraz pytanie czy to co ja posiadam na skladzie rowna sie z tymi Ginko o ktorych pisaliscie? pzdr.

//quote Yhm. Ja w domu mam cos takiego; Naturell Ginseng - Wyciag z korzenia bialego zen-szenia koreanskiego. 60 tabsow x 100 mg standaryzowanego wyciagu z bla bla. zawartosc ginsenozydow: 1,6 mg. I teraz pytanie czy to co ja posiadam na skladzie rowna sie z tymi Ginko o ktorych pisaliscie? pzdr. //quote ale zenszen to jest zupelnie co innego niz [...]

hehehh nie gancie chłopaka jakby był taki tempy jak piszecie to niemyslałby o tescie gimnazjalnym w sierpniu ino 2 tyg przed egzaminem a na powaznie taki test to jest pryszcz troche logicznego myslenia i znikome informacje z lekcji i dajesz rade :)nie mowie ze napiszesz na 100 pkt ale te 60 powinienes wyciagnąc do tego dobra srednia i liceum [...]

Okej, idac na badania musze miec jakies skierowanie? I gdzie je robić? I przed zrobieniem tych badań powinienem odstawić tribulus, zma i żeń- szeń? Wydaje mi sie, ze badania to chyba najlepsze co moge teraz zrobić.

-vitaminy i mineraly np.olimp -OLIMP Żeń-szeń Vita Complex -koenzym q10 -napoj izotoniczny -aminokwasy lub leucytyna(razem z napojem izotonicznym sporzywane) dalbym bcaa -Nutred Flexid -mam 60 cap cissusa fitmaxa jak dla mnie zestawik jak dla osoby 60 letaniej bardzi fajny mozna pomyslec jeszcze o omega 3, wapnu+cynk i magnezie. ewentualnie [...]

Zen-40 jesli jestes w stanie zwiekszac obciazenia treningowe,to niezaleznie,czy trenujesz 7xtyg. i do tego uskuteczniasz maraton...wszystko jest ok. nie pytaj sie o tak proste rzeczy,bo wystarczy,ze zajrzysz w kajet(dziennik treningowy,ktory mam nadzieje prowadzisz),aby wszystko bylo juz jasne. pozdrawiam.

zen szen bardzo rożnie , najtańszy tak 16zl co do apivit to nie wiem czy dostaniesz to w aptece , ja znalazłem go w sklepie zielarskim , ceny nie pamiętam .

[...] preparat może kosztować nawet 100% różnicy w różnych okresach. O APIVIT popytaj w sklepach zielarskich. Można go tam dostać po kilkanaście złotych za 80 tabletek. Jest też żeń-szeń o jakiejś polskiej nazwie za 9 złotych.( to wszystko pod warunkiem, że zależy Ci na oszczędnościach). Wogóle ja zawsze pytam o najtańsze odpowiedniki i potem z panią [...]

Dokladnie tak jak bylo w rozpisce : PROPOLIS (tabl.):rano na czczo: 2 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacją: 1 przed snem: 1 POLLEN (tabl.):rano na czczo: 3 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacja: 1 przed snem: 2 APIVIT(tabl.):rano na czczo: 1 2h po sniadaniu: 1 przed treningiem: 1 BIOSTYMINA(amp.): [...]

Kiedys bylo tak w judo ze na 2 dana trzeba bylo typa udusic a potem zademonstrowac katsu. Teraz juz sie tego nie stosuje ze wzgledu na to iz zauwazono ze kazde mocniejsze podduszenie powoduje nieodwracalne zmiany w mozgu ( biedne komorki nerwowe ) Wiele razy po treningu w parterze z duszeniami, paru kolesi mialo potem problemy ze soba samym, [...]

Znam. Ale nie sądzę aby tu się stosowało. -------------- Stosuje sie. Czasami takze drugie, ze glupi ma szczescie, bo niestety podejmowanie walki z uzbrojonym przeciwnikiem gdy mozna jej uniknac jest glupota. No, tych z księżyca ja też nigdy nie tenowałem... -------------- Przykro mi ale trenowales. Wszystkie zen sa. Myślę, że nie każda rzecz, [...]

Bzdura. Nie odczujesz pobudzenia szczególnego po taurynie, choć przed treningiem 2-3 kapsy w połączeniu z kawą powinny juz pomóc. Żen-szen nie ejst pobudzaczem doraźnym. Efedryna-przetestuję neidługo to zobaczymy, podobno daje po zaworach nieźle

tauryna moze i nie pobudza ale trening jest bardziej efektywny. dluzej nie odczuwasz zmeczenia. 3 kapsy zen szenia dziennie to nie za duzo?? ja biore jedna i jest git.

Zen testujesz czy będziesz dopiero za to sie brał?

teraz jest jakiś bodymax w płynie, podobno ma najwyższe stężenie żeń-szenia za wszystkich środkuw dostępnych na rynku. SIE ŻYJE!!!

no oki przeczyalem Tyroksyna ginko bilota zen szen lecytyna ALC kupie cos do tego ;> wiaminy , omega ?

Czytałem opinie użytkowników, że johimbina może znacząco wpływać na pogorszenie samopoczucia, więc raczej odpada. Sam Żeń-szeń tez działa na mnie jakoś negatywnie. Myślałem też dodatkowo nad Mucuna Pruriens (działa na dopaminę), ale podobno po odstawieniu są spore zjazdy nastroju.